Nährwertangaben
Pro Portion à 330 g
% Tageswert basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal
einfach ungesättigte Fettsäuren1.5g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren0.6g
gesättigte Fettsäuren1.2g
Kohlenhydrate gesamt
12.0g
Ballaststoffe1.5g
Stärke2.5g
Zucker8.0g
tierisches Eiweiß25.0g
Über
Abgepackter laktosefreier Schokoladen-Proteindrink mit viel Protein, moderaten Kohlenhydraten, wenig Fett sowie zugesetztem Calcium und Vitamin D.
Mitternachts-Kakao-Protein-Drink
Vorbemerkung
Dies ist ein komponiertes Schokoladen-Proteingetränk von stiller Intensität: klar am Gaumen, rund in der Textur und bewusst ausgewogen. Der Kakao bringt Tiefe, die Milchproteine verleihen Körper, und der Stabilisator sowie das Sonnenblumenöl geben dem Getränk seinen glatten, harmonischen Abschluss. Es sollte sich wie eine raffinierte kalte Schokoladencreme trinken, niemals dünn, niemals schwer.
Grundlegendes zum Rezept
Kategorie: Proteingetränk
Küche oder Herkunft: Modern
Art des Gangs: Getränk
Ergibt: 1 Portion
Portionsgröße: 330 g
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 0 Minuten
Gesamtzeit: 5 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Küchengeräte
Digitale Waage
Mixer
Feines Sieb
Gekühltes Servierglas, 350 g Fassungsvermögen
Zutaten
Basis
Wasser, 248 g
Milchproteinkonzentrat, 40 g
Kakaopulver, 18 g
Sonnenblumenöl, 6 g
Stabilisator, 1 g
Aroma, 2 g
Süßungsmittel, 3 g
Mineralstoffmischung, 6 g
Vitaminmischung, 6 g
Zubereitung
1. Gib zuerst das Wasser in den Mixer. Füge Milchproteinkonzentrat, Kakaopulver, Stabilisator, Süßungsmittel, Mineralstoffmischung und Vitaminmischung hinzu. Mixe 20 Sekunden auf mittlerer Stufe, dann 30 Sekunden auf hoher Stufe, bis die Mischung vollständig dispergiert ist und keine trockenen Partikel mehr sichtbar sind.
2. Lasse den Mixer auf niedriger Stufe laufen und gieße das Sonnenblumenöl innerhalb von 10 Sekunden langsam ein. Erhöhe auf hohe Stufe und mixe weitere 20 Sekunden. Das Getränk sollte glänzend, gleichmäßig und leicht aufgeschäumt erscheinen, mit feiner, homogener Textur.
3. Gieße das Getränk durch ein feines Sieb in das gekühlte Servierglas. Gib das Aroma zum passierten Getränk und rühre 5 Sekunden lang vorsichtig um, bis alles eingearbeitet ist. Die fertige Textur sollte glatt und geschlossen sein, mit klarem Schokoladenaroma und ohne Körnigkeit.
4. Kühle das Getränk vor dem Servieren 2 Minuten, falls eine kältere Serviertemperatur gewünscht ist. Das fertige Getränk sollte mit mittlerer Viskosität fließen und im Glas eine weiche, cremige Linie halten.
Anrichten und Servieren
In einem gekühlten Glas ohne Garnitur servieren. Das Getränk eben und komponiert präsentieren, mit dichter Schokoladenfarbe und satinierter Oberfläche. Das ideale Erlebnis ist unmittelbar: kühl, glatt und präzise ausbalanciert.
Hinweise für Profis
Das Wasser muss kalt sein, um einen klaren Abschluss zu bewahren und Klümpchenbildung zu verhindern. Das Öl erst zugeben, nachdem die trockenen Zutaten vollständig dispergiert sind, sonst verliert die Textur ihre Geschlossenheit. Das Getränk sollte mit Körper enden, nicht mit Schwere, und der Kakao sollte dosiert statt bitter wirken.