Tungkol dito
Mukhang binubuo ito ng sariwang ugat ng luya, hiwa ng lemon, at isang piraso ng inihaw na naan. Ang tinapay ang may pinakamaraming calories at carbohydrates, habang ang luya at lemon ay nagdaragdag ng kaunting fiber at micronutrients.
Sinunog na Naan na may Sariwang Luya at Lemon
Paunang tala
Ito ay isang pag-aaral sa pagkakaiba: mainit at malambot na tinapay laban sa maliwanag na anghang ng luya at sa malinis na sigla ng lemon. Hindi ito palamuti, kundi isang binuong kasimplehan, kung saan ang pagpipigil ay naghahayag ng katangian. Nakasalalay ang putahe sa tumpak na pagto-toast, sa kasariwaan ng luya, at sa huling balanse ng talas at init.
Mahahalagang detalye ng recipe
Kategorya ng putahe: Tinapay at sawsawan
Lutuin o pinagmulan: May inspirasyong Indian
Uri ng kurso: Meryenda o magaang kapareha
Dami: 1 serving
Laki ng serving: 183 g
Oras ng paghahanda: 5 minuto
Oras ng pagluluto: 5 minuto
Kabuuang oras: 10 minuto
Antas ng hirap: Madali
Kagamitan
Grill pan o cast-iron skillet
Maliit na kudkuran o microplane
Matalas na kutsilyo
Sangkalan
Plato na paghahainan
Mga Sangkap
130 g naan bread
45 g sariwang ugat ng luya, binalatan
8 g lemon, hiniwa bilang isang wedge
Paraan
1. Painitin ang grill pan o cast-iron skillet sa katamtamang mataas na init hanggang maging mainit ang ibabaw at bahagyang umuusok, mga 3 minuto.
2. Ilagay ang naan bread sa mainit na ibabaw at i-grill nang 1 hanggang 2 minuto bawat panig, pinipisil nang minsan gamit ang spatula kung kinakailangan. Dapat magkaroon ang tinapay ng malinaw na marka ng pagkakasunog, manatiling nababaluktot, at maglabas ng mainit at toasted na aroma.
3. Ilipat ang naan sa sangkalan at hiwain ito bilang isang pirasong pang-isahang serving kung kinakailangan. Panatilihin itong mainit.
4. Kudkurin nang pino ang luya gamit ang microplane o ang pinakamainam na bahagi ng kudkuran. Tipunin agad ang luya upang manatiling puro ang katas nito.
5. Ayusin ang mainit na naan sa isang plato. Ilagay ang luya sa tabi nito bilang isang maayos na bunton at ilagay ang lemon wedge sa katabi nito.
6. Ihain agad, na hinahayaang punitin ng kakain ang naan at pagsamahin ito sa luya at lemon ayon sa nais. Dapat ay mainit at elastiko ang tinapay, matapang at sariwa ang luya, at matalas ang bango ng lemon.
Pagpa-plate at paghahain
Ihain ang naan na bahagyang nakapatong sa luya, na ang lemon wedge ay malinis na nakalagay sa gilid ng plato. Dapat magmukhang sinadya at payak ang komposisyon: mainit na tinapay, matingkad na luya, at isang huling diin ng citrus.
Mga propesyonal na tala
Gamitin ang pinakasariwang luya na makukuha; ang mas lumang ugat ay nawawalan ng anghang at halimuyak. Huwag masyadong sunugin ang naan, o mangingibabaw ang kapaitan nito sa luya. Dapat ihain nang malamig ang lemon para sa pinakamalinaw na contrast.