Начало / world / концентрат от млечен протеин

концентрат от млечен протеин

Концентратът от млечен протеин е млечна съставка с 370 калории на 100 г и калций, ценена за повишаване на протеина в шейкове и барове.

концентрат от млечен протеин

Относно

Концентратът от млечен протеин е млечна съставка, получена чрез концентриране на белтъците в млякото, обикновено казеин и суроватъчни протеини, като същевременно се намалява част от лактозата и минералите. Има мек млечен вкус и често се използва за повишаване на протеина в протеинови барове, шейкове, печива и преработени млечни продукти.

Хранителни стойности

На 100 г

% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal

Калории 370 kcal
19% DV
Общо мазнини 6.0g
9% DV
Витамин D3.8g
Витамин K1.5g
Тиамин (B1)0.2g
Общо въглехидрати 8.0g
3% DV
Витамин B128.0g
Протеин 80.0g
100% DV
Животински протеин80.0g

Витамини и минерали

Витамини

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Холин120.0mg22%
Витамин A180.0mcg20%
Тиамин (B1)0.1mg4%
Витамин B123.0mcg125%
Рибофлавин (B2)1.2mg92%
Ниацин (B3)0.2mg1%
Пантотенова киселина (B5)3.0mg60%
Витамин B60.1mg3%
Биотин (B7)10.0mcg33%
Фолат (B9)20.0mcg5%
Витамин D0.5mcg3%
Витамин E0.2mg1%
Витамин K0.5mcg0%

Минерали

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Калций1200.0mg120%
Мед100.0mcg11%
Желязо0.2mg1%
Магнезий110.0mg26%
Фосфор900.0mg129%
Калий1400.0mg30%
Селен30.0mcg55%
Натрий500.0mg22%
Цинк4.0mg36%

Рецепти с концентрат от млечен протеин (3)

Изтеглете от App Store