Domov / world / Európa / Švédsko / Fastfoodové kuracie nugetky s vrúbkovanými hranolkami, syrovou omáčkou a sladeným nápojom

Fastfoodové kuracie nugetky s vrúbkovanými hranolkami, syrovou omáčkou a sladeným nápojom

Fastfoodové kuracie nugetky s vrúbkovanými hranolkami, syrovou omáčkou a sladeným nápojom
Zaznamenal používateľ @leo | Toto jedlo sa páčilo 0 používateľom | Toto jedlo si uložilo 0 používateľov

Nutričné hodnoty

Na porciu 560 g

% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal

Kalórie 1120 kcal
56% DV
Celkové tuky 54.0g
83% DV
Mononenasýtené tuky27.0g
Polynenasýtené tuky15.0g
Nasýtené tuky10.0g
Transmastné kyseliny0.4g
Celkové sacharidy 131.0g
44% DV
Vláknina8.0g
Škrob95.0g
Cukry28.0g
Bielkoviny 28.0g
56% DV
Živočíšne bielkoviny24.0g
Rastlinné bielkoviny4.0g

O jedle

Vyprážané fastfoodové jedlo z obaľovaných kuracích nugetiek, vrúbkovaných hranoliek, syrovej omáčky a sladeného nealko nápoja. Má vysoký obsah kalórií, rafinovaných sacharidov, sodíka a tuku, pri strednom obsahu bielkovín.

Ingrediencie

Vitamíny a minerály

Vitamíny

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Cholín78.0mg14%
Vitamín A85.0mcg9%
Tiamín0.4mg35%
Vitamín B120.5mcg21%
Riboflavín0.3mg24%
Niacín8.7mg54%
Kyselina pantoténová1.9mg38%
Vitamín B60.7mg42%
Biotín9.0mcg30%
Folát62.0mcg16%
Vitamín C11.0mg12%
Vitamín D0.6mcg3%
Vitamín E3.2mg21%
Vitamín K18.0mcg15%

Minerály

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Vápnik170.0mg17%
Meď210.0mcg23%
Železo3.6mg20%
Horčík52.0mg12%
Fosfor340.0mg49%
Draslík980.0mg21%
Selén24.0mcg44%
Sodík1680.0mg73%
Zinok2.6mg24%

Kuracie nugetky s vrúbkovanými hranolkami, syrovou omáčkou a vychladeným nealkoholickým nápojom

Poznámka


Ide o zostavený fastfoodový tanier, vyladený na presnosť a rovnováhu. Chrumkavé kuracie nugetky a zlatisté vrúbkované hranolky sa spájajú s teplou, hladkou syrovou omáčkou, zatiaľ čo nealkoholický nápoj poskytuje potrebný studený kontrast. Jedlo závisí od presného vyprážania, správneho dochutenia a čistého oddelenia textúr.

Základné informácie o recepte


Kategória jedla: Fastfoodový tanier
Kuchyňa alebo pôvod: Inšpirované americkou kuchyňou
Typ chodu: Hlavné jedlo
Výťažnosť: 1 porcia
Veľkosť porcie: 560 g
Čas prípravy: 15 minút
Čas varenia: 20 minút
Celkový čas: 35 minút
Náročnosť: Jednoduché

Vybavenie


Fritéza alebo ťažký hrniec
Kuchynský teplomer na vyprážanie
Malý kastról
Mriežka alebo podnos vyložený papierom
Dierovaná lyžica alebo pavúk
Ostrý nôž
Misa na miešanie

Ingrediencie


Kuracie nugetky, 180 g
Zemiak, 220 g, nakrájaný na vrúbkované hranolky
Rastlinný olej, 180 g, na vyprážanie
Syrová omáčka, 70 g
Nealkoholický nápoj, 110 g, vychladený
Soľ, 4 g

Postup


  • 1. Syrovú omáčku dajte do malého kastróla a jemne ju zohrievajte na miernom ohni 4 až 5 minút, občas premiešajte, až kým nebude hladká, lesklá a úplne prehriata. Udržiavajte ju tesne pod bodom varu; mala by sa ľahko liať, ale nesmie sa zraziť.


  • 2. Rastlinný olej zohrejte vo fritéze alebo v ťažkom hrnci na 180 °C. Túto teplotu udržiavajte počas celého vyprážania, aby ste dosiahli čistú farbu a chrumkavú textúru.


  • 3. Vrúbkované zemiaky vyprážajte po dávkach 6 až 8 minút, kým nebudú na okrajoch výrazne zlatisté a zvonka chrumkavé, no vo vnútri stále mäkké. Vyberte ich, nechajte dobre odkvapkať a ihneď dochuťte 2 g soli.


  • 4. Kuracie nugetky vyprážajte v tom istom oleji 4 až 5 minút, podľa potreby ich raz otočte, kým nebudú rovnomerne opečené, chrumkavé a v strede úplne horúce. Dôkladne ich nechajte odkvapkať a dochuťte zvyšnými 2 g soli.


  • 5. Hranolky a kuracie nugetky naaranžujte na teplý tanier. Syrovú omáčku nalejte vedľa nich do malej kalužky alebo do ramekinu, pričom ju ponechajte oddelenú, aby chrumkavé prvky zostali neporušené.


  • 6. Nealkoholický nápoj nalejte do vychladeného pohára a ihneď podávajte vedľa taniera.


  • Aranžovanie a podávanie


    Nugetky a hranolky rozložte vyvážene a voľne, nie na kopu. Syrovú omáčku udržte oddelenú a podanú zámerne, pričom nealkoholický nápoj servírujte studený a zvlášť. Výsledný tanier by mal v jasnom slede ponúknuť chrumkavosť, slanosť, bohatosť a osvieženie.

    Profesionálne poznámky


    Vyprážajte po dávkach; preplnenie znižuje teplotu oleja a oslabuje kôrku. Syrová omáčka musí byť hladká a teplá, nikdy nie vriaca. Hranolky osoľte v okamihu, keď vyjdú z oleja, aby sa soľ prichytila rovnomerne.
    Vyvážená
    Stiahnuť v App Store