Nutritivne vrijednosti
Po porciji od 265 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti15.6g
Polinezasićene masti8.2g
Zasićene masti4.8g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljikohidrati
104.0g
Vlakna5.4g
Škrob95.8g
Šećeri2.8g
Životinjski proteini1.5g
Biljni proteini19.0g
Špageti s kremastim Caesar preljevom
Uvod
Ovo je jednostavno jelo, ali s njim treba postupati disciplinirano. Tjestenina nosi težinu umaka; umak se mora primiti, a ne skupljati na dnu. Ako se pravilno pripremi, rezultat je sjajan, pun okusa i čvrsto povezan, s čistom slanoćom Caesar preljeva prožetom kroz savršeno kuhane špagete.
Osnove recepta
Kategorija jela: Tjestenina
Kuhinja ili podrijetlo: Nadahnuto talijanskom kuhinjom
Vrsta slijeda: Glavno jelo
Prinos: 1 porcija
Veličina porcije: 265 g
Vrijeme pripreme: 5 minuta
Vrijeme kuhanja: 10 minuta
Ukupno vrijeme: 15 minuta
Težina pripreme: Lako
Oprema
Veliki lonac
Cjedilo
Zdjela za miješanje
Kuhinjska hvataljka
Sastojci
100 g suhih špageta
165 g kremastog Caesar preljeva
Priprema
1. Zakuhajte veliki lonac vode do jakog vrenja. Dodajte špagete i kuhajte 8 do 10 minuta, jednom ili dvaput promiješajte, dok ne omekšaju u potpunosti, ali još uvijek zadrže blagu čvrstoću u sredini.
2. Špagete temeljito ocijedite u cjedilu. Otresite višak vode 10 sekundi kako bi tjestenina bila vruća, a ne mokra.
3. Prebacite špagete u zdjelu za miješanje. Dodajte kremasti Caesar preljev i neprekidno miješajte 30 do 45 sekundi dok svaka nit ne bude ravnomjerno obložena i dok umak ne stvori gladak, sjajan sloj.
4. Ostavite tjesteninu da odstoji 1 minutu kako bi se preljev slegnuo na špagete. Završna tekstura treba biti kremasta i povezana, bez viška umaka koji se skuplja na dnu zdjele.
Serviranje i posluživanje
Uvijte špagete u niski humak u toploj zdjeli ili na ravnom tanjuru. Žlicom prelijte po vrhu sav preljev koji je ostao priljubljen uz zdjelu kako bi završni dojam ostao ujednačen i suzdržan. Poslužite odmah, dok je tjestenina podatna, a umak sjajan.
Profesionalne napomene
Špagete dobro ocijedite; višak vode razrjeđuje preljev i slabi oblogu.
Miješajte dok je tjestenina još vruća kako bi se preljev otpustio taman toliko da se ravnomjerno poveže.
Završno jelo treba djelovati kao obložena tjestenina, a ne tjestenina u umaku.