
每份 560 克
% 每日参考值基于 2000 千卡饮食
这是一份油炸快餐套餐,包括裹粉鸡块、波纹薯条、芝士酱和含糖汽水。整份热量高,精制碳水、钠和脂肪含量偏高,同时提供适量蛋白质。
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 胆碱 | 78.0mg | 14% | |
| 维生素A | 85.0mcg | 9% | |
| 维生素B1 | 0.4mg | 35% | |
| 维生素B12 | 0.5mcg | 21% | |
| 维生素B2 | 0.3mg | 24% | |
| 烟酸 | 8.7mg | 54% | |
| 泛酸 | 1.9mg | 38% | |
| 维生素B6 | 0.7mg | 42% | |
| 生物素 | 9.0mcg | 30% | |
| 叶酸 | 62.0mcg | 16% | |
| 维生素C | 11.0mg | 12% | |
| 维生素D | 0.6mcg | 3% | |
| 维生素E | 3.2mg | 21% | |
| 维生素K | 18.0mcg | 15% |
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 钙 | 170.0mg | 17% | |
| 铜 | 210.0mcg | 23% | |
| 铁 | 3.6mg | 20% | |
| 镁 | 52.0mg | 12% | |
| 磷 | 340.0mg | 49% | |
| 钾 | 980.0mg | 21% | |
| 硒 | 24.0mcg | 44% | |
| 钠 | 1680.0mg | 73% | |
| 锌 | 2.6mg | 24% |