Главная / world / Европа / Швеция / Набор фастфуда с куриными наггетсами, картофелем фри рифлёной нарезки, сырным соусом и газировкой

Набор фастфуда с куриными наггетсами, картофелем фри рифлёной нарезки, сырным соусом и газировкой

Набор фастфуда с куриными наггетсами, картофелем фри рифлёной нарезки, сырным соусом и газировкой
Добавил(а) @leo | 0 пользователям понравился этот продукт | 0 пользователей сохранили этот продукт

Пищевая ценность

На порцию 560 г

% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал

Калории 1120 kcal
56% DV
Всего жиров 54.0g
83% DV
Мононенасыщенные жиры27.0g
Полиненасыщенные жиры15.0g
Насыщенные жиры10.0g
Трансжиры0.4g
Всего углеводов 131.0g
44% DV
Пищевые волокна8.0g
Крахмал95.0g
Сахара28.0g
Белок 28.0g
56% DV
Животный белок24.0g
Растительный белок4.0g

О блюде

Жареный набор фастфуда из куриных наггетсов в панировке, рифлёного картофеля фри, сырного соуса и сладкой газировки. Блюдо очень калорийное, содержит много рафинированных углеводов, натрия и жира, при умеренном количестве белка.

Ингредиенты

Витамины и минералы

Витамины

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Холин78.0mg14%
Витамин A85.0mcg9%
Тиамин (B1)0.4mg35%
Витамин B120.5mcg21%
Рибофлавин (B2)0.3mg24%
Ниацин (B3)8.7mg54%
Пантотеновая кислота (B5)1.9mg38%
Витамин B60.7mg42%
Биотин (B7)9.0mcg30%
Фолат (B9)62.0mcg16%
Витамин C11.0mg12%
Витамин D0.6mcg3%
Витамин E3.2mg21%
Витамин K18.0mcg15%

Минералы

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Кальций170.0mg17%
Медь210.0mcg23%
Железо3.6mg20%
Магний52.0mg12%
Фосфор340.0mg49%
Калий980.0mg21%
Селен24.0mcg44%
Натрий1680.0mg73%
Цинк2.6mg24%

Куриные наггетсы с картофелем фри рифлёной нарезки, сырным соусом и охлаждённым газированным напитком

Введение


Это составная тарелка в стиле фастфуда, выверенная для точности и баланса. Хрустящие куриные наггетсы и золотистый картофель фри рифлёной нарезки сочетаются с тёплым, гладким сырным соусом, а газированный напиток даёт необходимый холодный контраст. Блюдо зависит от точной жарки, правильной приправы и чёткого разделения текстур.

Основные сведения о рецепте


Категория блюда: Тарелка в стиле фастфуд
Кухня или происхождение: В американском стиле
Тип блюда: Основное блюдо
Выход: 1 порция
Размер порции: 560 g
Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 20 минут
Общее время: 35 минут
Сложность: Легко

Оборудование


Фритюрница или тяжёлая кастрюля
Термометр для жарки
Небольшой сотейник
Решётка или поднос, выстланный бумагой
Шумовка или паук
Острый нож
Миска для смешивания

Ингредиенты


Куриные наггетсы, 180 g
Картофель, 220 g, нарезанный рифлёным картофелем фри
Растительное масло, 180 g, для жарки
Сырный соус, 70 g
Газированный напиток, 110 g, охлаждённый
Соль, 4 g

Способ приготовления


  • 1. Поместите сырный соус в небольшой сотейник и аккуратно прогрейте его на слабом огне 4–5 минут, периодически помешивая, до гладкости, блеска и полного прогрева. Не доводите до кипения; соус должен легко литься, но не расслаиваться.


  • 2. Разогрейте растительное масло во фритюрнице или тяжёлой кастрюле до 180°C. Поддерживайте эту температуру на протяжении всей жарки для ровного цвета и хрустящей текстуры.


  • 3. Жарьте рифлёный картофель партиями 6–8 минут, до насыщенно-золотистого цвета по краям и хрустящей корочки снаружи при мягкой середине. Достаньте, хорошо обсушите и сразу приправьте 2 g соли.


  • 4. Обжарьте куриные наггетсы в том же масле 4–5 минут, при необходимости один раз перевернув, до равномерного подрумянивания, хрустящей корочки и очень горячей середины. Тщательно обсушите и приправьте оставшимися 2 g соли.


  • 5. Разложите картофель фри и куриные наггетсы на тёплой тарелке. Выложите сырный соус ложкой рядом небольшой лужицей или подайте в рамекине, сохраняя его отдельно, чтобы хрустящие элементы не размокли.


  • 6. Налейте газированный напиток в охлаждённый стакан и сразу подавайте рядом с тарелкой.


  • Подача и сервировка


    Разместите наггетсы и картофель фри в сбалансированной, открытой композиции, а не навалом. Держите сырный соус отдельно и подавайте его осознанно, а газированный напиток — холодным и отдельно. Итоговая тарелка должна последовательно давать хруст, соль, насыщенность и освежающий эффект.

    Профессиональные заметки


    Жарьте партиями; переполнение снижает температуру масла и делает корочку менее выразительной. Сырный соус должен быть гладким и тёплым, но никогда не кипеть. Солите картофель фри сразу после извлечения из масла, чтобы соль распределилась равномерно.
    Сбалансированная
    Скачать в App Store