Domus / world / Europa / Suecia / Musa

Musa

Musa
Relatum a @leo | 0 usores hoc cibum probaverunt | 0 usores hoc cibum servaverunt

Notitia nutritionis

Per portionem 118g

% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus

Caloriae 105 kcal
5% DV
Adeps totalis 0.4g
1% DV
Adeps polyinsaturatus0.1g
Adeps saturatus0.1g
Carbohydrata totalia 27.0g
9% DV
Fibra3.1g
Amylum9.5g
Sacchara14.4g
Proteinum 1.3g
3% DV
Proteinum vegetabile1.3g

De

Musa media continet modicam copiam carbohydratorum, saccharorum naturalium et fibrae, atque notabile kalium et vitaminam B6.

Ingredientia

Vitamina et Mineralia

Vitamina

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Cholinum11.6mg2%
Vitaminum A4.0mcg0%
Riboflavinum (B2)0.1mg8%
Niacinum (B3)0.8mg5%
Acidum pantothenicum (B5)0.4mg8%
Vitaminum B60.4mg24%
Biotinum (B7)0.2mcg1%
Folatum (B9)24.0mcg6%
Vitaminum C10.3mg11%
Vitaminum E0.1mg1%
Vitaminum K0.6mcg1%

Mineralia

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Calcium6.0mg1%
Cuprum92.0mcg10%
Ferrum0.3mg2%
Magnesium32.0mg8%
Phosphorus26.0mg4%
Kalium422.0mg9%
Selenium1.2mcg2%
Natrium1.0mg0%
Zincum0.2mg2%

Musa, matura et sine ornamento apposita

Praefatio


Musa perfecta nullo ornamento eget. Eius pretium in maturitate, fragrantia, et textura pura ac molliter cedente positum est, quam sola tractatio diligens servare potest. Tempore idoneo apposita, et simplex est et perfecta.

Elementa essentialia recipe


  • Categoria ferculi: Praeparatio fructus

  • Culinaria sive origo: Universalis

  • Genus cursus: Gustatio vel leve bellarium

  • Portio: 1 portio

  • Magnitudo portionis: 118 g

  • Tempus praeparationis: 2 minuta

  • Tempus coctionis: 0 minuta

  • Tempus totum: 2 minuta

  • Difficultas: Facilis


  • Instrumenta


  • Cultellus parvus

  • Patina ad serviendum


  • Ingredientia


  • Musa, matura et integra: 118 g


  • Modus


  • 1. Musam in tabula munda pone et ad aequalem maturitatem inspice. Cortex flavus esse debet cum paucis maculis brunneis, et fructus levi pressione paulum cedere debet sine collabendo.

  • 2. Cultello parvo utens, extremitatem caulis, si opus est, recide; deinde musam uno motu continuo decortica ut caro servetur.

  • 3. Musam statim ad patinam ad serviendum transfer. Statim appone dum textura mollis manet et aroma recens est.


  • Ordinatio et servitium


    Musam integram in patella parva pone, in medio et sine affectatione. Appone eam ut est, curva naturali et colore integris servatis, ut fructus ipse in foco maneat.

    Notae professionales


    Musam in summa maturitate elige; fructus immaturus amylaceus est, dum fructus nimis maturus structuram amittit. Fructum decorticatum quam minimum tracta, quia contusio et texturam et speciem celeriter hebetat.
    VeganVegetarianaSine GlutineSine LacteisAequilibrata
    Depone in App Store