piper viride
Piper viride est piper dulce croccans et mite. Habet 20 calories per 100g et Vitaminum C praebet ad acetaria, patinas frixas, et fajitas.
De
Piper viride, quod etiam piper dulce viride appellatur, est holus croccans et leviter amarum cum sapore recenti et herbaceo. Saepe crudum in acetariis et salsis editur, aut coctum in patinis frixis, assaturis levibus, iuribus, et ferculis fartis.
Notitia nutritionis
Per 100g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Caloriae
20 kcal
1% DV
Adeps totalis
0.2g
0% DV
Vitaminum D0.1g
Thiaminum (B1)0.1g
Carbohydrata totalia
4.6g
2% DV
Folatum (B9)1.7g
Vitaminum B122.4g
Proteinum
0.9g
2% DV
Proteinum vegetabile0.9g
Vitamina et Mineralia
Vitamina
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Cholinum | 5.5mg | 1% | |
| Vitaminum A | 18.0mcg | 2% | |
| Thiaminum (B1) | 0.1mg | 5% | |
| Riboflavinum (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Niacinum (B3) | 0.5mg | 3% | |
| Acidum pantothenicum (B5) | 0.1mg | 2% | |
| Vitaminum B6 | 0.2mg | 13% | |
| Folatum (B9) | 10.0mcg | 3% | |
| Vitaminum C | 80.4mg | 89% | |
| Vitaminum E | 0.4mg | 2% | |
| Vitaminum K | 7.4mcg | 6% |
Mineralia
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Calcium | 10.0mg | 1% | |
| Cuprum | 0.1mcg | 0% | |
| Ferrum | 0.3mg | 2% | |
| Magnesium | 10.0mg | 2% | |
| Phosphorus | 20.0mg | 3% | |
| Kalium | 175.0mg | 4% | |
| Selenium | 0.1mcg | 0% | |
| Natrium | 3.0mg | 0% | |
| Zincum | 0.1mg | 1% |
Recetae cum piper viride (1)
