Pagrindinis / world / Europa / Švedija / Šokoladinis baltyminis gėrimas

Šokoladinis baltyminis gėrimas

Šokoladinis baltyminis gėrimas
Užregistravo @leo | 0 naudotojams patiko šis maisto produktas | 0 naudotojai išsaugojo šį maisto produktą

Maistinė vertė

Vienoje 330 g porcijoje

% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta

Kalorijos 180 kcal
9% DV
Iš viso riebalų 3.5g
5% DV
Mononesočiosios riebalų rūgštys1.5g
Polinesočiosios riebalų rūgštys0.6g
Sočiosios riebalų rūgštys1.2g
Iš viso angliavandenių 12.0g
4% DV
Skaidulinės medžiagos1.5g
Krakmolas2.5g
Cukrūs8.0g
Baltymai 25.0g
50% DV
Gyvūniniai baltymai25.0g

Apie

Fasuotas šokoladinis baltyminis gėrimas be laktozės, turintis daug baltymų, vidutinį kiekį angliavandenių, mažai riebalų, papildytas kalciu ir vitaminu D.

Ingredientai

Vitaminai ir mineralai

Vitaminai

Maistinė medžiagaKiekisRMV%Pusinės eliminacijos laikas
Cholinas85.0mg15%
Vitaminas A120.0mcg13%
Tiaminas (B1)0.2mg17%
Vitaminas B120.8mcg31%
Riboflavinas (B2)0.5mg35%
Niacinas (B3)2.4mg15%
Pantoteno rūgštis (B5)0.9mg18%
Vitaminas B60.2mg12%
Biotinas (B7)7.5mcg25%
Folatai (B9)30.0mcg8%
Vitaminas D2.5mcg13%
Vitaminas E1.8mg12%
Vitaminas K6.0mcg5%

Mineralai

Maistinė medžiagaKiekisRMV%Pusinės eliminacijos laikas
Kalcis400.0mg40%
Varis80.0mcg9%
Geležis0.8mg4%
Magnis35.0mg8%
Fosforas320.0mg46%
Kalis420.0mg9%
Selenas12.0mcg22%
Natris180.0mg8%
Cinkas1.5mg14%

Vidurnakčio kakavos baltyminis gėrimas

Įžanga


Tai sudėtinis šokoladinis baltyminis gėrimas, pasižymintis santūriu intensyvumu: švarus gomuryje, apvalios tekstūros ir sąmoningai subalansuotas. Kakava suteikia gilumo, pieno baltymai – sodrumo, o stabilizatorius ir saulėgrąžų aliejus suteikia gėrimui glotnų, vientisą užbaigimą. Jis turėtų gerti̇s kaip rafinuotas šaltas šokoladinis kremas – niekada ne skystas ir niekada ne sunkus.

Pagrindinė recepto informacija


  • Patiekalo kategorija: Baltyminis gėrimas

  • Virtuvė arba kilmė: Šiuolaikinė

  • Patiekimo tipas: Gėrimas

  • Išeiga: 1 porcija

  • Porcijos dydis: 330 g

  • Paruošimo laikas: 5 minutės

  • Gaminimo laikas: 0 minučių

  • Bendras laikas: 5 minutės

  • Sudėtingumas: Lengvas


  • Įranga


  • Skaitmeninės svarstyklės

  • Trintuvas

  • Smulkaus tinklelio sietelis

  • Atšaldyta serviravimo taurė, 350 g talpos


  • Ingredientai


    Pagrindas


  • Vanduo, 248 g

  • Pieno baltymų koncentratas, 40 g

  • Kakavos milteliai, 18 g

  • Saulėgrąžų aliejus, 6 g

  • Stabilizatorius, 1 g

  • Kvapioji medžiaga, 2 g

  • Saldiklis, 3 g

  • Mineralų mišinys, 6 g

  • Vitaminų mišinys, 6 g


  • Gaminimo būdas


  • 1. Pirmiausia į trintuvą supilkite vandenį. Sudėkite pieno baltymų koncentratą, kakavos miltelius, stabilizatorių, saldiklį, mineralų mišinį ir vitaminų mišinį. Plakite vidutiniu greičiu 20 sekundžių, tada dideliu greičiu 30 sekundžių, kol mišinys visiškai išsisklaidys ir nebesimatys sausų dalelių.

  • 2. Trintuvui veikiant mažu greičiu, per 10 sekundžių plona srovele supilkite saulėgrąžų aliejų. Padidinkite greitį iki didelio ir plakite dar 20 sekundžių. Gėrimas turi atrodyti blizgus, vientisas ir lengvai aeruotas, su smulkia, tolygia tekstūra.

  • 3. Perkoškite gėrimą per smulkaus tinklelio sietelį į atšaldytą serviravimo taurę. Į perkoštą gėrimą įpilkite kvapiosios medžiagos ir švelniai maišykite 5 sekundes, kol įsimaišys. Galutinė tekstūra turi būti glotni ir vientisa, su švariu šokolado aromatu ir be grūdėtumo.

  • 4. Jei norite patiekti šaltesnį, prieš patiekdami atšaldykite gėrimą 2 minutes. Galutinis gėrimas turi lietis vidutinio tirštumo srove ir taurėje išlaikyti švelnią, kreminę liniją.


  • Patiekimas


    Patiekite atšaldytoje taurėje be garnyro. Gėrimas turi būti pateiktas lygus ir tvarkingas, sodrios šokolado spalvos, satininio paviršiaus. Ideali patirtis – iškart: vėsu, glotnu ir tiksliai subalansuota.

    Profesionalios pastabos


    Vanduo turi būti šaltas, kad išliktų švarus poskonis ir nesusidarytų gumulėlių. Aliejų pilkite tik tada, kai sausi ingredientai bus visiškai išsisklaidę, kitaip tekstūra praras vientisumą. Gėrimas turi būti sodrus, bet ne sunkus, o kakavos skonis – saikingas, ne kartus.
    Be glitimoSubalansuota
    Atsisiųsti iš App Store