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Tagliere di formaggi con cracker e confettura di frutta

Tagliere di formaggi con cracker e confettura di frutta
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Valori nutrizionali

Per porzione da 118 g

% Valore giornaliero basato su una dieta di 2000 kcal

Calorie 406 kcal
20% DV
Grassi totali 26.1g
40% DV
Grassi monoinsaturi8.5g
Grassi polinsaturi1.2g
Grassi saturi14.8g
Grassi trans0.7g
Carboidrati totali 29.1g
10% DV
Fibre1.3g
Amido12.6g
Zuccheri15.2g
Proteine 14.2g
28% DV
Proteine animali11.8g
Proteine vegetali2.4g

Informazioni

Un piccolo tagliere di formaggi con cracker, cheddar, brie e una confettura di frutta dolce. Ha un contenuto piuttosto elevato di grassi e sodio, mentre la maggior parte dei carboidrati proviene dalla confettura e dai cracker.

Ingredienti

Vitamine e minerali

Vitamine

NutrienteQuantità%VNREmivita
Colina16.5mg3%
Vitamina A260.0mcg29%
Tiamina (B1)0.1mg10%
Vitamina B120.9mcg38%
Riboflavina (B2)0.3mg22%
Niacina (B3)1.1mg7%
Acido pantotenico (B5)0.5mg10%
Vitamina B60.1mg5%
Biotina (B7)2.1mcg7%
Folato (B9)18.0mcg5%
Vitamina C2.4mg3%
Vitamina D0.4mcg2%
Vitamina E0.7mg5%
Vitamina K3.1mcg3%

Minerali

NutrienteQuantità%VNREmivita
Calcio311.0mg31%
Rame72.0mcg8%
Ferro1.1mg6%
Magnesio19.0mg5%
Fosforo248.0mg35%
Potassio138.0mg3%
Selenio11.8mcg21%
Sodio512.0mg22%
Zinco1.9mg17%

Cheddar stagionato e Brie con cracker e confettura di frutta

Nota introduttiva


Questo è un piatto di formaggi composto nella sua forma più disciplinata: croccante, cremoso e dolce in proporzioni esatte. Il cheddar apporta struttura e persistenza, il brie offre morbidezza e profondità, e la confettura di frutta fornisce la necessaria vivacità. Servito con misura, diventa meno uno spuntino che un piccolo studio sull’equilibrio.

Elementi essenziali della ricetta


  • Categoria del piatto: Piatto di formaggi

  • Cucina o origine: Classico di ispirazione europea

  • Tipo di portata: Antipasto o accompagnamento leggero

  • Resa: 1 piatto

  • Porzione: 118 g

  • Tempo di preparazione: 8 minuti

  • Tempo di cottura: 0 minuti

  • Tempo totale: 8 minuti

  • Difficoltà: Facile


  • Attrezzatura


  • Piatto da portata piccolo

  • Coltellino

  • Cucchiaio

  • Tagliere


  • Ingredienti


  • 40 g di cracker

  • 40 g di formaggio cheddar

  • 28 g di formaggio brie

  • 10 g di confettura di frutta


  • Procedimento


  • 1. Disponi i cracker su un piccolo piatto da portata in una singola linea o a ventaglio, leggermente sovrapposti. Mantienili integri e asciutti; il loro ruolo è offrire una frattura netta e supporto.

  • 2. Taglia il cheddar in fette ordinate o in piccoli frammenti, quindi sistemalo accanto ai cracker. Il formaggio deve risultare compatto e dai bordi netti, non sbriciolato.

  • 3. Taglia il brie in uno spicchio compatto o in due pezzi equilibrati e sistemalo dal lato opposto rispetto al cheddar. Lascia la crosta intatta per aggiungere consistenza e contrasto.

  • 4. Versa con il cucchiaio la confettura di frutta in una piccola pozza contenuta o in una montagnola simile a una quenelle accanto ai formaggi. Mantienila centrata e controllata, in modo che non coli sui cracker.

  • 5. Servi immediatamente. Il piatto finito deve offrire cracker croccanti, un morso deciso di cheddar, un brie morbido e una finitura dolce e vivace data dalla confettura.


  • Impiattamento e servizio


    Presenta i componenti con una chiara separazione e un moderato spazio negativo. Il piatto deve apparire intenzionale: i cracker come linea di base, i formaggi come punto focale, la confettura come accento. Servi a temperatura ambiente per la più completa espressione di sapore e consistenza.

    Note professionali


    Mantieni il brie abbastanza fresco da poterlo tagliare nettamente, poi lascialo ammorbidire brevemente prima di servire. La confettura deve rimanere distinta; se si allarga, il piatto perde precisione. L’equilibrio dipende dalla misura, non dall’abbondanza.
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