Ana Sayfa / world / Avrupa / İsveç / Profeel Protein Drink Çikolata Aromalı

Profeel Protein Drink Çikolata Aromalı

Profeel Protein Drink Çikolata Aromalı
Kaydeden: @leo | 0 kullanıcı bu yiyeceği beğendi | 0 kullanıcı bu yiyeceği kaydetti

Besin Değerleri

330 g porsiyon başına

% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır

Kalori 160 kcal
8% DV
Toplam Yağ 1.5g
2% DV
Tekli Doymamış Yağ0.3g
Çoklu Doymamış Yağ0.1g
Doymuş Yağ1.0g
Trans Yağ0.1g
Toplam Karbonhidrat 9.0g
3% DV
Lif1.0g
Şekerler8.0g
Protein 25.0g
50% DV
Hayvansal Protein25.0g

Hakkında

İçime hazır, laktozsuz çikolata aromalı proteinli sütlü içecek. Yüksek proteinli, düşük yağlıdır ve ilave şeker içermez.

İçindekiler

Vitaminler ve Mineraller

Vitaminler

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kolin45.0mg8%
A Vitamini120.0mcg13%
Tiamin (B1)0.1mg8%
B12 Vitamini1.2mcg50%
Riboflavin (B2)0.6mg46%
Niasin (B3)0.3mg2%
Pantotenik Asit (B5)0.8mg16%
B6 Vitamini0.1mg6%
Biyotin (B7)3.0mcg10%
Folat (B9)18.0mcg5%
D Vitamini1.7mcg9%
E Vitamini0.2mg1%
K Vitamini0.5mcg0%

Mineraller

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kalsiyum900.0mg90%
Bakır30.0mcg3%
Demir0.4mg2%
Magnezyum35.0mg8%
Fosfor700.0mg100%
Potasyum500.0mg11%
Selenyum12.0mcg22%
Sodyum180.0mg8%
Çinko1.2mg11%

Çikolatalı Proteinli Süt, Soğuk ve İpeksi

Giriş Notu


Bu, ağırlıktan çok berraklık için tasarlanmış, ölçülü bir çikolatalı içecektir. Karakteri soğuk servis edilmesine, ince dokusuna ve proteinle desteklenen kakaonun temiz, sütlü derinliğine bağlıdır. Denge pürüzsüz, hafif tatlı ve net olmalı; tebeşirimsi bir his ve gereksiz yoğunluk içermemelidir.

Tarifin temel bilgileri


  • Yemek kategorisi: Proteinli içecek

  • Mutfak veya köken: Çağdaş Avrupa

  • Öğün türü: İçecek

  • Verim: 1 porsiyon

  • Porsiyon boyutu: 330 g

  • Hazırlık süresi: 5 dakika

  • Pişirme süresi: 0 dakika

  • Toplam süre: 5 dakika

  • Zorluk: Kolay


  • Ekipman


  • Dijital terazi

  • Küçük karıştırma kasesi

  • Çırpma teli

  • İnce gözenekli süzgeç

  • Soğutulmuş servis bardağı, 350 g kapasiteli


  • Malzemeler


  • 280 g laktozsuz süt, iyice soğutulmuş

  • 28 g süt proteini

  • 12 g kakao

  • 5 g stabilizör

  • 3 g aroma verici

  • 1 g tatlandırıcı

  • 0.5 g vitamin d

  • 0.3 g laktaz enzimi

  • 0.2 g tuz


  • Yöntem


  • 1. Laktozsuz sütü küçük bir karıştırma kasesine alın ve süt proteini, kakao, stabilizör, aroma verici, tatlandırıcı, vitamin d, laktaz enzimi ve tuzu ekleyerek çırpın. Karışım tamamen birleşene ve kakao eşit şekilde dağılana kadar 45 ila 60 saniye boyunca düzenli şekilde çırpın.

  • 2. 20 saniye daha çırpmaya devam edin; görünür kuru tanecikler içermeyen, pürüzsüz ve homojen, hafifçe koyulaşmış bir sıvı elde etmeye çalışın.

  • 3. İçeceği ince gözenekli bir süzgeçten geçirerek soğutulmuş servis bardağına aktarın. Yalnızca gerekirse hafifçe bastırın; bitmiş sıvı parlak, pürüzsüz ve taneciksiz olmalıdır.

  • 4. Soğukken hemen servis edin. Doku akışkan ama dolgun olmalı; temiz bir çikolata aromasına ve rafine bir bitişe sahip olmalıdır.


  • Sunum ve servis


    Yüzeyde aşırı köpük oluşturmadan soğutulmuş bardağa dökün. Yoğun çikolata rengi ve temiz, düz bir bitişle sakin ve derli toplu şekilde sunun.

    Profesyonel notlar


    İyice soğutulmuş süt kullanın; sıcaklık, içeceğin temiz dokusu için belirleyicidir. Süzme işlemi burada dekoratif değil, yapısaldır: ipeksi bir ağız hissi ve kontrollü bir bitiş sağlar.
    GlütensizDengeli
    App Store'dan indirin