Početna / world / Европа / Švedska / Čokoladni proteinski napitak

Čokoladni proteinski napitak

Čokoladni proteinski napitak
Zabeležio/la @leo | 0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu

Nutritivne vrednosti

Po porciji od 330 g

% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal

Kalorije 180 kcal
9% DV
Ukupne masti 3.5g
5% DV
Mononezasićene masti1.5g
Polinezasićene masti0.6g
Zasićene masti1.2g
Ukupni ugljeni hidrati 12.0g
4% DV
Vlakna1.5g
Skrob2.5g
Šećeri8.0g
Proteini 25.0g
50% DV
Životinjski proteini25.0g

O proizvodu

Pakovani čokoladni proteinski napitak bez laktoze, sa visokim udelom proteina, umerenim sadržajem ugljenih hidrata, malo masti i dodatim kalcijumom i vitaminom D.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Holin85.0mg15%
Vitamin A120.0mcg13%
Tiamin (B1)0.2mg17%
Vitamin B120.8mcg31%
Riboflavin (B2)0.5mg35%
Niacin (B3)2.4mg15%
Pantotenska kiselina (B5)0.9mg18%
Vitamin B60.2mg12%
Biotin (B7)7.5mcg25%
Folat (B9)30.0mcg8%
Vitamin D2.5mcg13%
Vitamin E1.8mg12%
Vitamin K6.0mcg5%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Kalcijum400.0mg40%
Bakar80.0mcg9%
Gvožđe0.8mg4%
Magnezijum35.0mg8%
Fosfor320.0mg46%
Kalijum420.0mg9%
Selen12.0mcg22%
Natrijum180.0mg8%
Cink1.5mg14%

Ponoćni kakao proteinski napitak

Uvodna napomena


Ovo je složen čokoladni proteinski napitak tihe intenzivnosti: čist na nepcu, zaokružene teksture i namerno izbalansiran. Kakao donosi dubinu, mlečni proteini daju punoću, a stabilizator i suncokretovo ulje napitku daju gladak, ujednačen završetak. Treba da se pije kao prefinjena hladna čokoladna krema, nikada redak, nikada težak.

Osnovne informacije o receptu


  • Kategorija jela: Proteinski napitak

  • Kuhinja ili poreklo: Savremena

  • Vrsta obroka: Napitak

  • Prinos: 1 porcija

  • Veličina porcije: 330 g

  • Vreme pripreme: 5 minuta

  • Vreme kuvanja: 0 minuta

  • Ukupno vreme: 5 minuta

  • Težina pripreme: Lako


  • Oprema


  • Digitalna vaga

  • Blender

  • Fina mrežasta cediljka

  • Ohlađena čaša za serviranje, kapaciteta 350 g


  • Sastojci


    Osnova


  • Voda, 248 g

  • Koncentrat mlečnih proteina, 40 g

  • Kakao prah, 18 g

  • Suncokretovo ulje, 6 g

  • Stabilizator, 1 g

  • Aroma, 2 g

  • Zaslađivač, 3 g

  • Mineralna mešavina, 6 g

  • Vitaminska mešavina, 6 g


  • Postupak


  • 1. Prvo stavite vodu u blender. Dodajte koncentrat mlečnih proteina, kakao prah, stabilizator, zaslađivač, mineralnu mešavinu i vitaminsku mešavinu. Miksajte na srednjoj brzini 20 sekundi, zatim na velikoj brzini 30 sekundi, dok se smeša potpuno ne rasporedi i više ne budu vidljive suve čestice.

  • 2. Dok blender radi na maloj brzini, sipajte suncokretovo ulje u tankom mlazu tokom 10 sekundi. Povećajte na veliku brzinu i miksajte još 20 sekundi. Napitak treba da izgleda sjajno, ujednačeno i blago aerirano, sa finim, ravnomernim telom.

  • 3. Procedite napitak kroz finu mrežastu cediljku u ohlađenu čašu za serviranje. Dodajte aromu u proceđeni napitak i lagano promešajte 5 sekundi dok se ne sjedini. Završna tekstura treba da bude glatka i kompaktna, sa čistom aromom čokolade i bez zrnaste strukture.

  • 4. Ohladite napitak 2 minuta pre serviranja ako želite hladnije posluženje. Završni napitak treba da se sipa sa umerenom viskoznošću i da zadrži meku, kremastu liniju u čaši.


  • Serviranje i prezentacija


    Poslužite u ohlađenoj čaši bez ukrasa. Predstavite napitak ravno i skladno, sa gustom čokoladnom bojom i satenskom površinom. Idealno iskustvo je trenutno: hladno, glatko i precizno izbalansirano.

    Profesionalne napomene


    Voda mora biti hladna kako bi se očuvao čist završetak i sprečilo grudvanje. Ulje dodajte tek nakon što se suvi sastojci potpuno rasporede, inače će tekstura izgubiti svoju ujednačenost. Napitak treba da završi sa punoćom, ne sa težinom, a kakao treba da ostane odmeren, a ne gorak.
    Bez glutenaUravnotežena
    Preuzmite na App Store