Informations nutritionnelles
Par portion de 330 g
% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 kcal
Acides gras mono-insaturés0.3g
Acides gras polyinsaturés0.1g
Acides gras saturés1.0g
Acides gras trans0.1g
Amidon1.0g
Sucres9.0g
Protéines animales25.0g
À propos
Boisson lactée chocolatée riche en protéines, sans lactose, pauvre en matières grasses, avec une teneur modérée en glucides et un apport en calcium.
Lait protéiné au chocolat, frais et soyeux
Note d’introduction
Il s’agit d’une boisson lactée chocolatée sobre, conçue pour la netteté plutôt que pour la sucrosité. Le cacao reste net, la texture est soignée, et la finale est relevée par un équilibre précis entre sel et douceur. Elle doit se boire comme une crème froide maîtrisée : lisse, légère en bouche et complète en elle-même.
Informations essentielles sur la recette
Catégorie du plat : Boisson protéinée
Cuisine ou origine : Européenne contemporaine
Type de service : Boisson
Rendement : 1 portion
Taille de portion : 330 g
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 0 minute
Temps total : 5 minutes
Difficulté : Facile
Équipement
Balance numérique
Petit bol de mélange
Fouet fin
Blender
Tamis fin
Verre de service refroidi, capacité de 350 g
Ingrédients
Base
240 g de lait écrémé
70 g de concentré de protéines de lait
12 g de cacao en poudre
2 g de stabilisant
2 g d’arôme
3 g d’édulcorant
0.5 g de lactase
0.5 g de sel
0.0 g de prémélange de vitamines et minéraux
Méthode
1. Réunir le lait écrémé, le concentré de protéines de lait, le cacao en poudre, le stabilisant, l’arôme, l’édulcorant, la lactase et le sel dans un blender.
2. Mixer à vitesse élevée pendant 30 à 45 secondes, jusqu’à ce que le mélange soit parfaitement lisse, uniformément brun et sans poudre visible. La texture doit paraître brillante et légèrement épaissie.
3. Passer la boisson à travers un tamis fin dans un bol propre ou un pichet afin d’éliminer tout grain résiduel et d’assurer une texture en bouche soignée.
4. Transférer 330 g de la boisson finie dans un verre de service refroidi. Servir immédiatement, ou réserver brièvement au réfrigérateur si nécessaire. La boisson doit être froide, fluide et crémeuse, avec une finale chocolatée nette et sans séparation.
Dressage et service
Servir dans un verre refroidi, avec une surface immobile et une couleur dense et uniforme. La boisson doit se présenter comme légère et raffinée, le chocolat en tête et le lait arrondissant la finale.
Notes professionnelles
Utiliser un lait écrémé très froid pour préserver la fraîcheur et améliorer la texture finale. Le stabilisant doit être entièrement dispersé ; tout retard dans le mixage laissera une texture sableuse. La finale idéale est lisse, légèrement visqueuse et délicatement sucrée, jamais lourde.