Taarifa za Lishe
Kwa kila huduma ya 330g
% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000
Mafuta ya Monounsaturated1.5g
Mafuta ya Polyunsaturated0.6g
Mafuta Yaliyoshiba1.2g
Nyuzinyuzi1.5g
Wanga2.5g
Sukari8.0g
Protini ya Wanyama25.0g
Kuhusu
Kinywaji cha chokoleti kilichofungashwa kisicho na laktozi, chenye protini nyingi, wanga wa kiasi, mafuta kidogo, na kimeongezewa kalsiamu pamoja na vitamini D.
Kinywaji cha Protini cha Kakao cha Usiku wa Manane
Dokezo la utangulizi
Hiki ni kinywaji cha protini cha chokoleti kilichoundwa kwa umakini, chenye uzito wa utulivu: safi mdomoni, chenye mviringo katika umbile, na kilichosawazishwa kwa makusudi. Kakao huleta kina, protini za maziwa hutoa mwili, na kiimarishaji pamoja na mafuta ya alizeti hukipa kinywaji ukamilisho laini na ulioungana. Kinapaswa kunyweka kama krimu baridi ya chokoleti iliyosafishwa, kisiwe chepesi kupita kiasi, wala kizito.
Mambo ya msingi ya mapishi
Kategoria ya sahani: Kinywaji cha protini
Vyakula au asili: Contemporary
Aina ya kozi: Kinywaji
Kiasi kinachopatikana: sehemu 1
Ukubwa wa sehemu: 330 g
Muda wa maandalizi: dakika 5
Muda wa kupika: dakika 0
Muda wa jumla: dakika 5
Ugumu: Rahisi
Vifaa
Mizani ya kidijitali
Blender
Kichujio cha wavu mwembamba
Glasi ya kutolea iliyopozwa, uwezo wa 350 g
Viungo
Msingi
Maji, 248 g
Mkusanyiko wa protini ya maziwa, 40 g
Unga wa kakao, 18 g
Mafuta ya alizeti, 6 g
Kiimarishaji, 1 g
Kionjo, 2 g
Kitamu, 3 g
Mchanganyiko wa madini, 6 g
Mchanganyiko wa vitamini, 6 g
Njia
1. Weka maji kwenye blender kwanza. Ongeza mkusanyiko wa protini ya maziwa, unga wa kakao, kiimarishaji, kitamu, mchanganyiko wa madini, na mchanganyiko wa vitamini. Changanya kwa kasi ya kati kwa sekunde 20, kisha kwa kasi ya juu kwa sekunde 30, hadi mchanganyiko usambae kikamilifu na kusiwe na chembe kavu zinazoonekana.
2. Blender ikiwa inaendelea kwa kasi ya chini, mimina mafuta ya alizeti taratibu kwa sekunde 10. Ongeza hadi kasi ya juu na uchanganye kwa sekunde 20 zaidi. Kinywaji kinapaswa kuonekana chenye mng’ao, sare, na chenye hewa kidogo, kikiwa na mwili mwembamba na wa usawa.
3. Pitisha kinywaji kwenye kichujio cha wavu mwembamba hadi kwenye glasi ya kutolea iliyopozwa. Ongeza kionjo kwenye kinywaji kilichochujwa na koroga taratibu kwa sekunde 5 hadi kiungane. Umbile la mwisho linapaswa kuwa laini na lenye mshikamano, na harufu safi ya chokoleti bila ukwaruzo wa chembechembe.
4. Poza kinywaji kwa dakika 2 kabla ya kutumikia ikiwa huduma ya baridi zaidi inahitajika. Kinywaji cha mwisho kinapaswa kumiminika kwa mnato wa wastani na kuacha mstari laini wa krimu kwenye glasi.
Upambaji na utumishi
Tumikia kwenye glasi iliyopozwa bila pambo lolote. Wasilisha kinywaji kikiwa sawa na kimetulia, chenye rangi nzito ya chokoleti na uso wa satin. Uzoefu bora ni wa papo hapo: baridi, laini, na uliosawazishwa kwa usahihi.
Maelezo ya kitaalamu
Maji lazima yawe baridi ili kuhifadhi ukamilisho safi na kuzuia kuganda kwa chembe. Ongeza mafuta tu baada ya viungo vikavu kusambaa kikamilifu, la sivyo umbile litapoteza umoja wake. Kinywaji kinapaswa kumalizia na mwili, si uzito, na kakao inapaswa kubaki ya kiasi badala ya kuwa chungu.