ప్రోఫీల్ ప్రోటీన్ డ్రింక్ చాక్లెట్
@leo ద్వారా లాగ్ చేయబడింది | 0 మంది వినియోగదారులు ఈ ఆహారాన్ని ఇష్టపడ్డారు | 0 మంది వినియోగదారులు ఈ ఆహారాన్ని సేవ్ చేశారు
పోషక విలువలు
ప్రతి 330g సర్వింగ్కు
2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ
క్యాలరీలు
165 kcal
8% DV
మొత్తం కొవ్వు
1.5g
2% DV
ఏక అసంతృప్త కొవ్వు0.3g
బహుళ అసంతృప్త కొవ్వు0.1g
సంతృప్త కొవ్వు1.0g
ట్రాన్స్ కొవ్వు0.1g
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు
10.0g
3% DV
స్టార్చ్1.0g
చక్కెరలు9.0g
ప్రోటీన్
25.0g
50% DV
జంతు ప్రోటీన్25.0g
గురించి
లాక్టోస్-రహిత చాక్లెట్ హై-ప్రోటీన్ డెయిరీ డ్రింక్. ఇందులో కొవ్వు తక్కువగా, కార్బోహైడ్రేట్లు మితంగా ఉండి, అదనంగా కాల్షియం కూడా ఉంటుంది.
పదార్థాలు
విటమిన్లు & ఖనిజాలు
విటమిన్లు
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కోలిన్ | 45.0mg | 8% | |
| విటమిన్ A | 120.0mcg | 13% | |
| థయామిన్ (B1) | 0.1mg | 8% | |
| విటమిన్ B12 | 1.1mcg | 46% | |
| రిబోఫ్లావిన్ (B2) | 0.5mg | 38% | |
| నియాసిన్ (B3) | 0.3mg | 2% | |
| పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5) | 0.9mg | 18% | |
| విటమిన్ B6 | 0.1mg | 6% | |
| బయోటిన్ (B7) | 3.0mcg | 10% | |
| ఫోలేట్ (B9) | 18.0mcg | 5% | |
| విటమిన్ D | 1.7mcg | 9% | |
| విటమిన్ E | 0.2mg | 1% | |
| విటమిన్ K | 1.0mcg | 1% |
ఖనిజాలు
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కాల్షియం | 400.0mg | 40% | |
| రాగి | 30.0mcg | 3% | |
| ఇనుము | 0.4mg | 2% | |
| మ్యాగ్నీషియం | 35.0mg | 8% | |
| ఫాస్ఫరస్ | 350.0mg | 50% | |
| పొటాషియం | 500.0mg | 11% | |
| సెలీనియం | 10.0mcg | 18% | |
| సోడియం | 180.0mg | 8% | |
| జింక్ | 1.2mg | 11% |
చల్లగా, సిల్కీగా ఉండే చాక్లెట్ ప్రోటీన్ పాలు
హెడ్నోట్
ఇది తీపికన్నా స్పష్టతకు ప్రాధాన్యం ఇచ్చి తయారు చేసిన మితమైన చాక్లెట్ డెయిరీ పానీయం. కోకో రుచి స్వచ్ఛంగా ఉంచబడుతుంది, టెక్స్చర్ మెరుగ్గా ఉంటుంది, మరియు ఉప్పు-తీపి సమతుల్యతతో ముగింపు ఉజ్వలంగా ఉంటుంది. ఇది సమతుల్యమైన చల్లని క్రీమ్లా తాగదగినదిగా ఉండాలి: మృదువుగా, నోటిలో తేలికగా, మరియు స్వతంత్రంగా సంపూర్ణంగా.
రెసిపీ ముఖ్యాంశాలు
పరికరాలు
పదార్థాలు
బేస్
విధానం
ప్లేటింగ్ మరియు సర్వింగ్
నిశ్చలమైన ఉపరితలం మరియు దట్టమైన, సమానమైన రంగుతో చల్లబరిచిన గ్లాస్లో సర్వ్ చేయండి. పానీయం సన్నగా, శుద్ధంగా కనిపించాలి; చాక్లెట్ రుచి ముందుండి, డెయిరీ ముగింపును మృదువుగా పూర్తి చేయాలి.
ప్రొఫెషనల్ గమనికలు
తాజాదనాన్ని కాపాడటానికి మరియు తుది టెక్స్చర్ను మెరుగుపరచటానికి చాలా చల్లని స్కిమ్ మిల్క్ ఉపయోగించండి. స్టెబిలైజర్ పూర్తిగా వ్యాపించాలి; బ్లెండ్ చేయడంలో ఆలస్యం అయితే పానీయం ఇసుకలా మారుతుంది. ఆదర్శ ముగింపు మృదువుగా, స్వల్ప సాంద్రతతో, స్వచ్ఛమైన తీపితో ఉండాలి; ఎప్పుడూ భారంగా కాకూడదు.
గ్లూటెన్-రహితసమతుల్య