Thông tin dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần 330g
% Giá trị hằng ngày dựa trên chế độ ăn 2000 kcal
Chất béo không bão hòa đơn1.5g
Chất béo không bão hòa đa0.6g
Chất béo bão hòa1.2g
Chất xơ1.5g
Tinh bột2.5g
Đường8.0g
Protein động vật25.0g
Giới thiệu
Đồ uống protein vị sô cô la đóng gói, không chứa lactose, giàu protein, carb ở mức vừa phải, ít chất béo, đồng thời bổ sung canxi và vitamin D.
Đồ uống protein cacao nửa đêm
Lời dẫn
Đây là một đồ uống protein sô-cô-la được phối trộn với cường độ trầm lắng: vị sạch trên vòm miệng, kết cấu tròn đầy và được cân bằng có chủ đích. Cacao mang lại chiều sâu, protein sữa tạo độ đầy, còn chất ổn định và dầu hướng dương đem đến độ mượt mà, đồng nhất cho thành phẩm. Thức uống nên cho cảm giác như một loại kem sô-cô-la lạnh tinh tế, không bao giờ loãng, cũng không bao giờ nặng nề.
Thông tin công thức cơ bản
Danh mục món: Đồ uống protein
Ẩm thực hoặc nguồn gốc: Đương đại
Loại món: Đồ uống
Khẩu phần: 1 phần
Kích cỡ khẩu phần: 330 g
Thời gian chuẩn bị: 5 phút
Thời gian nấu: 0 phút
Tổng thời gian: 5 phút
Độ khó: Dễ
Dụng cụ
Cân điện tử
Máy xay sinh tố
Rây lưới mịn
Ly phục vụ làm lạnh, dung tích 350 g
Nguyên liệu
Phần nền
Nước, 248 g
Bột protein sữa cô đặc, 40 g
Bột cacao, 18 g
Dầu hướng dương, 6 g
Chất ổn định, 1 g
Hương liệu, 2 g
Chất tạo ngọt, 3 g
Hỗn hợp khoáng chất, 6 g
Hỗn hợp vitamin, 6 g
Cách làm
1. Cho nước vào máy xay trước. Thêm bột protein sữa cô đặc, bột cacao, chất ổn định, chất tạo ngọt, hỗn hợp khoáng chất và hỗn hợp vitamin. Xay ở tốc độ trung bình trong 20 giây, sau đó xay ở tốc độ cao trong 30 giây, đến khi hỗn hợp phân tán hoàn toàn và không còn thấy các hạt khô.
2. Khi máy xay đang chạy ở tốc độ thấp, rót từ từ dầu hướng dương trong 10 giây. Tăng lên tốc độ cao và xay thêm 20 giây. Thức uống nên có vẻ bóng, đồng nhất và được sục khí nhẹ, với độ sánh mịn và đều.
3. Lọc thức uống qua rây lưới mịn vào ly phục vụ đã làm lạnh. Thêm hương liệu vào thức uống đã lọc và khuấy nhẹ trong 5 giây cho hòa quyện. Kết cấu hoàn thiện phải mượt và liền khối, với hương cacao sạch và không bị lợn cợn.
4. Làm lạnh thức uống trong 2 phút trước khi phục vụ nếu muốn dùng lạnh hơn. Đồ uống cuối cùng nên rót ra với độ sánh vừa phải và tạo một vệt mềm, kem mịn trong ly.
Trình bày và phục vụ
Phục vụ trong ly đã làm lạnh, không trang trí. Trình bày thức uống phẳng mặt và chỉn chu, với màu sô-cô-la đậm và bề mặt mịn như sa-tanh. Trải nghiệm lý tưởng là dùng ngay: mát lạnh, mượt mà và cân bằng chính xác.
Ghi chú chuyên môn
Nước phải lạnh để giữ hậu vị sạch và ngăn vón cục. Chỉ thêm dầu sau khi các nguyên liệu khô đã phân tán hoàn toàn, nếu không kết cấu sẽ mất đi tính đồng nhất. Thức uống nên kết thúc với độ đầy đặn, không nặng nề, và vị cacao cần được giữ ở mức chừng mực thay vì đắng gắt.