Laman Utama / world / Eropah / Sweden / Minuman Protein Profeel Perisa Coklat

Minuman Protein Profeel Perisa Coklat

Minuman Protein Profeel Perisa Coklat
Direkodkan oleh @leo | 0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Pemakanan

Setiap hidangan 330g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal

Kalori 160 kcal
8% DV
Jumlah Lemak 1.5g
2% DV
Lemak Mono Tak Tepu0.3g
Lemak Poli Tak Tepu0.1g
Lemak Tepu1.0g
Lemak Trans0.1g
Jumlah Karbohidrat 9.0g
3% DV
Serat1.0g
Jumlah Gula8.0g
Protein 25.0g
50% DV
Protein Haiwan25.0g

Tentang

Minuman susu protein coklat sedia diminum yang bebas laktosa, tinggi protein, rendah lemak, dan tanpa gula tambahan.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kolina45.0mg8%
Vitamin A120.0mcg13%
Tiamina (B1)0.1mg8%
Vitamin B121.2mcg50%
Riboflavin (B2)0.6mg46%
Niasin (B3)0.3mg2%
Asid Pantotenik (B5)0.8mg16%
Vitamin B60.1mg6%
Biotin (B7)3.0mcg10%
Folat (B9)18.0mcg5%
Vitamin D1.7mcg9%
Vitamin E0.2mg1%
Vitamin K0.5mcg0%

Mineral

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kalsium900.0mg90%
Kuprum30.0mcg3%
Zat Besi0.4mg2%
Magnesium35.0mg8%
Fosforus700.0mg100%
Kalium500.0mg11%
Selenium12.0mcg22%
Natrium180.0mg8%
Zink1.2mg11%

Susu Protein Coklat, Sejuk dan Selembut Sutera

Catatan pengenalan


Ini ialah minuman coklat yang terkawal, dibina untuk kejernihan dan bukannya rasa berat. Karakternya bergantung pada penyajian sejuk, tekstur halus, dan kedalaman koko yang bersih serta berkrim susu yang disokong oleh protein. Keseimbangannya hendaklah licin, manis ringan, dan tepat, tanpa rasa berkapur serta tanpa ketumpatan berlebihan.

Asas resipi


  • Kategori hidangan: Minuman protein

  • Masakan atau asal: Eropah kontemporari

  • Jenis sajian: Minuman

  • Hasil: 1 hidangan

  • Saiz hidangan: 330 g

  • Masa penyediaan: 5 minit

  • Masa memasak: 0 minit

  • Jumlah masa: 5 minit

  • Tahap kesukaran: Mudah


  • Peralatan


  • Penimbang digital

  • Mangkuk adunan kecil

  • Pemukul

  • Penapis jaringan halus

  • Gelas hidangan sejuk, kapasiti 350 g


  • Bahan-bahan


  • 280 g susu bebas laktosa, disejukkan sepenuhnya

  • 28 g protein susu

  • 12 g koko

  • 5 g penstabil

  • 3 g perisa

  • 1 g pemanis

  • 0.5 g vitamin d

  • 0.3 g enzim laktase

  • 0.2 g garam


  • Kaedah


  • 1. Masukkan susu bebas laktosa ke dalam mangkuk adunan kecil dan pukul bersama protein susu, koko, penstabil, perisa, pemanis, vitamin d, enzim laktase, dan garam. Pukul secara konsisten selama 45 hingga 60 saat, sehingga campuran sebati sepenuhnya dan koko tersebar rata.

  • 2. Teruskan memukul selama 20 saat lagi, sehingga menjadi cecair yang licin dan seragam tanpa bintik kering yang kelihatan serta bertekstur sedikit pekat.

  • 3. Tapis minuman melalui penapis jaringan halus ke dalam gelas hidangan yang telah disejukkan. Tekan perlahan hanya jika perlu; cecair akhir hendaklah berkilat, licin, dan bebas daripada rasa berpasir.

  • 4. Hidangkan segera ketika sejuk. Teksturnya hendaklah cair namun tetap penuh, dengan aroma coklat yang bersih dan kemasan yang rapi.


  • Penyajian dan hidangan


    Tuang ke dalam gelas sejuk tanpa menghasilkan buih berlebihan pada permukaan. Sajikan dalam keadaan tenang dan kemas, dengan warna coklat yang pekat dan kemasan yang bersih serta rata.

    Nota profesional


    Gunakan susu yang benar-benar sejuk; suhu sangat penting untuk tekstur minuman yang bersih. Menapis di sini bukan sekadar hiasan, tetapi bersifat struktur: ia memastikan rasa mulut selembut sutera dan kemasan yang terkawal.
    Bebas glutenSeimbang
    Muat turun di App Store