ホーム / world / ヨーロッパ / スウェーデン / Profeel プロテインドリンク チョコレート味

Profeel プロテインドリンク チョコレート味

Profeel プロテインドリンク チョコレート味
記録者: @leo | 0人のユーザーがこの食品を気に入りました | 0人のユーザーがこの食品を保存しました

栄養成分表示

330gあたり

%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています

カロリー 160 kcal
8% DV
脂質 1.5g
2% DV
一価不飽和脂肪0.3g
多価不飽和脂肪0.1g
飽和脂肪1.0g
トランス脂肪0.1g
炭水化物 9.0g
3% DV
食物繊維1.0g
糖類8.0g
たんぱく質 25.0g
50% DV
動物性たんぱく質25.0g

概要

乳糖不使用ミルクを使った、すぐ飲めるチョコレート風味のプロテインミルク飲料です。高たんぱく・低脂質で、砂糖不使用。ココアの風味を楽しみながら手軽にたんぱく質を補給できます。

材料

ビタミン&ミネラル

ビタミン

栄養素DV%半減期
コリン45.0mg8%
ビタミンA120.0mcg13%
ビタミンB10.1mg8%
ビタミンB121.2mcg50%
ビタミンB20.6mg46%
ナイアシン0.3mg2%
パントテン酸0.8mg16%
ビタミンB60.1mg6%
ビオチン3.0mcg10%
葉酸18.0mcg5%
ビタミンD1.7mcg9%
ビタミンE0.2mg1%
ビタミンK0.5mcg0%

ミネラル

栄養素DV%半減期
カルシウム900.0mg90%
30.0mcg3%
0.4mg2%
マグネシウム35.0mg8%
リン700.0mg100%
カリウム500.0mg11%
セレン12.0mcg22%
ナトリウム180.0mg8%
亜鉛1.2mg11%

冷やしてなめらかなチョコレートプロテインミルク

前書き


これは、重さではなく明瞭さを重視して作る、節度のあるチョコレートドリンクです。個性を決めるのは、冷たい状態で提供すること、きめ細かな質感、そしてプロテインに支えられたココアの澄んだミルキーな深みです。バランスは、ざらつきがなく、過度に重たくならず、なめらかで、ほのかに甘く、端正であるべきです。

レシピの基本情報


  • 料理カテゴリー: プロテインドリンク

  • 料理の種類または由来: 現代ヨーロッパ風

  • コース区分: 飲み物

  • 分量: 1人分

  • 1人分の分量: 330 g

  • 準備時間: 5分

  • 調理時間: 0分

  • 合計時間: 5分

  • 難易度: 簡単


  • 道具


  • デジタルスケール

  • 小さめのミキシングボウル

  • 泡立て器

  • 細目のこし器

  • 冷やしたサービンググラス(容量350 g)


  • 材料


  • 乳糖不使用の牛乳 280 g、よく冷やしておく

  • ミルクプロテイン 28 g

  • ココア 12 g

  • スタビライザー 5 g

  • 香料 3 g

  • 甘味料 1 g

  • ビタミンd 0.5 g

  • ラクターゼ酵素 0.3 g

  • 塩 0.2 g


  • 作り方


  • 1. 小さめのミキシングボウルに乳糖不使用の牛乳を入れ、ミルクプロテイン、ココア、スタビライザー、香料、甘味料、ビタミンd、ラクターゼ酵素、塩を加えて泡立て器で混ぜます。45〜60秒間、一定のリズムで泡立て、全体が完全に混ざり、ココアが均一に分散するまで混ぜます。

  • 2. さらに20秒ほど泡立て、乾いた粒が見えず、わずかにとろみのある、なめらかで均一な液体に仕上げます。

  • 3. ドリンクを細目のこし器で冷やしたサービンググラスにこします。必要な場合にのみやさしく押し通してください。仕上がりの液体は、つやがあり、なめらかで、ざらつきのない状態が理想です。

  • 4. 冷たいまますぐに提供します。質感は流動的でありながら十分な存在感があり、澄んだチョコレートの香りと整った後味を備えているべきです。


  • 盛り付けと提供


    表面を過度に泡立てないようにして、冷やしたグラスに注ぎます。濃いチョコレート色と、きれいに水平な仕上がりが感じられる、静かで整った印象で提供します。

    プロ向けメモ


    牛乳はしっかり冷やしたものを使ってください。温度は、このドリンクの澄んだ質感を左右する重要な要素です。こす工程は飾りではなく構造の一部であり、シルキーな口当たりと引き締まった仕上がりを保証します。
    グルテンフリーバランス
    App Storeでダウンロード