Notitia nutritionis
Per portionem 118g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Adeps polyinsaturatus0.1g
Adeps saturatus0.1g
Carbohydrata totalia
27.0g
Fibra3.1g
Amylum9.5g
Sacchara14.4g
Proteinum vegetabile1.3g
De
Musa media continet modicam copiam carbohydratorum, saccharorum naturalium et fibrae, atque notabile kalium et vitaminam B6.
Musa, matura et sine ornamento apposita
Praefatio
Musa perfecta nullo ornamento eget. Eius pretium in maturitate, fragrantia, et textura pura ac molliter cedente positum est, quam sola tractatio diligens servare potest. Tempore idoneo apposita, et simplex est et perfecta.
Elementa essentialia recipe
Categoria ferculi: Praeparatio fructus
Culinaria sive origo: Universalis
Genus cursus: Gustatio vel leve bellarium
Portio: 1 portio
Magnitudo portionis: 118 g
Tempus praeparationis: 2 minuta
Tempus coctionis: 0 minuta
Tempus totum: 2 minuta
Difficultas: Facilis
Instrumenta
Cultellus parvus
Patina ad serviendum
Ingredientia
Musa, matura et integra: 118 g
Modus
1. Musam in tabula munda pone et ad aequalem maturitatem inspice. Cortex flavus esse debet cum paucis maculis brunneis, et fructus levi pressione paulum cedere debet sine collabendo.
2. Cultello parvo utens, extremitatem caulis, si opus est, recide; deinde musam uno motu continuo decortica ut caro servetur.
3. Musam statim ad patinam ad serviendum transfer. Statim appone dum textura mollis manet et aroma recens est.
Ordinatio et servitium
Musam integram in patella parva pone, in medio et sine affectatione. Appone eam ut est, curva naturali et colore integris servatis, ut fructus ipse in foco maneat.
Notae professionales
Musam in summa maturitate elige; fructus immaturus amylaceus est, dum fructus nimis maturus structuram amittit. Fructum decorticatum quam minimum tracta, quia contusio et texturam et speciem celeriter hebetat.