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大麦麦芽

大麦麦芽は発芽させて乾燥した大麦で、醸造や製パンに使います。100gあたり361kcalで、カリウムを含むのが特徴です。

大麦麦芽

概要

大麦麦芽は、発芽させた大麦の穀粒を乾燥させ、しばしば軽く焙煎したものです。甘くモルティな風味と、キャラメルのような香ばしいニュアンスがあります。醸造、麦芽シロップ、焼き菓子、朝食用シリアルによく使われ、甘みや色合い、味わいの深みを加えます。

栄養成分表示

100gあたり

%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています

カロリー 361 kcal
18% DV
脂質 1.8g
3% DV
ビタミンD0.4g
ビタミンK0.3g
ビタミンB10.9g
炭水化物 78.3g
26% DV
葉酸4.6g
ビタミンB120.8g
ビオチン72.9g
たんぱく質 10.3g
21% DV
植物性たんぱく質10.3g

ビタミン&ミネラル

ビタミン

栄養素DV%半減期
コリン37.7mg7%
ビタミンB10.3mg25%
ビタミンB20.2mg15%
ナイアシン4.6mg29%
パントテン酸0.9mg18%
ビタミンB60.3mg18%
葉酸38.0mcg10%
ビタミンE0.6mg4%

ミネラル

栄養素DV%半減期
カルシウム37.0mg4%
0.4mcg0%
2.5mg14%
マグネシウム97.0mg23%
リン264.0mg38%
カリウム452.0mg10%
セレン37.7mcg69%
ナトリウム11.0mg0%
亜鉛2.1mg19%

大麦麦芽を使ったレシピ(2)

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