Home / world / Europa / Zweden / Kaasplankje met crackers en vruchtenconfituur

Kaasplankje met crackers en vruchtenconfituur

Kaasplankje met crackers en vruchtenconfituur
0 gebruikers vonden dit voedingsmiddel leuk | 0 gebruikers hebben dit voedingsmiddel opgeslagen

Voedingswaarden

Per portie van 118 g

% Dagelijkse waarde gebaseerd op een dieet van 2000 kcal

Calorieën 406 kcal
20% DV
Totaal vet 26.1g
40% DV
Enkelvoudig onverzadigde vetten8.5g
Meervoudig onverzadigde vetten1.2g
Verzadigde vetten14.8g
Transvet0.7g
Totale koolhydraten 29.1g
10% DV
Vezels1.3g
Zetmeel12.6g
Suikers15.2g
Eiwit 14.2g
28% DV
Dierlijke eiwitten11.8g
Plantaardige eiwitten2.4g

Over

Een klein kaasplankje met crackers, cheddar, brie en zoete vruchtenconfituur. Bevat vrij veel vet en natrium; de meeste koolhydraten komen uit de confituur en crackers.

Ingrediënten

Vitaminen & mineralen

Vitaminen

VoedingsstofHoeveelheidDV%Halfwaardetijd
Choline16.5mg3%
Vitamine A260.0mcg29%
Thiamine (B1)0.1mg10%
Vitamine B120.9mcg38%
Riboflavine (B2)0.3mg22%
Niacine (B3)1.1mg7%
Pantotheenzuur (B5)0.5mg10%
Vitamine B60.1mg5%
Biotine (B7)2.1mcg7%
Folaat (B9)18.0mcg5%
Vitamine C2.4mg3%
Vitamine D0.4mcg2%
Vitamine E0.7mg5%
Vitamine K3.1mcg3%

Mineralen

VoedingsstofHoeveelheidDV%Halfwaardetijd
Calcium311.0mg31%
Koper72.0mcg8%
IJzer1.1mg6%
Magnesium19.0mg5%
Fosfor248.0mg35%
Kalium138.0mg3%
Selenium11.8mcg21%
Natrium512.0mg22%
Zink1.9mg17%

Gerijpte cheddar en brie met crackers en vruchtenconfituur

Inleiding


Dit is een samengestelde kaasplank in zijn meest gedisciplineerde vorm: krokant, romig en zoet in exact de juiste verhouding. De cheddar brengt structuur en lengte, de brie biedt zachtheid en diepte, en de vruchtenconfituur zorgt voor de nodige frisheid. Met terughoudendheid geserveerd wordt het minder een snack dan een kleine studie in balans.

Recept in het kort


  • Categorie gerecht: Kaasplank

  • Keuken of oorsprong: Klassiek Europees geïnspireerd

  • Soort gang: Voorgerecht of lichte begeleiding

  • Opbrengst: 1 bord

  • Portiegrootte: 118 g

  • Bereidingstijd: 8 minuten

  • Kooktijd: 0 minuten

  • Totale tijd: 8 minuten

  • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk


  • Benodigdheden


  • Klein serveerbord

  • Klein mes

  • Lepel

  • Snijplank


  • Ingrediënten


  • 40 g cracker

  • 40 g cheddar

  • 28 g brie

  • 10 g vruchtenconfituur


  • Bereidingswijze


  • 1. Rangschik de crackers op een klein serveerbord in één enkele, licht overlappende lijn of waaiervorm. Houd ze heel en droog; hun rol is om een schone breuk en ondersteuning te bieden.

  • 2. Snijd de cheddar in nette plakjes of kleine schilfers en leg ze vervolgens naast de crackers. De kaas moet stevig en strak van snede ogen, niet verkruimeld.

  • 3. Snijd de brie in een compacte punt of twee evenwichtige stukken en plaats die tegenover de cheddar. Laat de korst intact voor textuur en contrast.

  • 4. Schep de vruchtenconfituur in een kleine, afgebakende spiegel of een quenelle-achtige vorm naast de kazen. Houd het gecentreerd en beheerst zodat het niet op de crackers uitloopt.

  • 5. Serveer onmiddellijk. Het uiteindelijke bord moet krokante crackers, een stevige beet van cheddar, zachte brie en een heldere zoete afronding van de confituur bieden.


  • Opmaak en serveren


    Presenteer de componenten met duidelijke scheiding en bescheiden negatieve ruimte. Het bord moet doordacht aanvoelen: crackers als basislijn, kazen als focuspunt, confituur als accent. Serveer op kamertemperatuur voor de meest volledige expressie van smaak en textuur.

    Professionele opmerkingen


    Houd de brie koel genoeg om netjes te snijden en laat hem daarna kort zachter worden voor het serveren. De confituur moet duidelijk afgebakend blijven; als die uitloopt, verliest het bord aan precisie. Balans berust op terughoudendheid, niet op overvloed.
    VegetarischGebalanceerd
    Download in de App Store