పాల ప్రోటీన్ కాన్సన్ట్రేట్ ఒక పాల ఆధారిత ప్రోటీన్ పదార్థం. 100గ్రాకు 370 కేలరీలు, కాల్షియం కలిగి ఉండి షేక్స్, బార్లలో ప్రోటీన్ పెంచుతుంది.
పాల ప్రోటీన్ కాన్సన్ట్రేట్ అనేది పాలలోని ప్రోటీన్లను, సాధారణంగా కేసిన్ మరియు వెయ్ను, సాంద్రీకరించి తయారు చేసే పాల పదార్థం. ఇందులో కొంత లాక్టోస్ మరియు ఖనిజాలు తగ్గిస్తారు. దీనికి మృదువైన పాల రుచి ఉంటుంది. ప్రోటీన్ బార్లు, షేక్స్, బేక్ చేసిన పదార్థాలు, ప్రాసెస్ చేసిన పాల ఉత్పత్తుల్లో ప్రోటీన్ పెంచడానికి దీనిని సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు.
ప్రతి 100gకు
2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కోలిన్ | 120.0mg | 22% | |
| విటమిన్ A | 180.0mcg | 20% | |
| థయామిన్ (B1) | 0.1mg | 4% | |
| విటమిన్ B12 | 3.0mcg | 125% | |
| రిబోఫ్లావిన్ (B2) | 1.2mg | 92% | |
| నియాసిన్ (B3) | 0.2mg | 1% | |
| పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5) | 3.0mg | 60% | |
| విటమిన్ B6 | 0.1mg | 3% | |
| బయోటిన్ (B7) | 10.0mcg | 33% | |
| ఫోలేట్ (B9) | 20.0mcg | 5% | |
| విటమిన్ D | 0.5mcg | 3% | |
| విటమిన్ E | 0.2mg | 1% | |
| విటమిన్ K | 0.5mcg | 0% |
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కాల్షియం | 1200.0mg | 120% | |
| రాగి | 100.0mcg | 11% | |
| ఇనుము | 0.2mg | 1% | |
| మ్యాగ్నీషియం | 110.0mg | 26% | |
| ఫాస్ఫరస్ | 900.0mg | 129% | |
| పొటాషియం | 1400.0mg | 30% | |
| సెలీనియం | 30.0mcg | 55% | |
| సోడియం | 500.0mg | 22% | |
| జింక్ | 4.0mg | 36% |


