ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்
220g பரிமாறுதலுக்கு
2000 kcal உணவுமுறையை அடிப்படையாகக் கொண்ட % தினசரி மதிப்பு
ஒற்றைஅசெறிவுறா கொழுப்பு8.0g
பலஅசெறிவுறா கொழுப்பு4.0g
தெவிட்டிய கொழுப்பு6.0g
டிரான்ஸ் கொழுப்பு0.2g
மொத்த கார்போஹைட்ரேட்
34.0g
நார்ச்சத்து3.0g
மாவுச்சத்து28.0g
சர்க்கரைகள்4.0g
விலங்கு புரதம்18.0g
தாவர புரதம்4.0g
வெண்ணெய் தடவிய ரொட்டி மற்றும் காரச் சாஸுடன் Köttbullsmacka
முன்னுரை
இது திறந்த முகச் சாண்ட்விச்சின் மிக நேரடியும் திருப்திகரமான வடிவமும் ஆகும்: சூடான மீட்பால்கள், மென்மையான வெண்ணெய் தடவிய அடிப்பு, மேலும் கூறுகளை ஒன்றிணைக்க சாஸ் அல்லது அலங்காரத்தின் அளவான ஒரு கரண்டி. இது நெரிசலாக அல்லாமல் ஒழுங்காகச் சுவைக்க வேண்டும்; ஒவ்வொரு கூறும் தனித்துவமாகத் தென்பட வேண்டும், மேலும் முழுவதும் தன்னுடைய இயல்பைத் துல்லியமாக அறிந்த ஒரு தட்டின் கட்டுப்பாட்டுடன் முடிக்கப்பட வேண்டும். சமநிலை எதிர்மறைத் தன்மைகளில் உள்ளது: ரொட்டிக்கு எதிராக மென்மையான இறைச்சி, செறிவுக்கு எதிராக அளவுக்குள் வைத்திருத்தல்.
செய்முறை அடிப்படை விவரங்கள்
உணவு வகை: திறந்த முகச் சாண்ட்விச்
சமையல் அல்லது தோற்றம்: Swedish
பரிமாறும் நேரம்: மதிய உணவு அல்லது இலகு முக்கிய உணவு
அளவு: 1 சாண்ட்விச்
ஒரு பரிமாறலின் அளவு: 220 g
தயாரிப்பு நேரம்: 5 நிமிடங்கள்
சமைக்கும் நேரம்: 5 நிமிடங்கள்
மொத்த நேரம்: 10 நிமிடங்கள்
சிரம நிலை: எளிது
உபகரணங்கள்
சிறிய வாணலி
டோஸ்டர் அல்லது உலர் வாணலி
ஸ்பாடுலா
சிறிய கத்தி
தேவையான பொருட்கள்
ரொட்டி மற்றும் தடவல்
ரொட்டி, 90 g
வெண்ணெய் அல்லது ஸ்பிரெட், 10 g
முக்கிய கூறு
மீட்பால்கள், 90 g
முடிப்பு
சாஸ் அல்லது அலங்காரம், 30 g
செய்முறை
1. மீட்பால்களை சிறிய வாணலியில் மிதமான சூட்டில் 4 முதல் 5 நிமிடங்கள் வரை சூடாக்கவும்; அவை உடையாமல் சமமாக சூடாகும் வகையில் மெதுவாகத் திருப்பவும். அவை முழுவதும் சூடாகவும், மென்மையாகவும், மேற்பரப்பில் லேசான பளபளப்புடன் இருக்க வேண்டும்.
2. ரொட்டியின் வெளிப்புறம் லேசாக மொறுமொறுப்பாகவும், உள்ளே மென்மையாகவும் இருக்கும் வரை, சுமார் 2 நிமிடங்கள், டோஸ்ட் செய்யவும் அல்லது சூடாக்கவும். ரொட்டி தனது வடிவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஆனால் கடிக்கும் போது இன்னும் மென்மையாக இருக்க வேண்டும்.
3. சூடான ரொட்டியின் மேல் வெண்ணெய் அல்லது ஸ்பிரெட்டை மெல்லிய, முழுமையான ஒரு அடுக்காக சமமாகத் தடவவும். மேற்பரப்பு லேசாகப் பூசப்பட்டதுபோல் தோன்ற வேண்டும்; எண்ணெய்ப்பசை போல இருக்கக் கூடாது.
4. சூடான மீட்பால்களை ரொட்டியின் மேல் ஒழுங்காக அடுக்கி, அவை ஒரே சமநிலையான அடுக்கில் இருக்குமாறு வைத்துக்கொள்ளவும். சாஸ் அல்லது அலங்காரத்தை மீட்பால்களின் மேல் மற்றும் சுற்றிலும் கரண்டியால் விடவும்; அது ரொட்டியை முழுவதுமாக நனைக்காமல் சாண்ட்விச்சில் நன்றாக அமர வேண்டும்.
அலங்காரம் மற்றும் பரிமாறல்
ரொட்டி இன்னும் சூடாகவும், மீட்பால்கள் மென்மையாகவும் இருக்கும் போது உடனே பரிமாறவும். சாண்ட்விச்சை தட்டையாகவும் ஒழுங்காகவும் வழங்கவும்; சாஸ் அல்லது அலங்காரம் அமைப்பை குலைக்காமல் இருக்குமளவு கட்டுப்பாட்டுடன் இருக்க வேண்டும், மேலும் கடைசி கொறிப்பும் சமநிலையுடன் இருக்க வேண்டும்.
தொழில்முறை குறிப்புகள்
சூடு மிகவும் அவசியம்: குளிர்ந்த ரொட்டி அல்லது மீட்பால்கள் இந்த உணவின் தரத்தைத் தளர்த்திவிடும். சாஸை அளவாகவும் நோக்கத்துடனும் பயன்படுத்தவும்; சாண்ட்விச் ஒழுங்காக இருக்க வேண்டும், ஊறிப்போனதாக அல்ல. சிறந்த உருமை, லேசாக மொறுமொறுப்பான அடிப்புக்கும் மென்மையான, சாறுள்ள மேற்புறத் துணைப்பொருளுக்கும் இடையிலான மாறுபாட்டிலிருந்து கிடைக்கிறது.