Profeel Protein Drink Chocolate

บันทึกโดย
@leo | ผู้ใช้ 0 คนชอบอาหารนี้ | ผู้ใช้ 0 คนบันทึกอาหารนี้
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 330 กรัม
% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal
ไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว0.3g
ไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง0.1g
ไขมันอิ่มตัว1.0g
ไขมันทรานส์0.1g
แป้ง1.0g
น้ำตาล9.0g
โปรตีนจากสัตว์25.0g
เกี่ยวกับ
เครื่องดื่มนมรสช็อกโกแลตโปรตีนสูง ปราศจากแลคโตส ไขมันต่ำ คาร์โบไฮเดรตปานกลาง และเสริมแคลเซียม เหมาะสำหรับคนที่มองหาเครื่องดื่มโปรตีนพร้อมดื่มรสชาติเข้มข้น
วิตามินและแร่ธาตุ
วิตามิน
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|
| โคลีน | 45.0mg | 8% | |
| วิตามินเอ | 120.0mcg | 13% | |
| วิตามินบี 1 | 0.1mg | 8% | |
| วิตามินบี 12 | 1.1mcg | 46% | |
| วิตามินบี 2 | 0.5mg | 38% | |
| ไนอะซิน | 0.3mg | 2% | |
| กรดแพนโททีนิก | 0.9mg | 18% | |
| วิตามินบี 6 | 0.1mg | 6% | |
| ไบโอติน | 3.0mcg | 10% | |
| โฟเลต | 18.0mcg | 5% | |
| วิตามินดี | 1.7mcg | 9% | |
| วิตามินอี | 0.2mg | 1% | |
| วิตามินเค | 1.0mcg | 1% | |
แร่ธาตุ
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|
| แคลเซียม | 400.0mg | 40% | |
| ทองแดง | 30.0mcg | 3% | |
| ธาตุเหล็ก | 0.4mg | 2% | |
| แมกนีเซียม | 35.0mg | 8% | |
| ฟอสฟอรัส | 350.0mg | 50% | |
| โพแทสเซียม | 500.0mg | 11% | |
| ซีลีเนียม | 10.0mcg | 18% | |
| โซเดียม | 180.0mg | 8% | |
| สังกะสี | 1.2mg | 11% | |
นมโปรตีนช็อกโกแลต เย็นและเนียนนุ่ม
เกริ่นนำ
นี่คือเครื่องดื่มนมช็อกโกแลตที่เน้นความพอดี สร้างขึ้นเพื่อความชัดเจนของรสชาติมากกว่าความหวาน โกโก้คงความสะอาดชัดเจนของรสสัมผัส เนื้อสัมผัสเรียบเนียน และรสปิดท้ายถูกยกให้เด่นขึ้นด้วยสมดุลที่แม่นยำของเกลือและความหวาน ควรดื่มได้คล้ายครีมเย็นที่ปรุงมาอย่างประณีต: เนียน ละมุนเบาในปาก และสมบูรณ์ในตัวเอง
ข้อมูลสำคัญของสูตร
หมวดหมู่อาหาร: เครื่องดื่มโปรตีน
อาหารหรือแหล่งกำเนิด: ยุโรปร่วมสมัย
ประเภทคอร์ส: เครื่องดื่ม
ปริมาณที่ได้: 1 ที่
ขนาดเสิร์ฟ: 330 g
เวลาเตรียม: 5 นาที
เวลาปรุง: 0 นาที
เวลารวม: 5 นาที
ระดับความยาก: ง่าย
อุปกรณ์
เครื่องชั่งดิจิทัล
ชามผสมขนาดเล็ก
ตะกร้อมือเส้นเล็ก
เครื่องปั่น
กระชอนตาถี่
แก้วเสิร์ฟแช่เย็น ความจุ 350 g
ส่วนผสม
เบส
240 g นมพร่องมันเนย
70 g milk protein concentrate
12 g ผงโกโก้
2 g สารทำให้คงตัว
2 g สารแต่งกลิ่นรส
3 g สารให้ความหวาน
0.5 g เอนไซม์ lactase
0.5 g เกลือ
0.0 g พรีมิกซ์วิตามินและแร่ธาตุ
วิธีทำ
1. ใส่นมพร่องมันเนย, milk protein concentrate, ผงโกโก้, สารทำให้คงตัว, สารแต่งกลิ่นรส, สารให้ความหวาน, เอนไซม์ lactase และเกลือลงในเครื่องปั่น
2. ปั่นด้วยความเร็วสูง 30 ถึง 45 วินาที จนส่วนผสมเนียนสนิท เป็นสีน้ำตาลสม่ำเสมอ และไม่มีผงที่มองเห็นได้ เนื้อสัมผัสควรดูมันวาวและข้นขึ้นเล็กน้อย
3. กรองเครื่องดื่มผ่านกระชอนตาถี่ลงในชามหรือเหยือกที่สะอาด เพื่อกำจัดความสากที่อาจหลงเหลืออยู่และให้สัมผัสในปากที่เรียบเนียน
4. เทเครื่องดื่มที่เสร็จแล้ว 330 g ลงในแก้วเสิร์ฟที่แช่เย็น เสิร์ฟทันที หรือพักไว้ในตู้เย็นช่วงสั้น ๆ หากจำเป็น เครื่องดื่มควรเย็น ไหลลื่น และมีความครีมมี่ พร้อมรสช็อกโกแลตที่สะอาดชัดเจนโดยไม่แยกชั้น
การจัดเสิร์ฟและการเสิร์ฟ
เสิร์ฟในแก้วแช่เย็น โดยให้ผิวหน้าเครื่องดื่มนิ่งและสีแน่นสม่ำเสมอ เครื่องดื่มควรให้ภาพลักษณ์ที่เบาและประณีต โดยมีช็อกโกแลตนำรสและนมช่วยทำให้รสปิดท้ายกลมกล่อม
หมายเหตุระดับมืออาชีพ
ใช้นมพร่องมันเนยที่เย็นจัดมากเพื่อคงความสดและช่วยให้เนื้อสัมผัสสุดท้ายดีขึ้น สารทำให้คงตัวต้องกระจายตัวอย่างสมบูรณ์; หากชะลอการปั่น เครื่องดื่มจะมีเนื้อทรายได้ ลักษณะจบที่เหมาะสมคือเนียน หนืดเล็กน้อย และหวานอย่างสะอาด ไม่หนักปราศจากกลูเตนสมดุล