Etusivu / world / Eurooppa / Ruotsi / Prosciutto crudo

Prosciutto crudo

Prosciutto crudo
Kirjannut @bibbilur | 0 käyttäjää piti tästä ruoasta | 0 käyttäjää tallensi tämän ruoan

Ravintosisältö

Per 80 g annos

% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon

Kalorit 216 kcal
11% DV
Rasva yhteensä 14.0g
22% DV
kertatyydyttymättömät rasvat7.0g
monityydyttymättömät rasvat1.2g
tyydyttyneet rasvat4.5g
Hiilihydraatit yhteensä 0.0g
0% DV
Proteiini 20.0g
40% DV
eläinproteiini20.0g

Tietoa

Ohuiksi viipaloitua, ilmakuivattua italialaista kinkkua, joka tarjoillaan pienenä annoksena.

Ainesosat

  • prosciutto crudo 80g

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Vitamiinit

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
koliini70.0mg13%
tiamiini0.4mg33%
B12-vitamiini0.6mcg25%
riboflaviini0.1mg8%
niasiini4.5mg28%
pantoteenihappo0.7mg14%
B6-vitamiini0.3mg18%
biotiini1.0mcg3%
folaatti2.0mcg1%
E-vitamiini0.2mg1%
K-vitamiini0.5mcg0%

Kivennäisaineet

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
kalsium8.0mg1%
kupari0.1mcg0%
jodi2.0mcg1%
rauta0.7mg4%
magnesium18.0mg4%
mangaani0.0mg0%
fosfori180.0mg26%
kalium220.0mg5%
seleeni22.0mcg40%
suola1200.0mg52%
sinkki1.8mg16%

Prosciutto crudo, paljaana ja täydellisenä

Johdanto


Prosciutto crudo ei tarvitse mitään koristelua ollakseen täydellinen; sen kurinalaisuus on pidättyväisyydessä. Oikeassa lämpötilassa tarjoiltuna ja huolellisesti viipaloituna se tarjoaa silkkisyyttä, suolaisuutta ja puhtaan, pitkään viipyvän makeuden. Tätä ei valmisteta paremmaksi, vaan esitellään täsmällisesti.

Reseptin perustiedot


  • Ruokalaji: Kuivattu liha

  • Keittiö tai alkuperä: Italialainen

  • Ateriatyyppi: Antipasto

  • Annosmäärä: 1 annos

  • Annoskoko: 80 g

  • Valmisteluaika: 10 minuuttia

  • Kypsennysaika: 0 minuuttia

  • Kokonaisaika: 10 minuuttia

  • Vaikeustaso: Helppo


  • Välineet


  • Terävä viipalointiveitsi

  • Jäähdytetty tarjoilulautanen


  • Ainekset


  • Prosciutto crudo, 80 g


  • Valmistusohje


  • 1. Ota prosciutto crudo pois kylmästä ja anna sen levätä 5 minuuttia, juuri sen verran että rasva pehmenee hieman ja aromi avautuu.

  • 2. Irrota viipaleet varovasti toisistaan säilyttäen niiden herkkä rakenne. Jos viipaleet tarttuvat toisiinsa, erottele ne varoen repimättä.

  • 3. Asettele prosciutto jäähdytetylle lautaselle ilmaviksi laskoksiksi mieluummin kuin tasaiseksi kerrokseksi. Lihan tulisi näyttää notkealta, kiiltävältä ja puristumattomalta.


  • Annostelu ja tarjoilu


    Tarjoile heti jäähdytetyltä lautaselta niin, että viipaleet menevät kevyesti limittäin ja jäävät luonnollisille laskoksille. Lopullisen esillepanon tulisi tuntua hillityltä ja täsmälliseltä, niin että rasvan kiilto ja lihan syvä ruusunpunainen väri näkyvät täysin.

    Ammattilaisen huomiot


    Prosciutto crudo on parhaimmillaan, kun sitä käsitellään mahdollisimman vähän ja se tarjoillaan viileänä, ei kylmänä. Vältä viipaleiden painamista kasaan; ilmavuus ja pehmeys ovat osa sen luonnetta.
    KetoVähähiilihydraattinenGluteenitonMaidotonPaleoWhole30
    Lataa App Storesta