Heim / world / Evrópa / Svíþjóð / Profeel próteindrykkur með súkkulaðibragði

Profeel próteindrykkur með súkkulaðibragði

Profeel próteindrykkur með súkkulaðibragði
Skráð af @leo | 0 notendum líkaði þessi matur | 0 notendur vistuðu þennan mat

Næringargildi

Í 330 g skammti

% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði

Kaloríur 160 kcal
8% DV
Heildarfita 1.5g
2% DV
Einómettuð fita0.3g
Fjölómettuð fita0.1g
Mettuð fita1.0g
Transfita0.1g
Heildarkolvetni 9.0g
3% DV
Trefjar1.0g
Sykrur8.0g
Prótein 25.0g
50% DV
Dýraprótein25.0g

Um

Tilbúinn til drykkjar laktósafrír súkkulaði-próteindrykkur úr mjólk með miklu próteini, lítilli fitu og engum viðbættum sykri.

Innihaldsefni

Vítamín og steinefni

Vítamín

NæringarefniMagnDV%Helmingunartími
Kólín45.0mg8%
A-vítamín120.0mcg13%
Þíamín (B1)0.1mg8%
B12-vítamín1.2mcg50%
Ríbóflavín (B2)0.6mg46%
Níasín (B3)0.3mg2%
Pantótensýra (B5)0.8mg16%
B6-vítamín0.1mg6%
Bíótín (B7)3.0mcg10%
Fólat (B9)18.0mcg5%
D-vítamín1.7mcg9%
E-vítamín0.2mg1%
K-vítamín0.5mcg0%

Steinefni

NæringarefniMagnDV%Helmingunartími
Kalsíum900.0mg90%
Kopar30.0mcg3%
Járn0.4mg2%
Magnesíum35.0mg8%
Fosfór700.0mg100%
Kalíum500.0mg11%
Selen12.0mcg22%
Natríum180.0mg8%
Sink1.2mg11%

Köld súkkulaði-próteinmjólk, silkimjúk

Inngangur


Þetta er hófstilltur súkkulaðidrykkur sem er samsettur með skýrleika fremur en þyngd að leiðarljósi. Einkenni hans byggjast á því að hann sé borinn fram kaldur, með fíngerðri áferð og hreinum, mjólkurkenndum dýptartónum kakós sem prótein styður við. Jafnvægið á að vera mjúkt, létt sætt og nákvæmt, án kalkkenndrar áferðar og án óþarfa þéttleika.

Helstu atriði uppskriftarinnar


  • Flokkur réttar: Próteindrykkur

  • Matargerð eða uppruni: Nútíma evrópsk

  • Tegund máltíðar: Drykkur

  • Magn: 1 skammtur

  • Skammtastærð: 330 g

  • Undirbúningstími: 5 mínútur

  • Eldunartími: 0 mínútur

  • Heildartími: 5 mínútur

  • Erfiðleikastig: Auðvelt


  • Búnaður


  • Stafræn vog

  • Lítil hræriskál

  • Pískur

  • Fíngert sigti

  • Kælt framreiðsluglas, 350 g rúmtak


  • Innihaldsefni


  • 280 g laktósafrí mjólk, vel kæld

  • 28 g mjólkurprótein

  • 12 g kakó

  • 5 g stöðugleikaefni

  • 3 g bragðefni

  • 1 g sætuefni

  • 0.5 g D-vítamín

  • 0.3 g laktasaensím

  • 0.2 g salt


  • Aðferð


  • 1. Setjið laktósafríu mjólkina í litla hræriskál og pískið saman við mjólkurprótein, kakó, stöðugleikaefni, bragðefni, sætuefni, D-vítamín, laktasaensím og salt. Pískið jafnt í 45 til 60 sekúndur, þar til blandan er að fullu sameinuð og kakóið hefur dreifst jafnt.

  • 2. Haldið áfram að píska í 20 sekúndur til viðbótar þar til vökvinn er orðinn mjúkur og einsleitur, án sýnilegra þurra korna og með örlítið þykkari fyllingu.

  • 3. Hellið drykknum í gegnum fíngert sigti í kælt framreiðsluglas. Þrýstið aðeins varlega ef þörf krefur; fullunninn vökvinn á að vera glansandi, mjúkur og laus við kornótta áferð.

  • 4. Berið fram strax meðan drykkurinn er kaldur. Áferðin á að vera fljótandi en þó efnisrík, með hreinum súkkulaðiilm og fágaðri lokatilfinningu.


  • Framsetning og framreiðsla


    Hellið í kælda glasið án þess að freyða yfirborðið um of. Berið fram kyrrt og fágað, með djúpum súkkulaðilit og hreinu, sléttu yfirborði.

    Faglegar athugasemdir


    Notið mjólk sem er vel kæld; hitastig er lykilatriði fyrir hreina áferð drykkjarins. Að sigta hér er ekki til skrauts heldur byggingarlegt atriði: það tryggir silkimjúka munntilfinningu og agaðan frágang.
    GlútenlaustJafnvægið mataræði
    Sækja í App Store