170g 1회 제공량당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
오일을 가볍게 입혀 굽고 플레이크 소금으로 마무리한 고구마 슬라이스입니다. 영양은 주로 고구마의 탄수화물에서 오며, 식이섬유가 적당히 들어 있고 지방은 많지 않은 편입니다.
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 콜린 | 20.0mg | 4% | |
| 비타민 A | 1130.0mcg | 126% | |
| 비타민 B1 | 0.2mg | 13% | |
| 비타민 B2 | 0.1mg | 8% | |
| 나이아신 | 1.0mg | 6% | |
| 판토텐산 | 1.2mg | 24% | |
| 비타민 B6 | 0.3mg | 20% | |
| 비오틴 | 3.2mcg | 11% | |
| 엽산 | 18.0mcg | 5% | |
| 비타민 C | 3.8mg | 4% | |
| 비타민 E | 1.6mg | 11% | |
| 비타민 K | 3.2mcg | 3% |
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 칼슘 | 50.0mg | 5% | |
| 구리 | 190.0mcg | 21% | |
| 철 | 1.0mg | 6% | |
| 마그네슘 | 42.0mg | 10% | |
| 인 | 75.0mg | 11% | |
| 칼륨 | 540.0mg | 11% | |
| 셀레늄 | 1.2mcg | 2% | |
| 나트륨 | 780.0mg | 34% | |
| 아연 | 0.5mg | 5% |