Domů / world / Evropa / Švédsko / Prosciutto crudo

Prosciutto crudo

Prosciutto crudo
Zaznamenal(a) @bibbilur | Tomuto jídlu dalo lajk 0 uživatelů | Toto jídlo si uložilo 0 uživatelů

Nutriční hodnoty

Na porci 80 g

% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal

Kalorie 216 kcal
11% DV
Celkový tuk 14.0g
22% DV
mononenasycené mastné kyseliny7.0g
polynenasycené mastné kyseliny1.2g
nasycené mastné kyseliny4.5g
Celkové sacharidy 0.0g
0% DV
Bílkoviny 20.0g
40% DV
živočišné bílkoviny20.0g

O jídle

Tence krájená italská sušená šunka podávaná v malé porci.

Ingredience

  • prosciutto crudo 80g

Vitaminy a minerály

Vitaminy

ŽivinaMnožství% DVPoločas
cholin70.0mg13%
thiamin0.4mg33%
vitamin B120.6mcg25%
riboflavin0.1mg8%
niacin4.5mg28%
kyselina pantothenová0.7mg14%
vitamin B60.3mg18%
biotin1.0mcg3%
folát2.0mcg1%
vitamin E0.2mg1%
vitamin K0.5mcg0%

Minerály

ŽivinaMnožství% DVPoločas
vápník8.0mg1%
měď0.1mcg0%
jód2.0mcg1%
železo0.7mg4%
hořčík18.0mg4%
mangan0.0mg0%
fosfor180.0mg26%
draslík220.0mg5%
selen22.0mcg40%
sodík1200.0mg52%
zinek1.8mg16%

Prosciutto crudo, prosté a dokonalé

Úvod


Prosciutto crudo nepotřebuje žádné ozdoby, aby bylo úplné; jeho disciplína spočívá ve zdrženlivosti. Podávané při správné teplotě a pečlivě nakrájené nabízí hedvábnou strukturu, slanost a čistou, dlouhotrvající sladkost. Nejde o úpravu, kterou je třeba vylepšovat, ale o prezentaci s přesností.

Základní informace o receptu


  • Kategorie pokrmu: Sušené maso

  • Kuchyně nebo původ: Italská

  • Typ chodu: Antipasto

  • Počet porcí: 1 porce

  • Velikost porce: 80 g

  • Doba přípravy: 10 minut

  • Doba tepelné úpravy: 0 minut

  • Celkový čas: 10 minut

  • Obtížnost: Snadné


  • Vybavení


  • Ostrý krájecí nůž

  • Vychlazený servírovací talíř


  • Ingredience


  • Prosciutto crudo, 80 g


  • Postup


  • 1. Vyjměte prosciutto crudo z chladničky a nechte je 5 minut stát, jen dokud tuk mírně nezměkne a aroma se nerozvine.

  • 2. Plátky jemně oddělte a zachovejte jejich křehkou strukturu. Pokud se plátky lepí k sobě, opatrně je od sebe uvolněte, aniž byste je natrhli.

  • 3. Uspořádejte prosciutto na vychlazený talíř do volných záhybů, nikoli do ploché vrstvy. Maso by mělo působit poddajně, leskle a nestlačeně.


  • Servírování a podávání


    Podávejte ihned na vychlazeném talíři, s plátky lehce překrytými a ponechanými v přirozených záhybech. Výsledná prezentace by měla působit klidně a přesně, s plně viditelným leskem tuku a sytě růžovou barvou masa.

    Profesionální poznámky


    Prosciutto crudo je nejlepší, když se s ním manipuluje co nejméně a podává se chladné, ne studené. Vyhněte se stlačování plátků; vzdušnost a měkkost jsou součástí jeho charakteru.
    KetoNízkosacharidováBez lepkuBez mléčných výrobkůPaleoWhole30
    Stáhnout v App Store