raviolis au fromage
Les raviolis au fromage sont des pâtes farcies au fromage. Ils apportent 174 calories pour 100 g et fournissent de la vitamine A.
À propos
Les raviolis au fromage sont des pâtes farcies, généralement garnies de ricotta et d’autres fromages, avec une saveur douce, crémeuse et légèrement salée. On les fait le plus souvent bouillir, puis on les sert avec une sauce tomate, du beurre ou du pesto.
Informations nutritionnelles
Pour 100 g
% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 kcal
Calories
174 kcal
9% DV
Lipides totaux
4.8g
7% DV
Vitamine D2.1g
Vitamine K1.4g
Thiamine (B1)0.8g
Glucides totaux
25.8g
9% DV
Folates (B9)1.3g
Vitamine B121.6g
Biotine (B7)22.9g
Protéines
8.1g
16% DV
Protéines animales8.1g
Vitamines & minéraux
Vitamines
| Nutriment | Quantité | VQ% | Demi-vie |
|---|---|---|---|
| Choline | 18.0mg | 3% | |
| Vitamine A | 75.0mcg | 8% | |
| Thiamine (B1) | 0.1mg | 10% | |
| Vitamine B12 | 0.4mcg | 17% | |
| Riboflavine (B2) | 0.2mg | 12% | |
| Niacine (B3) | 1.2mg | 8% | |
| Acide pantothénique (B5) | 0.5mg | 10% | |
| Vitamine B6 | 0.1mg | 5% | |
| Biotine (B7) | 3.0mcg | 10% | |
| Folates (B9) | 28.0mcg | 7% | |
| Vitamine D | 0.2mcg | 1% | |
| Vitamine E | 0.4mg | 3% | |
| Vitamine K | 0.8mcg | 1% |
Minéraux
| Nutriment | Quantité | VQ% | Demi-vie |
|---|---|---|---|
| Calcium | 85.0mg | 9% | |
| Cuivre | 80.0mcg | 9% | |
| Fer | 1.4mg | 8% | |
| Magnésium | 18.0mg | 4% | |
| Phosphore | 110.0mg | 16% | |
| Potassium | 120.0mg | 3% | |
| Sélénium | 18.0mcg | 33% | |
| Sodium | 310.0mg | 13% | |
| Zinc | 0.9mg | 8% |
Recettes avec raviolis au fromage (1)
