Profeel プロテインドリンク チョコレート味

記録者:
@leo | 0人のユーザーがこの食品を気に入りました | 0人のユーザーがこの食品を保存しました
栄養成分表示
330gあたり
%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています
一価不飽和脂肪0.3g
多価不飽和脂肪0.1g
飽和脂肪1.0g
トランス脂肪0.1g
食物繊維1.0g
糖類8.0g
動物性たんぱく質25.0g
概要
乳糖不使用ミルクを使った、すぐ飲めるチョコレート風味のプロテインミルク飲料です。高たんぱく・低脂質で、砂糖不使用。ココアの風味を楽しみながら手軽にたんぱく質を補給できます。
ビタミン&ミネラル
ビタミン
| 栄養素 | 量 | DV% | 半減期 |
|---|
| コリン | 45.0mg | 8% | |
| ビタミンA | 120.0mcg | 13% | |
| ビタミンB1 | 0.1mg | 8% | |
| ビタミンB12 | 1.2mcg | 50% | |
| ビタミンB2 | 0.6mg | 46% | |
| ナイアシン | 0.3mg | 2% | |
| パントテン酸 | 0.8mg | 16% | |
| ビタミンB6 | 0.1mg | 6% | |
| ビオチン | 3.0mcg | 10% | |
| 葉酸 | 18.0mcg | 5% | |
| ビタミンD | 1.7mcg | 9% | |
| ビタミンE | 0.2mg | 1% | |
| ビタミンK | 0.5mcg | 0% | |
ミネラル
| 栄養素 | 量 | DV% | 半減期 |
|---|
| カルシウム | 900.0mg | 90% | |
| 銅 | 30.0mcg | 3% | |
| 鉄 | 0.4mg | 2% | |
| マグネシウム | 35.0mg | 8% | |
| リン | 700.0mg | 100% | |
| カリウム | 500.0mg | 11% | |
| セレン | 12.0mcg | 22% | |
| ナトリウム | 180.0mg | 8% | |
| 亜鉛 | 1.2mg | 11% | |
冷やしてなめらかなチョコレートプロテインミルク
前書き
これは、重さではなく明瞭さを重視して作る、節度のあるチョコレートドリンクです。個性を決めるのは、冷たい状態で提供すること、きめ細かな質感、そしてプロテインに支えられたココアの澄んだミルキーな深みです。バランスは、ざらつきがなく、過度に重たくならず、なめらかで、ほのかに甘く、端正であるべきです。
レシピの基本情報
料理カテゴリー: プロテインドリンク
料理の種類または由来: 現代ヨーロッパ風
コース区分: 飲み物
分量: 1人分
1人分の分量: 330 g
準備時間: 5分
調理時間: 0分
合計時間: 5分
難易度: 簡単
道具
デジタルスケール
小さめのミキシングボウル
泡立て器
細目のこし器
冷やしたサービンググラス(容量350 g)
材料
乳糖不使用の牛乳 280 g、よく冷やしておく
ミルクプロテイン 28 g
ココア 12 g
スタビライザー 5 g
香料 3 g
甘味料 1 g
ビタミンd 0.5 g
ラクターゼ酵素 0.3 g
塩 0.2 g
作り方
1. 小さめのミキシングボウルに乳糖不使用の牛乳を入れ、ミルクプロテイン、ココア、スタビライザー、香料、甘味料、ビタミンd、ラクターゼ酵素、塩を加えて泡立て器で混ぜます。45〜60秒間、一定のリズムで泡立て、全体が完全に混ざり、ココアが均一に分散するまで混ぜます。
2. さらに20秒ほど泡立て、乾いた粒が見えず、わずかにとろみのある、なめらかで均一な液体に仕上げます。
3. ドリンクを細目のこし器で冷やしたサービンググラスにこします。必要な場合にのみやさしく押し通してください。仕上がりの液体は、つやがあり、なめらかで、ざらつきのない状態が理想です。
4. 冷たいまますぐに提供します。質感は流動的でありながら十分な存在感があり、澄んだチョコレートの香りと整った後味を備えているべきです。
盛り付けと提供
表面を過度に泡立てないようにして、冷やしたグラスに注ぎます。濃いチョコレート色と、きれいに水平な仕上がりが感じられる、静かで整った印象で提供します。
プロ向けメモ
牛乳はしっかり冷やしたものを使ってください。温度は、このドリンクの澄んだ質感を左右する重要な要素です。こす工程は飾りではなく構造の一部であり、シルキーな口当たりと引き締まった仕上がりを保証します。グルテンフリーバランス