süt proteini konsantresi
Süt proteini konsantresi, 100 g'da 370 kalori ve kalsiyum içeren bir süt ürünü bileşenidir; shake ve barlarda proteini artırmak için kullanılır.
Hakkında
Süt proteini konsantresi, sütteki proteinlerin, genellikle kazein ve peynir altı suyu proteinlerinin yoğunlaştırılmasıyla elde edilen bir süt ürünü bileşenidir; bu süreçte laktoz ve minerallerin bir kısmı azaltılır. Hafif sütlü bir tada sahiptir ve protein barları, shake'ler, fırın ürünleri ve işlenmiş süt ürünlerinde protein oranını artırmak için yaygın olarak kullanılır.
Besin Değerleri
100 g için
% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır
Kalori
370 kcal
19% DV
Toplam Yağ
6.0g
9% DV
D Vitamini3.8g
K Vitamini1.5g
Tiamin (B1)0.2g
Toplam Karbonhidrat
8.0g
3% DV
B12 Vitamini8.0g
Protein
80.0g
100% DV
Hayvansal Protein80.0g
Vitaminler ve Mineraller
Vitaminler
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kolin | 120.0mg | 22% | |
| A Vitamini | 180.0mcg | 20% | |
| Tiamin (B1) | 0.1mg | 4% | |
| B12 Vitamini | 3.0mcg | 125% | |
| Riboflavin (B2) | 1.2mg | 92% | |
| Niasin (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Pantotenik Asit (B5) | 3.0mg | 60% | |
| B6 Vitamini | 0.1mg | 3% | |
| Biyotin (B7) | 10.0mcg | 33% | |
| Folat (B9) | 20.0mcg | 5% | |
| D Vitamini | 0.5mcg | 3% | |
| E Vitamini | 0.2mg | 1% | |
| K Vitamini | 0.5mcg | 0% |
Mineraller
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kalsiyum | 1200.0mg | 120% | |
| Bakır | 100.0mcg | 11% | |
| Demir | 0.2mg | 1% | |
| Magnezyum | 110.0mg | 26% | |
| Fosfor | 900.0mg | 129% | |
| Potasyum | 1400.0mg | 30% | |
| Selenyum | 30.0mcg | 55% | |
| Sodyum | 500.0mg | 22% | |
| Çinko | 4.0mg | 36% |
süt proteini konsantresi içeren tarifler (3)
Profeel Protein Drink Chocolate
165 kcal
Çikolatalı protein içeceği kutusu
180 kcal
Çikolatalı proteinli içecek
180 kcal