Fakta Nutrisi
Per sajian 183g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Lemak Tak Jenuh Tunggal4.5g
Lemak Tak Jenuh Ganda1.7g
Lemak Jenuh1.3g
Lemak Trans0.0g
Serat5.8g
Pati48.0g
Gula5.1g
Protein Hewani0.7g
Protein Nabati7.9g
Tentang
Hidangan ini tampak berisi jahe segar, irisan lemon, dan sepotong roti naan panggang. Roti menyumbang sebagian besar kalori dan karbohidrat, sementara jahe dan lemon menambah sedikit serat serta mikronutrien.
Naan Hangus dengan Jahe Segar dan Lemon
Catatan pembuka
Ini adalah studi tentang kontras: roti yang hangat dan lentur berhadapan dengan panas cerah jahe dan kesegaran ringan lemon. Ini bukan hiasan, melainkan kesederhanaan yang tertata, di mana pengendalian menyingkapkan karakter. Hidangan ini bergantung pada ketepatan pemanggangan, kesegaran jahe, dan keseimbangan akhir antara ketajaman dan kehangatan.
Inti resep
Kategori hidangan: Roti dan kondimen
Masakan atau asal: Terinspirasi India
Jenis sajian: Camilan atau pendamping ringan
Hasil: 1 porsi
Ukuran porsi: 183 g
Waktu persiapan: 5 menit
Waktu memasak: 5 menit
Total waktu: 10 menit
Tingkat kesulitan: Mudah
Peralatan
Wajan grill atau skillet besi cor
Parutan kecil atau microplane
Pisau tajam
Talenan
Piring saji
Bahan-bahan
130 g roti naan
45 g akar jahe segar, dikupas
8 g lemon, dipotong menjadi satu irisan
Metode
1. Panaskan wajan grill atau skillet besi cor di atas api sedang-besar hingga permukaannya panas dan sedikit berasap, sekitar 3 menit.
2. Letakkan roti naan di atas permukaan panas dan panggang selama 1 hingga 2 menit per sisi, tekan sekali dengan spatula jika perlu. Roti harus membentuk bekas hangus yang jelas, tetap lentur, dan mengeluarkan aroma hangat yang terpanggang.
3. Pindahkan naan ke talenan dan potong menjadi satu porsi saji bila perlu. Jaga tetap hangat.
4. Parut jahe hingga halus menggunakan microplane atau sisi parutan yang paling halus. Kumpulkan jahe segera agar sarinya tetap terkonsentrasi.
5. Tata naan hangat di atas piring. Letakkan jahe di sampingnya dalam gundukan rapi dan tempatkan irisan lemon di sebelahnya.
6. Sajikan segera, biarkan penikmat menyobek naan dan memadukannya dengan jahe dan lemon sesuai selera. Roti harus hangat dan elastis, jahe tajam dan segar, dan lemon beraroma tajam.
Penataan dan penyajian
Sajikan naan sedikit menumpang di atas jahe, dengan irisan lemon diletakkan rapi di tepi piring. Komposisinya harus terasa disengaja dan sederhana: roti hangat, jahe yang hidup, dan sentuhan akhir sitrus.
Catatan profesional
Gunakan jahe yang paling segar yang tersedia; akar yang lebih tua kehilangan rasa pedas dan aromanya. Jangan memanggang naan terlalu hangus, atau rasa pahitnya akan mendominasi jahe. Lemon sebaiknya disajikan dingin untuk kontras yang paling bersih.