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Profeel Protein Drink Schoko

Profeel Protein Drink Schoko
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Nährwertangaben

Pro Portion à 330 g

% Tageswert basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal

Kalorien 160 kcal
8% DV
Fett gesamt 1.5g
2% DV
einfach ungesättigte Fettsäuren0.3g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren0.1g
gesättigte Fettsäuren1.0g
Transfettsäuren0.1g
Kohlenhydrate gesamt 9.0g
3% DV
Ballaststoffe1.0g
Zucker8.0g
Protein 25.0g
50% DV
tierisches Eiweiß25.0g

Über

Trinkfertiges Schoko-Proteingetränk mit laktosefreier Milch. Es bietet viel Protein, wenig Fett und kommt ohne Zuckerzusatz aus.

Zutaten

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamine

NährstoffMengeNRV%Halbwertszeit
Cholin45.0mg8%
Vitamin A120.0mcg13%
Thiamin0.1mg8%
Vitamin B121.2mcg50%
Riboflavin0.6mg46%
Niacin0.3mg2%
Pantothensäure0.8mg16%
Vitamin B60.1mg6%
Biotin3.0mcg10%
Folat18.0mcg5%
Vitamin D1.7mcg9%
Vitamin E0.2mg1%
Vitamin K0.5mcg0%

Mineralstoffe

NährstoffMengeNRV%Halbwertszeit
Calcium900.0mg90%
Kupfer30.0mcg3%
Eisen0.4mg2%
Magnesium35.0mg8%
Phosphor700.0mg100%
Kalium500.0mg11%
Selen12.0mcg22%
Natrium180.0mg8%
Zink1.2mg11%

Schokoladen-Proteinmilch, gekühlt und seidig

Vorbemerkung


Dies ist ein zurückhaltendes Schokoladengetränk, das eher auf Klarheit als auf Schwere ausgelegt ist. Sein Charakter beruht auf kalter Serviertemperatur, feiner Textur und der klaren, milchigen Tiefe von Kakao, gestützt durch Protein. Die Balance sollte geschmeidig, leicht süß und präzise sein, ohne Kreidigkeit und ohne übermäßige Dichte.

Grundlegendes zum Rezept


  • Gerichtskategorie: Proteingetränk

  • Küche oder Herkunft: Zeitgenössisch europäisch

  • Gangart: Getränk

  • Ergibt: 1 Portion

  • Portionsgröße: 330 g

  • Vorbereitungszeit: 5 Minuten

  • Kochzeit: 0 Minuten

  • Gesamtzeit: 5 Minuten

  • Schwierigkeitsgrad: Einfach


  • Ausrüstung


  • Digitale Waage

  • Kleine Rührschüssel

  • Schneebesen

  • Feines Sieb

  • Gekühltes Servierglas, 350 g Fassungsvermögen


  • Zutaten


  • 280 g laktosefreie Milch, gut gekühlt

  • 28 g Milchprotein

  • 12 g Kakao

  • 5 g Stabilisator

  • 3 g Aroma

  • 1 g Süßungsmittel

  • 0.5 g Vitamin D

  • 0.3 g Laktaseenzym

  • 0.2 g Salz


  • Zubereitung


  • 1. Die laktosefreie Milch in eine kleine Rührschüssel geben und Milchprotein, Kakao, Stabilisator, Aroma, Süßungsmittel, Vitamin D, Laktaseenzym und Salz einrühren. 45 bis 60 Sekunden gleichmäßig schlagen, bis die Mischung vollständig verbunden ist und der Kakao gleichmäßig verteilt ist.

  • 2. Weitere 20 Sekunden schlagen, bis eine glatte, homogene Flüssigkeit ohne sichtbare trockene Partikel und mit leicht verdickter Konsistenz entsteht.

  • 3. Das Getränk durch ein feines Sieb in ein gekühltes Servierglas passieren. Nur bei Bedarf sanft andrücken; die fertige Flüssigkeit sollte glänzend, glatt und frei von Körnigkeit sein.

  • 4. Sofort kalt servieren. Die Textur sollte fließend und zugleich substanziell sein, mit klarem Schokoladenaroma und einem sauberen Finish.


  • Anrichten und Servieren


    Ohne die Oberfläche übermäßig aufzuschäumen in das gekühlte Glas gießen. Ruhig und präzise präsentieren, mit dichter Schokoladenfarbe und sauberer, ebener Oberfläche.

    Hinweise für Profis


    Verwenden Sie gründlich gekühlte Milch; die Temperatur ist entscheidend für die klare Textur des Getränks. Das Sieben ist hier nicht dekorativ, sondern strukturell: Es sorgt für ein seidiges Mundgefühl und ein diszipliniertes Finish.
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