Kezdőlap / world / Európa / Svédország / Profeel Protein Drink Chocolate

Profeel Protein Drink Chocolate

Profeel Protein Drink Chocolate
Naplózta: @leo | 0 felhasználónak tetszett ez az étel | 0 felhasználó mentette el ezt az ételt

Tápértékadatok

Adagonként (330 g)

% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján

Kalória 165 kcal
8% DV
Összes zsír 1.5g
2% DV
Egyszeresen telítetlen zsírsavak0.3g
Többszörösen telítetlen zsírsavak0.1g
Telített zsírsavak1.0g
Transzzsírsavak0.1g
Összes szénhidrát 10.0g
3% DV
Keményítő1.0g
Cukrok9.0g
Fehérje 25.0g
50% DV
Állati fehérje25.0g

Rólunk

Laktózmentes, csokoládés, magas fehérjetartalmú tejalapú ital alacsony zsírtartalommal, mérsékelt szénhidráttartalommal és hozzáadott kalciummal.

Összetevők

Vitaminok és ásványi anyagok

Vitaminok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kolin45.0mg8%
A-vitamin120.0mcg13%
Tiamin (B1-vitamin)0.1mg8%
B12-vitamin1.1mcg46%
Riboflavin (B2-vitamin)0.5mg38%
Niacin (B3-vitamin)0.3mg2%
Pantoténsav (B5-vitamin)0.9mg18%
B6-vitamin0.1mg6%
Biotin (B7-vitamin)3.0mcg10%
Folát (B9-vitamin)18.0mcg5%
D-vitamin1.7mcg9%
E-vitamin0.2mg1%
K-vitamin1.0mcg1%

Ásványi anyagok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kalcium400.0mg40%
Réz30.0mcg3%
Vas0.4mg2%
Magnézium35.0mg8%
Foszfor350.0mg50%
Kálium500.0mg11%
Szelén10.0mcg18%
Nátrium180.0mg8%
Cink1.2mg11%

Hűtött és selymes csokoládés fehérjetej

Bevezető


Ez egy visszafogott csokoládés tejalapú ital, amelyet inkább a tisztaságra, mint az édességre hangoltak. A kakaó tiszta marad, az állag kifinomult, a lecsengést pedig a só és az édesség pontos egyensúlya emeli meg. Úgy kell hatnia, mint egy megkomponált hideg tejszínitalnak: sima, könnyed a szájban, és önmagában teljes.

A recept alapjai


  • Fogás kategória: Fehérjeital

  • Konyha vagy eredet: Kortárs európai

  • Fogástípus: Ital

  • Kiadósság: 1 adag

  • Adagméret: 330 g

  • Előkészítési idő: 5 perc

  • Főzési idő: 0 perc

  • Összes idő: 5 perc

  • Nehézség: Könnyű


  • Eszközök


  • Digitális mérleg

  • Kis keverőtál

  • Finom habverő

  • Turmixgép

  • Finom szűrő

  • Behűtött tálalópohár, 350 g űrtartalommal


  • Hozzávalók


    Alap


  • 240 g sovány tej

  • 70 g tejfehérje-koncentrátum

  • 12 g kakaópor

  • 2 g stabilizátor

  • 2 g aroma

  • 3 g édesítőszer

  • 0.5 g laktáz enzim

  • 0.5 g só

  • 0.0 g vitamin- és ásványianyag-premix


  • Elkészítés


  • 1. Tedd a sovány tejet, a tejfehérje-koncentrátumot, a kakaóport, a stabilizátort, az aromát, az édesítőszert, a laktáz enzimet és a sót egy turmixgépbe.

  • 2. Turmixold magas fokozaton 30–45 másodpercig, amíg a keverék teljesen sima, egyenletesen barna, és látható pormentes nem lesz. Az állagnak fényesnek és enyhén sűrűsödöttnek kell látszania.

  • 3. Szűrd át az italt finom szűrőn egy tiszta tálba vagy kancsóba, hogy eltávolítsd az esetleges maradék szemcséket, és kifinomult szájérzetet biztosíts.

  • 4. Tölts 330 g kész italt egy behűtött tálalópohárba. Azonnal tálald, vagy szükség esetén rövid időre tedd hűtőszekrénybe. Az ital legyen hideg, folyékony és krémes, tiszta csokoládés lecsengéssel, szétválás nélkül.


  • Tálalás és felszolgálás


    Behűtött pohárban tálald, nyugodt felszínnel és sűrű, egyenletes színnel. Az ital megjelenése legyen karcsú és kifinomult, a csokoládé domináljon, a tej pedig lekerekítse a lecsengést.

    Szakmai megjegyzések


    Használj nagyon hideg sovány tejet a frissesség megőrzéséhez és a végső állag javításához. A stabilizátornak teljesen el kell oszlania; a turmixolás késlekedése homokos érzetet hagy az italban. Az ideális végeredmény sima, enyhén viszkózus és tisztán édes, soha nem nehéz.
    GluténmentesKiegyensúlyozott
    Letöltés az App Store-ból