Nutriční hodnoty
Na porci 340 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
mononenasycené mastné kyseliny7.0g
polynenasycené mastné kyseliny3.0g
nasycené mastné kyseliny5.0g
vláknina8.0g
škrob22.0g
cukry6.0g
živočišné bílkoviny16.0g
rostlinné bílkoviny12.0g
Prosciutto crudo s bílými fazolemi v rajčatové omáčce a vejcem naměkko
Úvodní poznámka
Je to pokrm tiché síly: solená šunka, jemné fazole a vejce spojené čistou rajčatovou omáčkou. Jeho úspěch spočívá v teplotě, střídmosti a kontrastu mezi hedvábností a strukturou. Při správném podání působí jako rustikální jídlo povznesené disciplínou.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Teplý komponovaný talíř
Kuchyně nebo původ: Italská
Typ chodu: Hlavní chod
Výtěžnost: 1 porce
Velikost porce: 340 g
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 8 minut
Celkový čas: 18 minut
Obtížnost: Snadné
Vybavení
Malý rendlík
Malý hrnec
Děrovaná lžíce
Jemné síto
Malý servírovací talíř
Ingredience
Hlavní složky
Prosciutto crudo, 40 g
Bílé fazole v rajčatové omáčce, 250 g
Vařené vejce, 50 g
Postup
1. V malém hrnci přiveďte vodu k mírnému varu. Opatrně vložte vejce do vody a vařte 7 minut, aby byl žloutek jemně tekutý a bílek křehký. Ihned přendejte na 1 minutu do studené vody, poté čistě oloupejte.
2. Bílé fazole v rajčatové omáčce vložte do malého rendlíku na mírný oheň. Zahřívejte jemně 4 až 5 minut, jednou nebo dvakrát promíchejte, dokud nebude omáčka horká a lesklá a fazole měkké, ale stále vcelku. Nenechte omáčku prudce vařit.
3. Oloupané vejce podélně rozkrojte napůl. Žloutek by měl být po okrajích právě ztuhlý a uprostřed stále krémový.
4. Teplé fazole s rajčatovou omáčkou naaranžujte doprostřed talíře. Prosciutto položte vedle fazolí a částečně přes ně tak, aby zůstalo poddajné a lehce zvlněné, ne zploštělé.
5. Poloviny vejce položte navrch nebo těsně vedle fazolí, řeznou stranou nahoru. Podávejte ihned, dokud jsou fazole horké, prosciutto poddajné a vejce teplé.
Aranžování a podávání
Fazole prezentujte jako základ, prosciutto naaranžujte do volných záhybů a vejce položte promyšleně tak, aby každý prvek zůstal zřetelný. Talíř by měl působit teple, leskle a kontrastně: červená omáčka, světlé fazole, sytě růžová šunka a čistá žluť žloutku.
Profesionální poznámky
Fazole udržujte jen na mírném ohni; příliš prudký var naruší jejich tvar a otupí omáčku.
Prosciutto se zde nikdy nemá tepelně upravovat; jeho hodnota spočívá v poddajné textuře a slanosti.
S vejcem je třeba zacházet opatrně, aby žloutek zůstal dostatečně měkký a mohl fazole při podávání obohatit.