Domus / world / Europa / Romania / Pizza plicata ex pane plano cum pepperoni et mozzarella

Pizza plicata ex pane plano cum pepperoni et mozzarella

Pizza plicata ex pane plano cum pepperoni et mozzarella
Relatum a @krisztinafejr | 2 usores hoc cibum probaverunt | 0 usores hoc cibum servaverunt

Notitia nutritionis

Per portionem 180g

% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus

Caloriae 500 kcal
25% DV
Adeps totalis 26.0g
40% DV
Adeps monoinsaturatus11.5g
Adeps polyinsaturatus3.2g
Adeps saturatus10.0g
Adeps trans0.4g
Carbohydrata totalia 43.0g
14% DV
Fibra2.0g
Amylum38.0g
Sacchara3.0g
Proteinum 22.0g
44% DV
Proteinum animale15.0g
Proteinum vegetabile7.0g

De

Pizza plicata ex pane plano, similis panino, cum mozzarella, pepperoni et salsa lycopersici. Mediocriter alta est in calories, adipe et sodio, atque modicam copiam proteini praebet.

Ingredientia

Vitamina et Mineralia

Vitamina

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Cholinum24.0mg4%
Vitaminum A180.0mcg20%
Thiaminum (B1)0.3mg27%
Vitaminum B120.9mcg38%
Riboflavinum (B2)0.3mg22%
Niacinum (B3)3.8mg24%
Acidum pantothenicum (B5)0.7mg14%
Vitaminum B60.2mg11%
Biotinum (B7)4.0mcg13%
Folatum (B9)58.0mcg14%
Vitaminum C4.0mg4%
Vitaminum D0.4mcg2%
Vitaminum E0.8mg5%
Vitaminum K8.0mcg7%

Mineralia

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Calcium360.0mg36%
Cuprum140.0mcg16%
Ferrum3.1mg17%
Magnesium32.0mg8%
Phosphorus290.0mg41%
Kalium260.0mg6%
Selenium24.0mcg44%
Natrium980.0mg43%
Zincum2.1mg19%

Panis planus plicatus cum Pepperoni et Mozzarella

Praefatio



Hic est panis planus compactus, acri aequilibrio compositus, ad celeritatem, calorem, et satietatem destinatus. Pepperoni condimentum lycopersicum sua fragrantia imbuit, dum mozzarella in modicam et elasticam crustam liquescit, atque origanum plicae confectae notum et elevatum odorem tribuit. In ore esse debet crispus ad margines, flexibilis in medio, et a primo morsu ad ultimum nitide compositus.

Elementa praecipua recipe



  • Categoria ferculi: Panis planus salsus

  • Culinaria sive origo: Italico-Americana

  • Genus cursus: Gustatio vel levis cena

  • Proventus: 1 panis planus plicatus

  • Portio: 180 g

  • Tempus praeparationis: 5 minuta

  • Tempus coctionis: 8 minuta

  • Tempus totale: 13 minuta

  • Difficultas: Facilis


  • Instrumenta



  • Lanx coquinaria

  • Charta pergamena

  • Cochlear parvum

  • Furnus

  • Culter acutus vel sector pizzae


  • Ingredientia



  • Panis planus ex farina triticea, 90 g

  • Condimentum lycopersicum, 30 g

  • Caseus mozzarella, 35 g, subtiliter tritus vel tenuiter sectus

  • Pepperoni, 20 g, in crustula sectum

  • Oleum olivae, 3 g

  • Origanum, 2 g


  • Modus



  • 1. Furnum ad 230°C calefac. Lanx coquinaria charta pergamena instrue.


  • 2. Panem planum in lance pone et superficiem leviter oleo olivae perunge, margine paulo sicciore relicto ut crispus fieri possit.


  • 3. Condimentum lycopersicum super unam partem panis plani in tenui et aequabili strato expande, angusto margine ad oram mundo relicto. Condimentum nitidum videri debet, non grave.


  • 4. Mozzarellam aequaliter super partem conditam sparge, deinde pepperoni supra in uno strato dispone. Origanum adde in fine, aequaliter distributum, ut odor in omni morsu adsit.


  • 5. Partem nudam panis plani super partem refertam plica, ut semicirculus nitidus formetur. Leviter preme, ut impletio considat sine effusione.


  • 6. Coque per 7 ad 8 minuta, donec panis planus ad margines aureus sit, mozzarella omnino liquefacta sit, et pepperoni incipiat recurvari atque pinguedinem emittere. Superficies leviter bullata esse debet, et plica, cum tollitur, nitide consistere debet.


  • 7. E furno remove et per 1 minutum quiescere sine ante sectionem. Hoc sinit caseum paulum consistere et interiora composita servat.


  • In patina ponere et ministrare



    Panem planum plicatum in duas partes cuneatas nitidas seca et statim ministra. Ita exhibe ut margo tostus antrorsum spectet et impletio in latere inciso conspiciatur, ut et liquefactio et structura clare appareant.

    Notae professionales



    Tenui strato condimenti utere; umor nimius panem planum emolliet antequam crusta firmari possit. Caseus aequaliter distribui debet, ne ad plicam subsidat. Brevis quies post coctionem necessaria est ad sectionem nitidam et interiora ordinata atque integra.
    Aequilibrata
    Depone in App Store