Начало / world / Европа / Швеция / Фастфуд меню с пилешки хапки, вълнообразни пържени картофи, сос от сирене и безалкохолна напитка

Фастфуд меню с пилешки хапки, вълнообразни пържени картофи, сос от сирене и безалкохолна напитка

Фастфуд меню с пилешки хапки, вълнообразни пържени картофи, сос от сирене и безалкохолна напитка
Записано от @leo | 0 потребители харесаха тази храна | 0 потребители запазиха тази храна

Хранителни стойности

На порция от 560 г

% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal

Калории 1120 kcal
56% DV
Общо мазнини 54.0g
83% DV
Мононенаситени мазнини27.0g
Полиненаситени мазнини15.0g
Наситени мазнини10.0g
Транс мазнини0.4g
Общо въглехидрати 131.0g
44% DV
Фибри8.0g
Нишесте95.0g
Захари28.0g
Протеин 28.0g
56% DV
Животински протеин24.0g
Растителен протеин4.0g

Относно

Пържено фастфуд меню с панирани пилешки хапки, вълнообразни пържени картофи, сос от сирене и сладка безалкохолна напитка. То е богато на калории, рафинирани въглехидрати, натрий и мазнини, с умерено количество протеин.

Съставки

Витамини и минерали

Витамини

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Холин78.0mg14%
Витамин A85.0mcg9%
Тиамин (B1)0.4mg35%
Витамин B120.5mcg21%
Рибофлавин (B2)0.3mg24%
Ниацин (B3)8.7mg54%
Пантотенова киселина (B5)1.9mg38%
Витамин B60.7mg42%
Биотин (B7)9.0mcg30%
Фолат (B9)62.0mcg16%
Витамин C11.0mg12%
Витамин D0.6mcg3%
Витамин E3.2mg21%
Витамин K18.0mcg15%

Минерали

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Калций170.0mg17%
Мед210.0mcg23%
Желязо3.6mg20%
Магнезий52.0mg12%
Фосфор340.0mg49%
Калий980.0mg21%
Селен24.0mcg44%
Натрий1680.0mg73%
Цинк2.6mg24%

Пилешки хапки с картофи с вълнообразен разрез, сос от сирене и охладена безалкохолна напитка

Уводна бележка


Това е комбинирано фастфууд плато, изведено до прецизност и баланс. Хрупкави пилешки хапки и златисти картофи с вълнообразен разрез се съчетават с топъл, гладък сос от сирене, а безалкохолната напитка осигурява необходимия студен контраст. Ястието зависи от точно пържене, правилно овкусяване и ясно разделяне на текстурите.

Основни данни за рецептата


Категория на ястието: Фастфууд плато
Кухня или произход: С американско вдъхновение
Вид ястие: Основно ястие
Добив: 1 порция
Размер на порцията: 560 g
Време за подготовка: 15 минути
Време за готвене: 20 минути
Общо време: 35 минути
Трудност: Лесно

Оборудване


Фритюрник или тежка тенджера
Термометър за пържене
Малка касерола
Решетка или тава, покрита с хартия
Решетъчна лъжица или паяк
Остър нож
Купа за смесване

Съставки


Пилешки хапки, 180 g
Картоф, 220 g, нарязан на картофи с вълнообразен разрез
Растително олио, 180 g, за пържене
Сос от сирене, 70 g
Безалкохолна напитка, 110 g, охладена
Сол, 4 g

Начин на приготвяне


  • 1. Поставете соса от сирене в малка касерола и го загрейте внимателно на слаб огън за 4 до 5 минути, като разбърквате от време на време, докато стане гладък, лъскав и напълно загрят. Дръжте го точно под точката на къкрене; трябва да се лее лесно, но без да се пресича.


  • 2. Загрейте растителното олио във фритюрник или тежка тенджера до 180°C. Поддържайте тази температура през цялото пържене за чист цвят и хрупкава текстура.


  • 3. Изпържете картофите с вълнообразен разрез на порции за 6 до 8 минути, докато станат наситено златисти по краищата и хрупкави отвън, но все още крехки отвътре. Извадете ги, отцедете добре и ги овкусете веднага с 2 g от солта.


  • 4. Изпържете пилешките хапки в същото олио за 4 до 5 минути, като ги обърнете веднъж, ако е необходимо, докато станат равномерно зачервени, хрупкави и много горещи в центъра. Отцедете добре и овкусете с останалите 2 g сол.


  • 5. Подредете картофите и пилешките хапки в топла чиния. Сложете с лъжица соса от сирене в малка локвичка или рамекин до тях, като го държите отделно, за да останат хрупкавите елементи непокътнати.


  • 6. Налейте безалкохолната напитка в охладена чаша и сервирайте веднага до чинията.


  • Поднасяне и сервиране


    Подредете хапките и картофите в балансирана, отворена композиция, а не на купчина. Дръжте соса от сирене отделен и целенасочено поднесен, а безалкохолната напитка сервирайте студена и отделно. Финалната чиния трябва да предлага хрупкавост, соленост, плътност и освежаване в ясна последователност.

    Професионални бележки


    Пържете на порции; препълването понижава температурата на олиото и отслабва коричката. Сосът от сирене трябва да е гладък и топъл, никога врящ. Овкусявайте картофите в момента, в който излязат от олиото, за да полепне солта равномерно.
    Балансирана
    Изтеглете от App Store