Kaasplankje met crackers en vruchtenconfituur

0 gebruikers vonden dit voedingsmiddel leuk | 0 gebruikers hebben dit voedingsmiddel opgeslagen
Voedingswaarden
Per portie van 118 g
% Dagelijkse waarde gebaseerd op een dieet van 2000 kcal
Enkelvoudig onverzadigde vetten8.5g
Meervoudig onverzadigde vetten1.2g
Verzadigde vetten14.8g
Transvet0.7g
Totale koolhydraten
29.1g
Vezels1.3g
Zetmeel12.6g
Suikers15.2g
Dierlijke eiwitten11.8g
Plantaardige eiwitten2.4g
Over
Een klein kaasplankje met crackers, cheddar, brie en zoete vruchtenconfituur. Bevat vrij veel vet en natrium; de meeste koolhydraten komen uit de confituur en crackers.
Vitaminen & mineralen
Vitaminen
| Voedingsstof | Hoeveelheid | DV% | Halfwaardetijd |
|---|
| Choline | 16.5mg | 3% | |
| Vitamine A | 260.0mcg | 29% | |
| Thiamine (B1) | 0.1mg | 10% | |
| Vitamine B12 | 0.9mcg | 38% | |
| Riboflavine (B2) | 0.3mg | 22% | |
| Niacine (B3) | 1.1mg | 7% | |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.5mg | 10% | |
| Vitamine B6 | 0.1mg | 5% | |
| Biotine (B7) | 2.1mcg | 7% | |
| Folaat (B9) | 18.0mcg | 5% | |
| Vitamine C | 2.4mg | 3% | |
| Vitamine D | 0.4mcg | 2% | |
| Vitamine E | 0.7mg | 5% | |
| Vitamine K | 3.1mcg | 3% | |
Mineralen
| Voedingsstof | Hoeveelheid | DV% | Halfwaardetijd |
|---|
| Calcium | 311.0mg | 31% | |
| Koper | 72.0mcg | 8% | |
| IJzer | 1.1mg | 6% | |
| Magnesium | 19.0mg | 5% | |
| Fosfor | 248.0mg | 35% | |
| Kalium | 138.0mg | 3% | |
| Selenium | 11.8mcg | 21% | |
| Natrium | 512.0mg | 22% | |
| Zink | 1.9mg | 17% | |
Gerijpte cheddar en brie met crackers en vruchtenconfituur
Inleiding
Dit is een samengestelde kaasplank in zijn meest gedisciplineerde vorm: krokant, romig en zoet in exact de juiste verhouding. De cheddar brengt structuur en lengte, de brie biedt zachtheid en diepte, en de vruchtenconfituur zorgt voor de nodige frisheid. Met terughoudendheid geserveerd wordt het minder een snack dan een kleine studie in balans.
Recept in het kort
Categorie gerecht: Kaasplank
Keuken of oorsprong: Klassiek Europees geïnspireerd
Soort gang: Voorgerecht of lichte begeleiding
Opbrengst: 1 bord
Portiegrootte: 118 g
Bereidingstijd: 8 minuten
Kooktijd: 0 minuten
Totale tijd: 8 minuten
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Benodigdheden
Klein serveerbord
Klein mes
Lepel
Snijplank
Ingrediënten
40 g cracker
40 g cheddar
28 g brie
10 g vruchtenconfituur
Bereidingswijze
1. Rangschik de crackers op een klein serveerbord in één enkele, licht overlappende lijn of waaiervorm. Houd ze heel en droog; hun rol is om een schone breuk en ondersteuning te bieden.
2. Snijd de cheddar in nette plakjes of kleine schilfers en leg ze vervolgens naast de crackers. De kaas moet stevig en strak van snede ogen, niet verkruimeld.
3. Snijd de brie in een compacte punt of twee evenwichtige stukken en plaats die tegenover de cheddar. Laat de korst intact voor textuur en contrast.
4. Schep de vruchtenconfituur in een kleine, afgebakende spiegel of een quenelle-achtige vorm naast de kazen. Houd het gecentreerd en beheerst zodat het niet op de crackers uitloopt.
5. Serveer onmiddellijk. Het uiteindelijke bord moet krokante crackers, een stevige beet van cheddar, zachte brie en een heldere zoete afronding van de confituur bieden.
Opmaak en serveren
Presenteer de componenten met duidelijke scheiding en bescheiden negatieve ruimte. Het bord moet doordacht aanvoelen: crackers als basislijn, kazen als focuspunt, confituur als accent. Serveer op kamertemperatuur voor de meest volledige expressie van smaak en textuur.
Professionele opmerkingen
Houd de brie koel genoeg om netjes te snijden en laat hem daarna kort zachter worden voor het serveren. De confituur moet duidelijk afgebakend blijven; als die uitloopt, verliest het bord aan precisie. Balans berust op terughoudendheid, niet op overvloed.VegetarischGebalanceerd