Početna / world / Европа / Rumunija / Presavijena pica od tankog testa sa peperonijem i mocarelom

Presavijena pica od tankog testa sa peperonijem i mocarelom

Presavijena pica od tankog testa sa peperonijem i mocarelom
Zabeležio/la @krisztinafejr | 2 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu

Nutritivne vrednosti

Po porciji od 180 g

% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal

Kalorije 500 kcal
25% DV
Ukupne masti 26.0g
40% DV
Mononezasićene masti11.5g
Polinezasićene masti3.2g
Zasićene masti10.0g
Trans masti0.4g
Ukupni ugljeni hidrati 43.0g
14% DV
Vlakna2.0g
Skrob38.0g
Šećeri3.0g
Proteini 22.0g
44% DV
Životinjski proteini15.0g
Biljni proteini7.0g

O proizvodu

Presavijena pica od tankog testa, nalik panini sendviču, sa mocarelom, peperonijem i paradajz sosom. Ima više kalorija, masti i natrijuma, uz umeren sadržaj proteina.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Holin24.0mg4%
Vitamin A180.0mcg20%
Tiamin (B1)0.3mg27%
Vitamin B120.9mcg38%
Riboflavin (B2)0.3mg22%
Niacin (B3)3.8mg24%
Pantotenska kiselina (B5)0.7mg14%
Vitamin B60.2mg11%
Biotin (B7)4.0mcg13%
Folat (B9)58.0mcg14%
Vitamin C4.0mg4%
Vitamin D0.4mcg2%
Vitamin E0.8mg5%
Vitamin K8.0mcg7%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Kalcijum360.0mg36%
Bakar140.0mcg16%
Gvožđe3.1mg17%
Magnezijum32.0mg8%
Fosfor290.0mg41%
Kalijum260.0mg6%
Selen24.0mcg44%
Natrijum980.0mg43%
Cink2.1mg19%

Presavijeni somun sa pepperoni kobasicom i mozzarellom

Uvodna napomena



Ovo je kompaktan, precizno izbalansiran somun napravljen za brzinu, toplotu i zadovoljstvo. Pepperoni kobasica prožima paradajz sos svojom aromom dok se mozzarella topi u umeren, elastičan sloj, a origano gotovom presavijenom somunu daje poznat, uzdignut miris. Treba da bude hrskav po ivicama, savitljiv u sredini i jasno strukturisan od prvog zalogaja do poslednjeg.

Osnovne informacije o receptu



  • Kategorija jela: Slani somun

  • Kuhinja ili poreklo: Italijansko-američka

  • Vrsta obroka: Užina ili lagani obrok

  • Prinos: 1 presavijeni somun

  • Veličina porcije: 180 g

  • Vreme pripreme: 5 minuta

  • Vreme pečenja: 8 minuta

  • Ukupno vreme: 13 minuta

  • Težina pripreme: Lako


  • Oprema



  • Pleh za pečenje

  • Papir za pečenje

  • Mala kašika

  • Rerna

  • Oštar nož ili sekač za picu


  • Sastojci



  • Somun od pšeničnog brašna, 90 g

  • Paradajz sos, 30 g

  • Mozzarella sir, 35 g, sitno narendan ili tanko isečen

  • Pepperoni kobasica, 20 g, isečena na kolutove

  • Maslinovo ulje, 3 g

  • Origano, 2 g


  • Priprema



  • 1. Zagrejte rernu na 230°C. Obložite pleh papirom za pečenje.


  • 2. Stavite somun na pleh i lagano premažite površinu maslinovim uljem, ostavljajući ivicu malo suvlju kako bi postala hrskava.


  • 3. Rasporedite paradajz sos preko jedne polovine somuna u tankom, ravnomernom sloju, ostavljajući uz ivicu uzak čist rub. Sos treba da izgleda sjajno, ne teško.


  • 4. Ravnomerno rasporedite mozzarellu preko dela sa sosom, zatim odozgo poređajte pepperoni kobasicu u jednom sloju. Završite origanom, ravnomerno raspoređenim tako da aroma bude prisutna u svakom zalogaju.


  • 5. Presavijte praznu polovinu somuna preko polovine sa nadevom tako da dobijete uredan polukrug. Lagano pritisnite da se nadev slegne bez istiskivanja napolje.


  • 6. Pecite 7 do 8 minuta, dok somun ne dobije zlatnu boju po ivicama, mozzarella se potpuno ne istopi, a pepperoni ne počne da se uvija i otpušta masnoću. Površina treba da bude blago mehurićava, a preklop treba da ostane uredan kada se podigne.


  • 7. Izvadite iz rerne i ostavite da odstoji 1 minut pre sečenja. To omogućava da se sir blago stegne i da unutrašnjost ostane kompaktna.


  • Serviranje i prezentacija



    Isecite presavijeni somun na dva uredna trouglasta parčeta i poslužite odmah. Postavite ga tako da zapečena ivica bude okrenuta napred, a nadev vidljiv na presečenoj strani, kako bi i topljenje i struktura bili jasno uočljivi.

    Profesionalne napomene



    Koristite tanak sloj sosa; višak vlage će omekšati somun pre nego što kora stigne da se zapeče. Sir mora biti ravnomerno raspoređen kako bi se izbeglo urušavanje na preklopu. Kratko odmaranje nakon pečenja je neophodno za čist rez i urednu, netaknutu unutrašnjost.
    Uravnotežena
    Preuzmite na App Store