O proizvodu
Srednja banana sadrži umereno ugljenih hidrata, prirodne šećere i vlakna, uz značajan kalijum i vitamin B6.
Banana, poslužena zrela i bez dodataka
Uvodna napomena
Savršena banana ne zahteva nikakve dodatke. Njena vrednost leži u zrelosti, mirisu i čistoj, podatnoj teksturi koju može sačuvati samo pažljivo rukovanje. Poslužena u pravom trenutku, istovremeno je jednostavna i potpuna.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Priprema voća
Kuhinja ili poreklo: Univerzalno
Vrsta obroka: Užina ili lagani desert
Prinos: 1 porcija
Veličina porcije: 118 g
Vreme pripreme: 2 minuta
Vreme kuvanja: 0 minuta
Ukupno vreme: 2 minuta
Težina pripreme: Lako
Oprema
Mali nož
Tanjir za serviranje
Sastojci
Banana, zrela i neoštećena: 118 g
Postupak
1. Stavite bananu na čistu dasku i proverite da li je ravnomerno zrela. Kora treba da bude žuta sa nekoliko smeđih tačkica, a plod treba blago da popusti pod nežnim pritiskom, bez gubitka oblika.
2. Malim nožem po potrebi odstranite deo kod peteljke, zatim oljuštite bananu jednim neprekidnim pokretom kako biste sačuvali meso ploda.
3. Odmah prebacite bananu na tanjir za serviranje. Poslužite odmah, dok je tekstura još podatna, a miris svež.
Serviranje i prezentacija
Stavite celu bananu na mali tanjir, centrirano i bez prenaglašavanja. Poslužite je takvu kakva jeste, sa sačuvanom prirodnom krivinom i bojom, tako da voće ostane u središtu pažnje.
Profesionalne napomene
Izaberite bananu na vrhuncu zrelosti; nedovoljno zreo plod je skrobast, dok prezreo plod gubi strukturu. Oljuštenim plodom rukujte što manje, jer nagnječenje brzo narušava i teksturu i izgled.