Laman Utama / world / Eropah / Sweden / Minuman Protein Profeel Coklat

Minuman Protein Profeel Coklat

Minuman Protein Profeel Coklat
Direkodkan oleh @leo | 0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Pemakanan

Setiap hidangan 330g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal

Kalori 165 kcal
8% DV
Jumlah Lemak 1.5g
2% DV
Lemak Mono Tak Tepu0.3g
Lemak Poli Tak Tepu0.1g
Lemak Tepu1.0g
Lemak Trans0.1g
Jumlah Karbohidrat 10.0g
3% DV
Kanji1.0g
Jumlah Gula9.0g
Protein 25.0g
50% DV
Protein Haiwan25.0g

Tentang

Minuman tenusu coklat tinggi protein tanpa laktosa dengan lemak rendah, karbohidrat sederhana, serta tambahan kalsium.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kolina45.0mg8%
Vitamin A120.0mcg13%
Tiamina (B1)0.1mg8%
Vitamin B121.1mcg46%
Riboflavin (B2)0.5mg38%
Niasin (B3)0.3mg2%
Asid Pantotenik (B5)0.9mg18%
Vitamin B60.1mg6%
Biotin (B7)3.0mcg10%
Folat (B9)18.0mcg5%
Vitamin D1.7mcg9%
Vitamin E0.2mg1%
Vitamin K1.0mcg1%

Mineral

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kalsium400.0mg40%
Kuprum30.0mcg3%
Zat Besi0.4mg2%
Magnesium35.0mg8%
Fosforus350.0mg50%
Kalium500.0mg11%
Selenium10.0mcg18%
Natrium180.0mg8%
Zink1.2mg11%

Susu Protein Coklat, Sejuk dan Selembut Sutera

Nota pengenalan


Ini ialah minuman tenusu coklat yang terkawal, dibina untuk kejelasan rasa dan bukannya kemanisan. Koko dikekalkan bersih, teksturnya kemas, dan penamat rasanya diangkat oleh keseimbangan garam dan manis yang tepat. Ia sepatutnya diminum seperti krim sejuk yang tersusun: licin, ringan di lelangit, dan lengkap dengan sendirinya.

Asas resipi


  • Kategori hidangan: Minuman protein

  • Masakan atau asal: Eropah kontemporari

  • Jenis sajian: Minuman

  • Hasil: 1 hidangan

  • Saiz hidangan: 330 g

  • Masa penyediaan: 5 minit

  • Masa memasak: 0 minit

  • Jumlah masa: 5 minit

  • Tahap kesukaran: Mudah


  • Peralatan


  • Penimbang digital

  • Mangkuk adunan kecil

  • Pemukul halus

  • Pengisar

  • Penapis jaring halus

  • Gelas hidangan sejuk, kapasiti 350 g


  • Bahan-bahan


    Asas


  • 240 g susu skim

  • 70 g pekatan protein susu

  • 12 g serbuk koko

  • 2 g penstabil

  • 2 g perisa

  • 3 g pemanis

  • 0.5 g enzim laktase

  • 0.5 g garam

  • 0.0 g premiks vitamin dan mineral


  • Kaedah


  • 1. Satukan susu skim, pekatan protein susu, serbuk koko, penstabil, perisa, pemanis, enzim laktase, dan garam di dalam pengisar.

  • 2. Kisar pada kelajuan tinggi selama 30 hingga 45 saat, sehingga campuran benar-benar licin, berwarna perang sekata, dan bebas daripada serbuk yang kelihatan. Teksturnya hendaklah kelihatan berkilat dan sedikit pekat.

  • 3. Tapis minuman melalui penapis jaring halus ke dalam mangkuk atau jag yang bersih untuk menyingkirkan sebarang butiran yang masih berbaki dan memastikan rasa mulut yang halus.

  • 4. Pindahkan 330 g minuman siap ke dalam gelas hidangan yang sejuk. Hidangkan segera, atau simpan sebentar di dalam peti sejuk jika perlu. Minuman ini hendaklah sejuk, cair, dan berkrim, dengan penamat coklat yang bersih serta tanpa pengasingan.


  • Penyajian dan hidangan


    Hidangkan dalam gelas sejuk dengan permukaan yang tenang dan warna yang padat serta sekata. Minuman ini hendaklah tampil ringan dan halus, dengan coklat mendahului dan tenusu membulatkan penamat rasa.

    Nota profesional


    Gunakan susu skim yang sangat sejuk untuk mengekalkan kesegaran dan memperbaiki tekstur akhir. Penstabil mesti tersebar sepenuhnya; sebarang kelewatan semasa mengisar akan menyebabkan minuman menjadi berpasir. Penamat yang ideal ialah licin, sedikit likat, dan manis yang bersih, tidak sekali-kali berat.
    Bebas glutenSeimbang
    Muat turun di App Store