Хранителни стойности
На порция от 330 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Мононенаситени мазнини1.5g
Полиненаситени мазнини0.6g
Наситени мазнини1.2g
Фибри1.5g
Нишесте2.5g
Захари8.0g
Животински протеин25.0g
Относно
Пакетирана безлактозна шоколадова протеинова напитка с високо съдържание на протеин, умерени въглехидрати, ниско съдържание на мазнини и добавени калций и витамин D.
Среднощна какаова протеинова напитка
Уводна бележка
Това е композиран шоколадов протеинов напиток с тиха интензивност: чист на вкуса, закръглен като текстура и целенасочено балансиран. Какаото придава дълбочина, млечните протеини осигуряват плътност, а стабилизаторът и слънчогледовото олио дават на напитката гладък, цялостен завършек. Тя трябва да се пие като изискан студен шоколадов крем — никога рядка, никога тежка.
Основни характеристики на рецептата
Категория ястие: Протеинова напитка
Кухня или произход: Съвременна
Вид ястие: Напитка
Добив: 1 порция
Размер на порцията: 330 g
Време за подготовка: 5 минути
Време за готвене: 0 минути
Общо време: 5 минути
Трудност: Лесно
Оборудване
Дигитална везна
Блендер
Фина цедка
Охладена чаша за сервиране, с вместимост 350 g
Съставки
Основа
Вода, 248 g
Концентрат от млечен протеин, 40 g
Какао на прах, 18 g
Слънчогледово олио, 6 g
Стабилизатор, 1 g
Ароматизатор, 2 g
Подсладител, 3 g
Минерален бленд, 6 g
Витаминен бленд, 6 g
Начин на приготвяне
1. Поставете първо водата в блендера. Добавете концентрата от млечен протеин, какаото на прах, стабилизатора, подсладителя, минералния бленд и витаминния бленд. Блендирайте на средна скорост за 20 секунди, след това на висока скорост за 30 секунди, докато сместа се разпредели напълно и не останат видими сухи частици.
2. Докато блендерът работи на ниска скорост, налейте на тънка струя слънчогледовото олио за 10 секунди. Увеличете на висока скорост и блендирайте още 20 секунди. Напитката трябва да изглежда лъскава, еднородна и леко аерирана, с фина, равномерна плътност.
3. Прецедете напитката през фина цедка в охладената чаша за сервиране. Добавете ароматизатора към прецедената напитка и разбъркайте внимателно за 5 секунди, докато се интегрира. Готовата текстура трябва да бъде гладка и цялостна, с чист шоколадов аромат и без зърнистост.
4. Охладете напитката за 2 минути преди сервиране, ако желаете да бъде поднесена по-студена. Крайната напитка трябва да се налива с умерен вискозитет и да оставя мека, кремообразна линия в чашата.
Поднасяне и сервиране
Сервирайте в охладена чаша без гарнитура. Поднесете напитката равна и завършена, с плътен шоколадов цвят и сатенена повърхност. Идеалното изживяване е незабавно: хладно, гладко и прецизно балансирано.
Професионални бележки
Водата трябва да е студена, за да се запази чистият завършек и да се предотврати образуването на бучки. Добавяйте олиото едва след като сухите съставки са напълно разпределени, иначе текстурата ще загуби своята цялост. Напитката трябва да завършва с плътност, а не с тежест, а какаото трябва да остане премерено, а не горчиво.