Maistinė vertė
Vienoje 280 g porcijoje
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Mononesočiosios riebalų rūgštys2.0g
Polinesočiosios riebalų rūgštys1.0g
Sočiosios riebalų rūgštys3.0g
Iš viso angliavandenių
24.0g
Skaidulinės medžiagos4.0g
Krakmolas16.0g
Cukrūs8.0g
Gyvūniniai baltymai2.0g
Augaliniai baltymai3.0g
Traškus knäckebröd su messmör ir pomidoru, patiekiamas su kava
Įžanga
Tai kontrastų studija: trapus ruginis traškutis, sodrus karamelizuotas išrūgų užtepas ir švarus prinokusio pomidoro rūgštingumas. Tai paprasta skandinaviška kompozicija, tačiau ji priklauso nuo tikslaus tekstūros ir temperatūros valdymo. Patiektas su kava, jis tampa santūriais ir visaverčiais pusryčiais arba lengva pertraukėle.
Esminė recepto informacija
Patiekalo kategorija: Atviras traškutis su gėrimu
Virtuvė arba kilmė: Skandinavų
Patiekimo tipas: Pusryčiai arba lengvas užkandis
Išeiga: 1 porcija
Porcijos dydis: 280 g
Paruošimo laikas: 5 minutės
Gaminimo laikas: 0 minučių
Bendras laikas: 5 minutės
Sudėtingumas: Lengva
Įranga
Maža serviravimo lėkštė
Mažas peilis
Kavos puodelis arba mažas bokalėlis
Ingredientai
Pagrindinė sudėtis
Knäckebröd 20 g
Messmör 15 g
Pomidoras, prinokęs, 30 g
Gėrimas
Kava 250 g
Gaminimo eiga
1. Padėkite knäckebröd ant mažos serviravimo lėkštės. Jis turi išlikti visiškai sausas ir nepažeistas, lengvai spaudžiant švariai trakštelėti.
2. Tolygiai paskirstykite messmör ant paviršiaus plonu, vientisu sluoksniu, beveik iki kraštų, tačiau neperkraudami traškučio. Paviršius turi atrodyti blizgus ir lygus, ne vagotas.
3. Supjaustykite pomidorą plonais, vienodais griežinėliais ir tvarkingai išdėliokite juos ant messmör. Pomidoras turi gulėti vienu sluoksniu, suteikdamas gaivumo, bet nesuminkštindamas traškučio.
4. Patiekite karštą kavą puodelyje arba mažame bokalėlyje šalia traškučio. Kava turi būti aromatinga ir skaidri, be kartumo nuo per ilgos ekstrakcijos.
Patiekimas
Pateikite knäckebröd atvirą ir neapkrautą, pomidoro griežinėlius išdėliodami tvarkingai, o ne padrikai. Kavą patiekite iš karto šalia, kad valgis būtų suvokiamas kaip apgalvintas šilumos, kartumo, saldumo ir rūgštingumo derinys.
Profesionalios pastabos
Naudokite prinokusį, tvirto minkštimo pomidorą, kad jis pjaustytųsi švariai ir nesudrėkintų traškučio. Messmör tepkite kontroliuojamu sluoksniu; perteklius suminkštins knäckebröd dar prieš patiekiant. Kava turi būti patiekiama tinkamos gėrimo temperatūros, ne plikanti, kad jos kartumas išliktų subtilus.