Domus / world / Europa / Suecia / Radix zingiberis recens cum frusto citri et pane naan tosto

Radix zingiberis recens cum frusto citri et pane naan tosto

Radix zingiberis recens cum frusto citri et pane naan tosto
Relatum a @hokkaido | 0 usores hoc cibum probaverunt | 0 usores hoc cibum servaverunt

Notitia nutritionis

Per portionem 183g

% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus

Caloriae 335 kcal
17% DV
Adeps totalis 8.1g
12% DV
Adeps monoinsaturatus4.5g
Adeps polyinsaturatus1.7g
Adeps saturatus1.3g
Adeps trans0.0g
Carbohydrata totalia 58.9g
20% DV
Fibra5.8g
Amylum48.0g
Sacchara5.1g
Proteinum 8.6g
17% DV
Proteinum animale0.7g
Proteinum vegetabile7.9g

De

Haec portio maxime ostendit radicem zingiberis recentem, frustum citri et partem panis naan tosti. Panis plurimas calories et carbohydrates praebet, dum zingiber et citrus parvas quantitates fibrae et micronutrientium addunt.

Ingredientia

Vitamina et Mineralia

Vitamina

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Cholinum16.5mg3%
Vitaminum A1.5mcg0%
Thiaminum (B1)0.1mg7%
Vitaminum B120.1mcg3%
Riboflavinum (B2)0.1mg9%
Niacinum (B3)2.2mg14%
Acidum pantothenicum (B5)0.6mg11%
Vitaminum B60.2mg13%
Biotinum (B7)1.8mcg6%
Folatum (B9)29.0mcg7%
Vitaminum C19.8mg22%
Vitaminum E0.4mg3%
Vitaminum K0.4mcg0%

Mineralia

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Calcium76.0mg8%
Cuprum210.0mcg23%
Ferrum3.2mg18%
Magnesium39.0mg9%
Phosphorus106.0mg15%
Kalium387.0mg8%
Selenium15.0mcg27%
Natrium286.0mg12%
Zincum0.9mg8%

Naan adustus cum zingibere recenti et limone

Praefatio


Hoc studium contrariorum est: panis calidus et mollis contra vivum ardorem zingiberis et purum levamen limonis. Non est ornatus, sed simplicitas composita, ubi moderatio indolem revelat. Ferculum pendet ex praecisione tostationis, recentia zingiberis, et ultimo acumine inter acrimoniam et calorem.

Elementa essentialia recipe


  • Categoria ferculi: Panis et condimentum

  • Culinaria sive origo: Indica inspirata

  • Genus cursus: Gustatio vel leve accompagnamentum

  • Portio: 1 portio

  • Magnitudo portionis: 183 g

  • Tempus praeparationis: 5 minuta

  • Tempus coctionis: 5 minuta

  • Tempus totale: 10 minuta

  • Difficultas: Facilis


  • Instrumenta


  • Patina craticulata vel sartago e ferro fuso

  • Rallum parvum vel Microplane

  • Culter acutus

  • Tabula sectoria

  • Patina ad serviendum


  • Ingredientia


  • 130 g panis naan

  • 45 g radix zingiberis recens, decorticata

  • 8 g limon, in cuneum sectus


  • Methodus


  • 1. Calefac patinam craticulatam vel sartaginem e ferro fuso super ignem medium-altum, donec superficies calida sit et leviter fumet, circiter 3 minuta.

  • 2. Pone panem naan super superficiem calidam et assa per 1 ad 2 minuta ex utraque parte, semel spatula premens si opus est. Panis notas adustas distinctas accipere debet, flexibilis manere, et odorem calidum tostum emittere.

  • 3. Transfer naan ad tabulam sectoriam et, si necesse est, in unam portionem seca. Calidum serva.

  • 4. Zingiber subtilissime rade in Microplane vel in parte tenuissima ralli. Zingiber statim collige, ut suci eius concentrati maneant.

  • 5. Naan calidum in patina dispone. Zingiber iuxta in acervulo composito pone et cuneum limonis ad latus constitue.

  • 6. Statim serva, sinens comedentem naan discerpere et cum zingibere et limone pro libitu coniungere. Panis calidus et elasticus esse debet, zingiber acre et recens, et limon acriter aromaticum.


  • Instructio ad imponendum et serviendum


    Serva naan leviter zingiberi superpositum, cuneo limonis ad oram patinae nitide posito. Compositio deliberata et parcissima videri debet: panis calidus, zingiber vividum, et ultimus accentus citri.

    Notae professionales


    Utere zingibere quam recentissimo; radices vetustiores calorem et fragrantiam amittunt. Naan ne nimis aduras, alioquin amaritudo eius zingiber dominabitur. Limon frigidum serviri debet ad purissimum contrastum.
    VegetarianaAequilibrata
    Depone in App Store