Domov / world / Európa / Švédsko / Profeel Protein Drink Chocolate

Profeel Protein Drink Chocolate

Profeel Protein Drink Chocolate
Zaznamenal používateľ @leo | Toto jedlo sa páčilo 0 používateľom | Toto jedlo si uložilo 0 používateľov

Nutričné hodnoty

Na porciu 330 g

% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal

Kalórie 165 kcal
8% DV
Celkové tuky 1.5g
2% DV
Mononenasýtené tuky0.3g
Polynenasýtené tuky0.1g
Nasýtené tuky1.0g
Transmastné kyseliny0.1g
Celkové sacharidy 10.0g
3% DV
Škrob1.0g
Cukry9.0g
Bielkoviny 25.0g
50% DV
Živočíšne bielkoviny25.0g

O jedle

Bezlaktózový čokoládový mliečny nápoj s vysokým obsahom bielkovín, nízkym obsahom tuku, stredným obsahom sacharidov a pridaným vápnikom.

Ingrediencie

Vitamíny a minerály

Vitamíny

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Cholín45.0mg8%
Vitamín A120.0mcg13%
Tiamín0.1mg8%
Vitamín B121.1mcg46%
Riboflavín0.5mg38%
Niacín0.3mg2%
Kyselina pantoténová0.9mg18%
Vitamín B60.1mg6%
Biotín3.0mcg10%
Folát18.0mcg5%
Vitamín D1.7mcg9%
Vitamín E0.2mg1%
Vitamín K1.0mcg1%

Minerály

ŽivinaMnožstvo% DVPolčas
Vápnik400.0mg40%
Meď30.0mcg3%
Železo0.4mg2%
Horčík35.0mg8%
Fosfor350.0mg50%
Draslík500.0mg11%
Selén10.0mcg18%
Sodík180.0mg8%
Zinok1.2mg11%

Chladený a hodvábny čokoládový proteínový nápoj s mliekom

Poznámka


Ide o striedmy čokoládový mliečny nápoj vytvorený s dôrazom na čistotu skôr než na sladkosť. Kakao zostáva čisté, textúra je uhladená a záver je pozdvihnutý presnou rovnováhou soli a sladkosti. Mal by sa piť ako premyslená studená smotana: hladký, ľahký na podnebí a sám osebe úplný.

Základné informácie o recepte


  • Kategória pokrmu: Proteínový nápoj

  • Kuchyňa alebo pôvod: Súčasná európska

  • Typ chodu: Nápoj

  • Výťažnosť: 1 porcia

  • Veľkosť porcie: 330 g

  • Čas prípravy: 5 minút

  • Čas varenia: 0 minút

  • Celkový čas: 5 minút

  • Náročnosť: Jednoduché


  • Vybavenie


  • Digitálna váha

  • Malá miešacia miska

  • Jemná metlička

  • Mixér

  • Jemné sitko

  • Vychladený pohár na servírovanie, kapacita 350 g


  • Ingrediencie


    Základ


  • 240 g odstredeného mlieka

  • 70 g koncentrátu mliečnych bielkovín

  • 12 g kakaového prášku

  • 2 g stabilizátora

  • 2 g arómy

  • 3 g sladidla

  • 0.5 g enzýmu laktázy

  • 0.5 g soli

  • 0.0 g vitamínovo-minerálneho premixu


  • Postup


  • 1. V mixéri spojte odstredené mlieko, koncentrát mliečnych bielkovín, kakaový prášok, stabilizátor, arómu, sladidlo, enzým laktázy a soľ.

  • 2. Mixujte pri vysokej rýchlosti 30 až 45 sekúnd, kým zmes nebude úplne hladká, rovnomerne hnedá a bez viditeľného prášku. Textúra by mala pôsobiť lesklo a mierne zhustnuto.

  • 3. Nápoj preceďte cez jemné sitko do čistej misky alebo džbánu, aby ste odstránili akúkoľvek zostávajúcu zrnitosť a zaistili uhladený pocit v ústach.

  • 4. Preneste 330 g hotového nápoja do vychladeného servírovacieho pohára. Podávajte ihneď alebo ho v prípade potreby krátko uchovajte v chladničke. Nápoj má byť studený, tekutý a krémový, s čistým čokoládovým záverom a bez oddelenia zložiek.


  • Úprava na tanieri a podávanie


    Podávajte vo vychladenom pohári s pokojným povrchom a hustou, rovnomernou farbou. Nápoj by mal pôsobiť štíhlo a rafinovane, s čokoládou v hlavnej úlohe a mliečnosťou, ktorá zaobľuje záver.

    Profesionálne poznámky


    Použite veľmi studené odstredené mlieko, aby sa zachovala sviežosť a zlepšila výsledná textúra. Stabilizátor musí byť úplne rozptýlený; akékoľvek oneskorenie pri mixovaní spôsobí, že nápoj bude piesčitý. Ideálny záver je hladký, ľahko viskózny a čisto sladký, nikdy nie ťažký.
    BezlepkováVyvážená
    Stiahnuť v App Store