Maistinė vertė
Vienoje 220 g porcijoje
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Mononesočiosios riebalų rūgštys8.0g
Polinesočiosios riebalų rūgštys4.0g
Sočiosios riebalų rūgštys6.0g
Transriebalai0.2g
Iš viso angliavandenių
34.0g
Skaidulinės medžiagos3.0g
Krakmolas28.0g
Cukrūs4.0g
Gyvūniniai baltymai18.0g
Augaliniai baltymai4.0g
Köttbullsmacka su sviestu patepta duona ir pikantišku padažu
Įžanga
Tai atviras sumuštinis pačia tiesiausia ir labiausiai pasitenkinimą teikiančia forma: šilti mėsos kukuliai, minkštas sviestu pateptas pagrindas ir saikingai uždėtas šaukštas padažo ar garnyro, sujungiantis visus elementus. Skonis turėtų būti darnus, o ne perkrautas, kiekvienas komponentas aiškiai juntamas, o visuma užbaigta su lėkštės verta disciplina, kuri tiksliai žino, kas ji yra. Pusiausvyra slypi kontraste: minkšta mėsa prieš duoną, sodrumas prieš santūrumą.
Recepto pagrindai
Patiekalo kategorija: Atviras sumuštinis
Virtuvė arba kilmė: Švediška
Patiekimo tipas: Pietūs arba lengvas pagrindinis patiekalas
Išeiga: 1 sumuštinis
Porcijos dydis: 220 g
Paruošimo laikas: 5 minutės
Gaminimo laikas: 5 minutės
Bendras laikas: 10 minučių
Sudėtingumas: Lengva
Įranga
Maža keptuvė
Skrudintuvas arba sausa keptuvė
Mentelė
Mažas peilis
Ingredientai
Duona ir užtepėlė
Duona, 90 g
Sviestas arba užtepėlė, 10 g
Pagrindinis komponentas
Mėsos kukuliai, 90 g
Užbaigimui
Padažas arba garnyras, 30 g
Gaminimo būdas
1. Pašildykite mėsos kukulius mažoje keptuvėje ant vidutinės ugnies 4–5 minutes, atsargiai apversdami, kad jie tolygiai sušiltų ir nesubyrėtų. Jie turi būti karšti iki pat vidaus, minkšti ir paviršiuje lengvai blizgėti.
2. Paskrudinkite arba pašildykite duoną, kol išorė taps lengvai traški, o vidus išliks minkštas, apie 2 minutes. Duona turi išlaikyti formą, bet kandant lengvai pasiduoti.
3. Tolygiai plonu, vientisu sluoksniu užtepkite sviestą arba užtepėlę ant šiltos duonos. Paviršius turi atrodyti lengvai padengtas, ne riebaluotas.
4. Tvarkingai išdėliokite karštus mėsos kukulius ant duonos, laikydami juos vienu tolygiu sluoksniu. Šaukštu uždėkite padažą arba garnyrą ant kukulių ir aplink juos, kad jis įsilietų į sumuštinį, bet visiškai nepermirktų duonos.
Patiekimas
Patiekite iš karto, kol duona dar šilta, o mėsos kukuliai išlieka minkšti. Pateikite sumuštinį plokščiai ir tvarkingai, padažą arba garnyrą laikydami pakankamai suvaldytą, kad struktūra išliktų nepažeista, o paskutinis kąsnis būtų subalansuotas.
Profesionalios pastabos
Karštis yra būtinas: šalta duona ar šalti mėsos kukuliai sumenkins patiekalą. Padažą dėkite saikingai ir apgalvotai; sumuštinis turi išlikti darnus, ne pažliugęs. Geriausia tekstūra atsiranda iš kontrasto tarp lengvai traškaus pagrindo ir minkšto, sultingo viršaus.