
520g 1회 제공량당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
고기 속을 채운 타코에 밥과 블랙빈을 곁들인 한 접시입니다. 살사나 다양한 토핑이 더해져 든든하게 즐기기 좋습니다.
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 콜린 | 85.0mg | 15% | |
| 비타민 A | 180.0mcg | 20% | |
| 비타민 B1 | 0.3mg | 29% | |
| 비타민 B12 | 1.8mcg | 75% | |
| 비타민 B2 | 0.3mg | 19% | |
| 나이아신 | 7.0mg | 44% | |
| 판토텐산 | 1.4mg | 28% | |
| 비타민 B6 | 0.5mg | 26% | |
| 비오틴 | 6.0mcg | 20% | |
| 엽산 | 120.0mcg | 30% | |
| 비타민 C | 12.0mg | 13% | |
| 비타민 D | 0.8mcg | 4% | |
| 비타민 E | 2.5mg | 17% | |
| 비타민 K | 10.0mcg | 8% |
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 칼슘 | 110.0mg | 11% | |
| 크롬 | 7.0mcg | 20% | |
| 구리 | 0.3mcg | 0% | |
| 요오드 | 18.0mcg | 12% | |
| 철 | 4.8mg | 27% | |
| 마그네슘 | 95.0mg | 23% | |
| 망간 | 1.0mg | 43% | |
| 몰리브덴 | 22.0mcg | 49% | |
| 인 | 380.0mg | 54% | |
| 칼륨 | 720.0mg | 15% | |
| 셀레늄 | 28.0mcg | 51% | |
| 나트륨 | 980.0mg | 43% | |
| 아연 | 4.2mg | 38% |