Acasă / world / Europa / Suedia / Platou de brânzeturi cu crackers și dulceață de fructe

Platou de brânzeturi cu crackers și dulceață de fructe

Platou de brânzeturi cu crackers și dulceață de fructe
0 utilizatori au apreciat acest aliment | 0 utilizatori au salvat acest aliment

Informații nutriționale

Per porție de 118 g

% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal

Calorii 406 kcal
20% DV
Grăsimi totale 26.1g
40% DV
Grăsimi mononesaturate8.5g
Grăsimi polinesaturate1.2g
Grăsimi saturate14.8g
Grăsimi trans0.7g
Carbohidrați totali 29.1g
10% DV
Fibre1.3g
Amidon12.6g
Zaharuri15.2g
Proteine 14.2g
28% DV
Proteine animale11.8g
Proteine vegetale2.4g

Despre

Un platou mic cu crackers, cheddar, brie și dulceață de fructe. Are un conținut moderat spre ridicat de grăsimi și sodiu, iar majoritatea carbohidraților provin din dulceață și crackers.

Ingrediente

Vitamine și minerale

Vitamine

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Colină16.5mg3%
Vitamina A260.0mcg29%
Tiamină (B1)0.1mg10%
Vitamina B120.9mcg38%
Riboflavină (B2)0.3mg22%
Niacină (B3)1.1mg7%
Acid pantotenic (B5)0.5mg10%
Vitamina B60.1mg5%
Biotină (B7)2.1mcg7%
Folat (B9)18.0mcg5%
Vitamina C2.4mg3%
Vitamina D0.4mcg2%
Vitamina E0.7mg5%
Vitamina K3.1mcg3%

Minerale

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Calciu311.0mg31%
Cupru72.0mcg8%
Fier1.1mg6%
Magneziu19.0mg5%
Fosfor248.0mg35%
Potasiu138.0mg3%
Seleniu11.8mcg21%
Sodiu512.0mg22%
Zinc1.9mg17%

Cheddar maturat și Brie cu crackers și conservă de fructe

Notă introductivă


Acesta este un platou de brânzeturi compus în forma sa cea mai disciplinată: crocant, cremos și dulce în proporție exactă. Cheddarul aduce structură și persistență, Brie oferă finețe și profunzime, iar conserva de fructe asigură nota de prospețime necesară. Servit cu reținere, devine mai puțin o gustare și mai mult un mic studiu al echilibrului.

Elemente esențiale ale rețetei


  • Categoria preparatului: Platou de brânzeturi

  • Bucătărie sau origine: Clasic, cu inspirație europeană

  • Tipul felului: Aperitiv sau acompaniament ușor

  • Randament: 1 platou

  • Mărimea porției: 118 g

  • Timp de pregătire: 8 minute

  • Timp de gătire: 0 minute

  • Timp total: 8 minute

  • Dificultate: Ușor


  • Echipament


  • Farfurie mică de servire

  • Cuțit mic

  • Lingură

  • Tocător


  • Ingrediente


  • 40 g crackers

  • 40 g brânză cheddar

  • 28 g brânză Brie

  • 10 g conservă de fructe


  • Metodă


  • 1. Așază crackers-ii pe o farfurie mică de servire, într-un singur rând ușor suprapus sau în evantai. Păstrează-i întregi și uscați; rolul lor este să ofere o rupere curată și susținere.

  • 2. Taie cheddarul în felii îngrijite sau în bucăți mici, apoi așază-le lângă crackers. Brânza trebuie să pară fermă și cu margini curate, nu sfărâmată.

  • 3. Taie Brie în formă de pană compactă sau în două bucăți echilibrate și așază-l opus cheddarului. Lasă coaja intactă pentru textură și contrast.

  • 4. Pune cu lingura conserva de fructe într-o mică porție bine delimitată sau într-o movilă asemănătoare unei quenelle, lângă brânzeturi. Păstreaz-o centrată și controlată, astfel încât să nu curgă peste crackers.

  • 5. Servește imediat. Platoul final trebuie să ofere crackers crocanți, o mușcătură fermă de cheddar, un Brie moale și un final dulce, viu, de la conservă.


  • Montare în farfurie și servire


    Prezintă componentele cu separare clară și un spațiu negativ modest. Farfuria trebuie să pară deliberată: crackers ca linie de bază, brânzeturile ca punct focal, conserva ca accent. Servește la temperatura camerei pentru cea mai completă expresie a aromei și texturii.

    Note profesionale


    Păstrează Brie suficient de rece cât să poată fi tăiat curat, apoi lasă-l să se înmoaie puțin înainte de servire. Conserva trebuie să rămână distinctă; dacă se întinde, platoul își pierde precizia. Echilibrul depinde de reținere, nu de abundență.
    VegetarianăEchilibrată
    Descarcă din App Store