Domov / world / Evropa / Švedska / Profeel proteinski napitek z okusom čokolade

Profeel proteinski napitek z okusom čokolade

Profeel proteinski napitek z okusom čokolade
Zabeležil uporabnik @leo | 0 uporabnikom je bila ta hrana všeč | 0 uporabnikov je shranilo to hrano

Hranilne vrednosti

Na porcijo 330 g

% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal

Kalorije 160 kcal
8% DV
Skupne maščobe 1.5g
2% DV
Enkrat nenasičene maščobe0.3g
Večkrat nenasičene maščobe0.1g
Nasičene maščobe1.0g
Trans maščobe0.1g
Skupni ogljikovi hidrati 9.0g
3% DV
Prehranske vlaknine1.0g
Sladkorji8.0g
Beljakovine 25.0g
50% DV
Živalske beljakovine25.0g

O tem

Pripravljen za pitje proteinski mlečni napitek z okusom čokolade brez laktoze. Vsebuje veliko beljakovin, malo maščob in nima dodanega sladkorja.

Sestavine

Vitamini in minerali

Vitamini

HraniloKoličinaDV%Razpolovna doba
Holin45.0mg8%
Vitamin A120.0mcg13%
Tiamin0.1mg8%
Vitamin B121.2mcg50%
Riboflavin0.6mg46%
Niacin0.3mg2%
Pantotenska kislina0.8mg16%
Vitamin B60.1mg6%
Biotin3.0mcg10%
Folna kislina18.0mcg5%
Vitamin D1.7mcg9%
Vitamin E0.2mg1%
Vitamin K0.5mcg0%

Minerali

HraniloKoličinaDV%Razpolovna doba
Kalcij900.0mg90%
Baker30.0mcg3%
Železo0.4mg2%
Magnezij35.0mg8%
Fosfor700.0mg100%
Kalij500.0mg11%
Selen12.0mcg22%
Natrij180.0mg8%
Cink1.2mg11%

Hladen in svilen čokoladni proteinski napitek z mlekom

Uvodna opomba


To je zadržan čokoladni napitek, zasnovan za jasnost in ne za težkost. Njegov značaj temelji na postrežbi hladnega napitka, fini teksturi in čisti, mlečni globini kakava, podprti z beljakovinami. Ravnovesje mora biti gladko, rahlo sladko in natančno, brez kredastega občutka in brez pretirane gostote.

Osnovne informacije o receptu


  • Kategorija jedi: Proteinski napitek

  • Kuhinja ali izvor: sodobna evropska

  • Vrsta hoda: Napitek

  • Količina: 1 porcija

  • Velikost porcije: 330 g

  • Čas priprave: 5 minut

  • Čas kuhanja: 0 minut

  • Skupni čas: 5 minut

  • Zahtevnost: Enostavno


  • Oprema


  • Digitalna tehtnica

  • Majhna mešalna skleda

  • Metlica

  • Fino cedilo

  • Ohlajen kozarec za serviranje, prostornina 350 g


  • Sestavine


  • 280 g mleka brez laktoze, dobro ohlajenega

  • 28 g mlečnih beljakovin

  • 12 g kakava

  • 5 g stabilizatorja

  • 3 g arome

  • 1 g sladila

  • 0.5 g vitamina d

  • 0.3 g encima laktaze

  • 0.2 g soli


  • Postopek


  • 1. Mleko brez laktoze dajte v majhno mešalno skledo in vanj vmešajte mlečne beljakovine, kakav, stabilizator, aromo, sladilo, vitamin d, encim laktaze in sol. Enakomerno stepajte 45 do 60 sekund, dokler zmes ni popolnoma povezana in se kakav enakomerno ne razprši.

  • 2. Stepajte še 20 sekund, da dobite gladko, enotno tekočino brez vidnih suhih delcev in z rahlo zgoščenim telesom.

  • 3. Napitek precedite skozi fino cedilo v ohlajen kozarec za serviranje. Nežno pritisnite le po potrebi; končna tekočina mora biti sijoča, gladka in brez zrnate teksture.

  • 4. Postrezite takoj, dokler je hladno. Tekstura mora biti tekoča, a polna, s čisto čokoladno aromo in dovršenim zaključkom.


  • Serviranje in postrežba


    Nalijte v ohlajen kozarec, ne da bi površino pretirano spenili. Postrezite mirno in urejeno, z gosto čokoladno barvo ter čistim, ravnim zaključkom.

    Strokovne opombe


    Uporabite temeljito ohlajeno mleko; temperatura je bistvena za čisto teksturo napitka. Precejanje tukaj ni dekorativno, temveč strukturno: zagotavlja svilnat občutek v ustih in discipliniran zaključek.
    Brez glutenaUravnotežena
    Prenesite v App Store