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什锦甜点拼盘

什锦甜点拼盘
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营养成分表

每份 980 克

% 每日参考值基于 2000 千卡饮食

卡路里 3920 kcal
100% DV
总脂肪 190.0g
100% DV
单不饱和脂肪66.0g
多不饱和脂肪20.0g
饱和脂肪98.0g
反式脂肪3.5g
总碳水化合物 520.0g
100% DV
膳食纤维18.0g
淀粉172.0g
330.0g
蛋白质 41.0g
82% DV
动物蛋白10.0g
植物蛋白31.0g

关于

这款什锦甜点拼盘以高糖烘焙甜点和巧克力类小点为主,常见有坚果巧克力条、柠檬条、糖霜或白巧克力甜点条、罂粟籽饼干、布朗尼风方块、椰香糖果和迷你挞。整体脂肪适中、蛋白质相对较低,适合查看一盘综合甜点的热量与营养构成。

食材

维生素和矿物质

维生素

营养素含量DV%半衰期
胆碱96.0mg17%
维生素A640.0mcg71%
维生素B10.7mg60%
维生素B120.8mcg33%
维生素B20.9mg68%
烟酸5.4mg34%
泛酸2.1mg42%
维生素B60.3mg19%
生物素12.0mcg40%
叶酸118.0mcg30%
维生素C6.5mg7%
维生素D0.9mcg5%
维生素E6.1mg41%
维生素K18.0mcg15%

矿物质

营养素含量DV%半衰期
310.0mg31%
920.0mcg102%
11.2mg62%
185.0mg44%
520.0mg74%
760.0mg16%
42.0mcg76%
980.0mg43%
4.8mg44%

豪华综合甜点拼盘:巧克力方块、柑橘小塔、山核桃条与酥脆饼干

前言


这款拼盘以对比为设计核心:酥脆与柔嫩、深色与浅色、浓郁与明亮相互映衬。每个元素都各具特色,但整体被构思为一套完整统一的甜点呈现,在口感与甜度之间取得平衡。这是一款适合分享的精致组合,既有足够的精准度显得用心,又有足够的变化让味蕾始终保持兴趣。

配方要点


  • 菜品类别:综合甜点拼盘

  • 菜系或来源:当代法式甜点

  • 餐次类型:甜点

  • 产量:1 盘,总计 980 g

  • 份量:10 至 12 份

  • 准备时间:45 分钟

  • 烹饪时间:30 分钟

  • 总时间:1 小时 15 分钟

  • 难度:高级


  • 设备


  • 20 x 30 cm 烤盘

  • 12 连迷你塔模

  • 20 cm 方形烤模

  • 小号平底锅

  • 搅拌碗

  • 打蛋器

  • 橡胶刮刀

  • 细筛

  • 抹刀

  • 冷却架

  • 烘焙纸


  • 原料



    酥饼饼干底


  • 小麦面粉 120 g

  • 细砂糖 45 g

  • 黄油 70 g,软化

  • 鸡蛋 25 g,轻轻打散

  • 香草精 3 g

  • 盐 1 g


  • 山核桃可可条底


  • 小麦面粉 90 g

  • 可可粉 18 g

  • 细砂糖 70 g

  • 黄油 75 g,软化

  • 鸡蛋 30 g,轻轻打散

  • 山核桃 55 g,切碎

  • 盐 1 g


  • 柠檬罂粟籽小塔馅


  • 黄油 45 g,软化

  • 细砂糖 55 g

  • 鸡蛋 50 g,轻轻打散

  • 小麦面粉 20 g

  • 柠檬汁 35 g

  • 罂粟籽 8 g

  • 盐 1 g


  • 巧克力椰丝糖果方块


  • 加糖炼乳 120 g

  • 黑巧克力 110 g,切碎

  • 白巧克力 70 g,切碎

  • 椰丝 45 g

  • 米麦片 40 g

  • 玉米糖浆 18 g

  • 植物油 8 g

  • 食用色素 2 g,按需用于装饰收尾


  • 做法



  • 1. 将烤箱预热至 175°C。在烤盘和方形烤模中铺上烘焙纸。用薄薄一层植物油轻轻涂抹塔模。


  • 2. 制作酥饼饼干底时,将面粉、糖和盐放入碗中混合。加入软化黄油,用手搓拌至混合物呈细碎屑状。加入鸡蛋和香草精,拌至刚好形成成团面团即可。将面团压在铺好纸的烤盘上,厚度为 8 mm。冷藏 10 分钟,然后烘烤 14 至 16 分钟,至边缘呈浅金色、中心凝固。放在冷却架上完全冷却后,切成整齐的长方形。


  • 3. 制作山核桃可可条底时,将面粉、可可粉、糖和盐混合。加入黄油,搓拌至呈沙粒状。加入鸡蛋,拌至刚好均匀湿润,再拌入切碎的山核桃。压入铺好纸的方形烤模中,铺成均匀一层。烘烤 15 至 17 分钟,至表面凝固、中心不再晃动。完全冷却后再切成方块。


  • 4. 制作小塔馅时,将黄油和糖打发至顺滑、颜色变浅。分次加入鸡蛋,搅拌至乳化。拌入面粉、柠檬汁、罂粟籽和盐,直至面糊顺滑且有光泽。将面糊舀入塔模,每个模腔约填至四分之三满。烘烤 11 至 13 分钟,至表面刚刚凝固、中心轻按后略有回弹。脱模后放在冷却架上冷却。


  • 5. 制作巧克力椰丝糖果方块时,将加糖炼乳、黑巧克力、白巧克力和玉米糖浆放入小号平底锅中,用小火加热。持续搅拌 3 至 5 分钟,直至巧克力完全融化,混合物变得浓稠、顺滑且有丝缎般光泽。离火后拌入椰丝和米麦片。铺入垫有烘焙纸的浅盘中,厚度约为 12 mm。用植物油和食用色素在表面少量淋饰或点染,做出克制的装饰效果。冷藏 20 分钟,然后切成边缘整洁的方块。


  • 6. 所有组件在切割前都必须完全冷却。将边缘修整整齐,使整组甜点呈现出清晰线条和均匀比例。按交替顺序摆放各个点心,让拼盘在颜色、高度和质地上形成对比。


  • 装盘与食用


    将各式甜点摆放在平托盘或宽大餐盘上,采用规整的网格排列;将深色点心与浅色点心分开,但不要破坏整体统一感。切口要精准,间距要均匀。在室温下食用,此时饼干仍然酥脆、甜点条保持柔嫩,而巧克力方块则结实却不失柔软。

    专业提示


    请使用软化黄油,而非融化黄油,以保持饼干底和甜点条底的结构。不要过度搅拌面团;适度混合能带来更干净的口感,以及烘烤后更清晰的形状。小塔馅应保持刚刚凝固,绝不能烤干;巧克力方块混合物也必须全程仅用小火搅拌,否则会结块并失去顺滑的表面质感。
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