pasta miso
Pasta miso est condimentum ex fabis soiae fermentatis, cum 199 kcal per 100 g et sodio notabili. Umami altum dat iusculis, marinatis et condimentis.
De
Pasta miso est condimentum Iaponicum sapidum et salsum, ex fabis soiae fermentatis factum, saepe cum oryza vel hordeo et sale. Sapore umami divite praedita est et vulgo adhibetur in iusculis, marinatis, condimentis atque illinitionibus.
Notitia nutritionis
Per 100g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Caloriae
199 kcal
10% DV
Adeps totalis
6.0g
9% DV
Vitaminum D1.0g
Vitaminum K1.3g
Thiaminum (B1)3.1g
Carbohydrata totalia
26.5g
9% DV
Folatum (B9)5.4g
Vitaminum B126.2g
Biotinum (B7)15.0g
Proteinum
12.8g
26% DV
Proteinum vegetabile12.8g
Vitamina et Mineralia
Vitamina
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Cholinum | 72.0mg | 13% | |
| Thiaminum (B1) | 0.1mg | 7% | |
| Riboflavinum (B2) | 0.2mg | 18% | |
| Niacinum (B3) | 0.9mg | 6% | |
| Acidum pantothenicum (B5) | 0.3mg | 6% | |
| Vitaminum B6 | 0.1mg | 8% | |
| Folatum (B9) | 19.0mcg | 5% | |
| Vitaminum E | 0.2mg | 1% | |
| Vitaminum K | 29.0mcg | 24% |
Mineralia
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Calcium | 57.0mg | 6% | |
| Ferrum | 2.5mg | 14% | |
| Magnesium | 48.0mg | 11% | |
| Phosphorus | 159.0mg | 23% | |
| Kalium | 210.0mg | 4% | |
| Selenium | 7.0mcg | 13% | |
| Natrium | 3720.0mg | 162% | |
| Zincum | 2.3mg | 21% |
Recetae cum pasta miso (1)
