Početna / world / Европа / Švedska / Špagete sa kremastim Cezar dresingom

Špagete sa kremastim Cezar dresingom

Špagete sa kremastim Cezar dresingom
0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu

Nutritivne vrednosti

Po porciji od 265 g

% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal

Kalorije 770 kcal
39% DV
Ukupne masti 29.5g
45% DV
Mononezasićene masti15.6g
Polinezasićene masti8.2g
Zasićene masti4.8g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljeni hidrati 104.0g
35% DV
Vlakna5.4g
Skrob95.8g
Šećeri2.8g
Proteini 20.5g
41% DV
Životinjski proteini1.5g
Biljni proteini19.0g

O proizvodu

Ovo jelo čine špagete sa dodatkom kremastog Cezar dresinga. Ima visok udeo ugljenih hidrata iz testenine, umeren do viši sadržaj masti iz dresinga i skromniju količinu proteina.

Sastojci

  • dry spaghetti
  • creamy Caesar dressing

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Holin32.0mg6%
Vitamin A18.0mcg2%
Tiamin (B1)0.9mg75%
Vitamin B120.2mcg8%
Riboflavin (B2)0.4mg31%
Niacin (B3)7.2mg45%
Pantotenska kiselina (B5)1.1mg22%
Vitamin B60.2mg11%
Biotin (B7)7.0mcg23%
Folat (B9)210.0mcg53%
Vitamin D0.2mcg1%
Vitamin E1.1mg7%
Vitamin K18.0mcg15%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Kalcijum62.0mg6%
Bakar260.0mcg29%
Gvožđe4.3mg24%
Magnezijum72.0mg17%
Fosfor255.0mg36%
Kalijum310.0mg7%
Selen92.0mcg167%
Natrijum520.0mg23%
Cink1.8mg16%

Špageti sa kremastim Caesar dresingom

Uvod


Ovo je jednostavno jelo, ali se mora pripremati disciplinovano. Testenina nosi težinu sosa; sos mora da prione, a ne da se skuplja na dnu. Kada se pravilno pripremi, rezultat je sjajan, pun ukusa i čvrsto povezan, sa čistom slanoćom Caesar dresinga prožetom kroz savršeno kuvane špagete.

Osnovne informacije o receptu


  • Kategorija jela: Testenina

  • Kuhinja ili poreklo: Inspirisano italijanskom kuhinjom

  • Vrsta obroka: Glavno jelo

  • Prinos: 1 porcija

  • Veličina porcije: 265 g

  • Vreme pripreme: 5 minuta

  • Vreme kuvanja: 10 minuta

  • Ukupno vreme: 15 minuta

  • Težina: Lako


  • Oprema


  • Velika šerpa

  • Cediljka

  • Posuda za mešanje

  • Kuhinjska hvataljka


  • Sastojci


  • 100 g suvih špageta

  • 165 g kremastog Caesar dresinga


  • Postupak


  • 1. U velikoj šerpi dovedite vodu do jakog ključanja. Dodajte špagete i kuvajte 8 do 10 minuta, mešajući jednom ili dva puta, dok ne omekšaju u potpunosti, ali i dalje zadrže blagu čvrstinu u sredini.

  • 2. Dobro ocedite špagete u cediljki. Otresite višak vode 10 sekundi tako da testenina bude vruća, a ne mokra.

  • 3. Prebacite špagete u posudu za mešanje. Dodajte kremasti Caesar dresing i neprekidno mešajte 30 do 45 sekundi, dok svaka nit ne bude ravnomerno obložena i sos ne napravi gladak, sjajan sloj.

  • 4. Ostavite testeninu da odstoji 1 minut kako bi se dresing slegao na špagete. Završna tekstura treba da bude kremasta i ujednačena, bez viška sosa koji se skuplja na dnu posude.


  • Serviranje i iznošenje


    Uvijte špagete u nizak kupasti oblik u zagrejanoj činiji ili na ravan tanjir. Kašikom prelijte odozgo sav dresing koji je ostao da prianja uz posudu, tako da završni izgled ostane ujednačen i odmeren. Poslužite odmah, dok je testenina podatna, a sos sjajan.

    Profesionalne napomene


  • Dobro ocedite špagete; višak vode razblažuje dresing i slabi oblaganje.

  • Mešajte dok je testenina još vruća kako bi se dresing opustio taman toliko da se ravnomerno veže.

  • Završno jelo treba da deluje kao obložena testenina, a ne testenina u sosu.
  • Vegetarijanska
    Preuzmite na App Store